Így előzhető meg, hogy puffadást okozzanak a rostok: mutatjuk, mire kell figyelni
A sok zöldség és gyümölcs egészséges, kérdés, mit tegyünk akkor, ha a saláta elfogyasztása puffadást okoz.
Összesen 294 találat.
A sok zöldség és gyümölcs egészséges, kérdés, mit tegyünk akkor, ha a saláta elfogyasztása puffadást okoz.
Finom és roppanós salátalevelek narancsszeletekkel és magvakkal megbolondítva: rengeteg vitamin van ebben a salátában.
A színes zöldséges kuszkusz tökéletes salátának, köretnek vagy főfogásnak is.
Fogyókúra idején is lehet nagyon finomakat enni, vannak ételek, melyekkel ezt könnyen megteheted.
A fűszeres sült pulykamell salátával tálalva kalóriaszegény és egyszerűen összedobható ebéd vagy vacsora.
Baconkockákkal megkoronázva fejedelmi ebéd lesz a majonézes krumplisalátából.
Mindenki olyan ebédre vágyik, amely mellett nem kell aggódni az elfogyasztott kalóriamennyiségen, és még finom is.
A zöldséges kuszkusz önmagában vagy köretként is megállja a helyét.
A nyári kánikulában főleg a könnyű, jól behűtött fogások esnek jó. Mutatjuk a legjobb recepteket.
Amellett, hogy csodás mediterrán ízvilága van, igazán laktató is a toszkán kenyérsaláta, vagyis a panzanella.
A kutatók harminc előrecsomagolt ételt vizsgáltak meg.
A fűszeres csirkecsíkok salátaágyon tálalva egyszerű, gyors fogás, ami a diétába is könnyedén beilleszthető.
Tavasszal eljön a kevés kalóriás receptek ideje: válogass a legfinomabbak közül!
A roppanós retekhez és uborkához nagyon jól megy a friss, joghurtos öntet.
A tavaszi zöldséges csirkesaláta tökéletes maradékmentő recept, de friss húsból is bátran készítheted.
Úgy az igazi a tojásos nokedli, ha roppanós ecetes salátával kínálod.
Az almás káposztasaláta kelkáposztából megalapozza a megfelelő vitaminbevitelt, miközben nagyon finom.
Ebbe a laktató téli salátába a lencse mellé sült cékla kerül.
Nézz körül, mit találsz a hűtőben: talán bevásárolnod sem kell ehhez a négy hozzávalós répasalátához.
Majonéz és tejföl nélkül is isteni burgonyasaláta készíthető ebből a receptből. A legfinomabb a kifli- vagy salátának való burgonyából lesz.
Az ukrán céklasalátának tőlünk keletebbre ott a helye a karácsonyi és az újévi asztalon.
A tojásos csirkesaláta tökéletes vendégváró akár karácsonyra is.
Ez a csodás és laktató csicseriborsó-saláta tele van fehérjével és vitaminokkal.
Ebbe a krémes, sonkás zöldségsalátába minden földi jó belekerült: így készítve tökéletes lesz.
Diéta alatt is bátran fogyaszthatod őket.
A hűvös időszakban is nagyon finom őszi-téli salátákat készíthetsz.
A diós céklasaláta laktatató, mégis könnyű őszi-téli fogás.
Sokkot kapott a nő a látványtól.
Konzervzöldborsóból negyedóra alatt elkészítheted ezt a krémes, joghurtos zöldborsósalátát, de fagyasztott változatból sem fog sokáig tartani.
Akár már télen is fogyaszthatsz néhány ősszel vethető zöldségből, de tavaszra biztosan beérik az összes.