2019. április 1., 08:07
Isteni, paradicsomos bulgur, azaz a diétás török rizs receptje
A sok krumpli és rizs után kifejezetten jólesik a sokkal egészségesebb bulgur.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
vegetáriánus
Cikkek és képek a következő témában: vegetáriánus.
Összesen 399 találat.
2019. március 29., 10:07
Halrudacskák helyett: egészséges, házi halburger cukkinivel
Zsemle nélkül, cukkinivel is finom és különleges lesz a halburger. Ha sütőben sütöd, alig tartalmaz kalóriát.
2019. március 11., 08:07
Sült tofu brokkolival és rizzsel: vegetáriánusok nagy kedvence
Az ízletes, könnyű, brokkolis-rizses tofut a húsimádók is szeretni fogják.
2019. március 7., 08:06
8 húsmentes finomság a böjti időszakra: hagyományos fogások és újdonságok
A böjti időszakban is ehetsz igazán változatosan. A cukros, fűszeres, zsíros fogások után kifejezetten jólesnek a zöldséges, egészséges ételek.
2019. március 6., 11:21
Ropogós halpogácsa a böjt jegyében: egészséges finomság olajszag nélkül
Ne csak süsd vagy rántsd a halat! Különleges és ínycsiklandó pogácsát készíthetsz belőle.
2019. március 6., 09:07
Fűszeres, sült retek zöldhagymával: roppanós, egészséges köret
Sütve még édesebb lesz a retek, kiváló kísérője lehet sült vagy rántott húsoknak.
2019. március 1., 09:07
Karcsúsító sült zöldséghasábok: ezekből lesz ropogós és nagyon finom a köret
A színes, ízes, roppanós zöldséghasábok egészségesek, és diéta során is bármikor megeheted.
2019. február 20., 09:07
Olcsó és finom karfiolpogácsa: tökéletes főfogás hús nélkül
Süsd meg tepsiben a karfiolpogácsákat, úgy nem szívják meg magukat olajjal!
2019. február 16., 08:07
Karcsúsító zeller répával sütve: ezt edd krumpli helyett diéta alatt
Ha diétázol, és nem szeretnél lemondani a finom köretekről, süss zellert répával! Senki nem bánja meg, ha ezt kapja a hús mellé.
2019. február 15., 09:07
Serpenyőben, hagymával sült krumpli: még a főételnél is finomabb
A hagymával sült, vajas krumpli kiadós, gazdag köret, aminél jobbat nem is kívánhatsz a főfogás mellé.
2019. február 14., 11:16
Hamis húsgombóc és szénhidrátmentes pizza: 8 isteni húsmentes ételt mutatunk
Ezeket a fogásokat akkor is szeretni fogod, ha nem mondanál le véglegesen a húsételekről.
2019. február 14., 09:07
Ízletes, rizses cukkinirakott: hús nélkül is laktató
Kuglófformában sütve igazán étvágygerjesztő lesz a rizses, fűszeres cukkinirakott.
2019. február 7., 17:36
Építik az izmokat, erősítik a testet: 10 növény, ami nagyon gazdag fehérjében
A húson túl számos növényi eredetű étel is tele van fehérjével.
2019. február 3., 08:07
Tepsiben sült cukkini: meg sem mondanád, hogy nem sült krumpli
Így is szeretni fogod a cukkinit! Megtévesztésig hasonlít a sült krumplira, de jóval egészségesebb.
2019. január 12., 09:07
Szaftos, zöldséges töltött palacsinta: ezekkel az arányokkal tökéletes a tészta
A zöldséges töltelékhez sós palacsintatészta illik. Formázz belőle batyut, még étvágygerjesztőbb lesz!
2019. január 9., 08:07
Roppanós karfiol fűszeres palacsintatésztában sütve: nem kell hozzá sok olaj
Ha szereted a bundás ételeket, de a hús helyett szívesebben ennél zöldségeket, süss karfiolt palacsintatésztában!
2019. január 3., 09:07
10 perces, diétás, mégis laktató vacsora: fűszeres, sült tofu salátaágyon
Ha vitamindús, ugyanakkor diétás fogásra vágysz, a sült tofu kitűnő választás.
2019. január 2., 11:07
Liszt- és cukormentes, narancsos muffin ribizlivel: isteni, diétás, újévi desszert
A narancsos muffin ribizlivel megbolondítva valódi édes kényeztetés, ezért jobb, ha rögtön dupla adagban készíted.
2019. január 2., 08:07
Spenótos-gombás szószos ravioli: könnyű, húsmentes újévi fogás
Bolondítsd meg a klasszikus, házi raviolit mennyei, gombás-spenótos szósszal!
2018. november 9., 08:07
Ropogós, fűszeres bundában sült padlizsán: így még finomabb a panír
Ha nem figyelsz egy-két dologra, keserű lehet a fűszeres bundában sült padlizsán.
2018. október 29., 08:07
Bazsalikomos, fetás céklasaláta: így biztosan mindenki megeszi
Ez nem a hagyományos céklasaláta, még annál is finomabb. Dobd fel vele az étkezéseket!
2018. október 9., 09:07
Sajtos szószban sült, töltött gombák: most könnyen beszerezheted a hozzávalókat
Könnyen igazi ínyencfalatokat varázsolhatsz az egyszerű gombából. Töltve, selymes sajtszószban sütve biztos siker forrása.
2018. október 5., 10:07
Könnyű, színes, padlizsános zöldségragu: ezekkel a fűszerekkel a legjobb
Ez a zöldségragu nemcsak finom, de hamar el is készül, és tele van mindenféle finomsággal.
2018. október 4., 09:07
Fokhagymával sült, fűszeres karfiolfalatok: fantasztikus, diétás finomság
A fokhagymás karfiolfalatokat bátran választhatod akkor, ha a fölös kilóktól szeretnél megszabadulni.
2018. október 3., 11:21
Sajtos, sütőtökös rizottó eredeti olasz recept szerint
A sütőtökös rizottó igazán izgalmas, kellemesen krémes, köretként és egytálételként is megállja a helyét.
2018. szeptember 30., 08:07
Fűszeres céklafasírt olaj nélkül: könnyű ebéd, amit a fogyókúrázók is megehetnek
Friss, egészséges, és nem hizlal. Ha eddig nem próbáltad, a céklafasírtot el kell készítened.
2018. szeptember 27., 10:07
Karcsúsító Hasselback-cukkini: bevagdosva, egészben sütve, egyszerűen
Egy kis kreativitással minden eddiginél izgalmasabban tálalhatod a sült cukkinit.
2018. szeptember 26., 11:21
Szuperegészséges spenótos, sütőtökös saláta, amiből fogyókúra alatt is jóllakhatsz
A spenótos, sütőtökös saláta igazi zsírgyilkos finomság. Akár nap mint nap elkészítheted, nem fogod megunni.
2018. szeptember 22., 11:07
Karcsúsító, színes, sült zöldségköret: tepsiben és serpenyőben is készítheted
Ennél egészségesebb köretet nem is kínálhatsz kedvenc sült húsaid mellé!
2018. szeptember 16., 08:07
Alma, cékla, sütőtök: így készíts egészséges chipset az őszi kedvencekből
Nassolj egészségesen! A házi chipsek olaj nélkül is készülhetnek, és jó ropogósak lesznek.
