március 9., 19:46
Ne hidd, hogy csak elaludtad! A nyakfájdalom mögött súlyos idegkárosodás állhat
Vannak bizonyos figyelmeztető jelek, amiknél elengedhetetlen a szakorvosi kivizsgálás.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
nyakfájdalom
Cikkek és képek a következő témában: nyakfájdalom.
Összesen 30 találat.
2025. december 18., 16:00
A tiktokerek trendje segít a nyakfájáson: erre jutottak az orvosok
Jobb így tartani a telefont, mint állandóan lefelé nézni.
2025. október 19., 10:16
Csak elaludtad, vagy sérved van? Így derítsd ki mi áll a nyakfájás mögött
A nyakfájás gyakori panasz, ami mögött egyszerű izomfeszültségtől kezdve komoly mozgásszervi elváltozásokig számos ok húzódhat meg.
2025. június 16., 18:20
2 jel, hogy a matracod megérett a cserére – Pedig nem is látszik rajta
Nem kell, hogy mélyedés legyen benne, anélkül is tudhatod, hogy ideje cserélni a matracot.
2025. április 25., 17:46
6 hatásos módszer nyakfájás ellen: villámgyorsan segítenek
Az ülőmunkától és a fokozott stressztől is kialakulhat az erős nyakfájdalom.
2025. április 12., 17:16
Megmasszírozták a nyakát, majdnem belehalt a 26 éves férfi: emiatt kapott stroke-ot
A nyakfájás enyhítésére választott masszázs majdnem az életébe került egy fiatal férfinak – a szakszerűtlen mozdulat súlyos agyi érkatasztrófát okozott.
2024. március 14., 15:36
Innen is eredhet a derék és a nyak fájdalma: 4 tünet, amivel már orvoshoz kell fordulni
Ezek a tünetek olyan súlyos problémára utalnak, amivel azonnal orvoshoz kell fordulni.
2021. december 16., 08:26
Így előzd meg a derék- és nyakfájdalmat, gerincpanaszokat: a jó testtartás kulcsfontosságú
Milyen a testtartásod? Ha rossz, hosszú távon a legkülönfélébb gerincpanaszokkal számolhatsz.
2021. október 22., 18:16
Ez az alvópóz teszi a legrosszabbat a nyakkal és a vállakkal: szakorvos hívta fel a figyelmet a veszélyekre
Egyáltalán nem mindegy, milyen alvópózban szokott az ember aludni, hiszen akár a nyak és a vállak fájdalmát is eredményezheti a helytelen pozitúra.
2021. szeptember 9., 06:05
10 hatékony gyakorlat a kellemetlen banyapúp ellen: segítenek visszaállítani a nyak ívét
A banyapúp korántsem csak esztétikai probléma, muszáj vele foglalkozni.
2021. augusztus 26., 07:06
A 8 leggyakoribb alvópóz szervezetre gyakorolt hatása: még az is számíthat, melyik oldaladon alszol
Az egyes alvópózok más és más hatással vannak a szervezetre, nem mindegyik való mindenkinek.
2021. július 29., 17:06
Hogyan tartod a fejed mobilozás közben? Az sms-nyak izomgyengeséghez, porckorongsérvhez is vezethet
Komoly következményei lehetnek annak, hogyha valaki helytelenül tartja a fejét.
2021. július 9., 06:06
Állandó fájdalom a nyak és a vállak környékén: az 5 leggyakoribb ok a merev izmok és fájó tünetek mögött
A nyakfájdalom népbetegség, elkerüléséhez, megelőzéséhez jó tisztában lenni a leggyakoribb okaival.
2021. június 5., 06:06
Milyen gyakran kell párnát cserélni a szakértők szerint? Nyakfájdalomhoz, allergiás reakciókhoz vezethet, ha elhasznált
A hosszú ideje használt párnák eldeformálódva nyaki panaszokhoz vezethetnek, ráadásul megtelepedhetnek bennük a kórokozók is.
2021. január 29., 14:16
6 hatékony tipp a nyakfájdalom enyhítésére: az sem mindegy, mennyi vizet iszol
Fájdalomspecialista szakorvos beszélt arról, milyen módszerek léteznek a nyakfájás csökkentésére és megelőzésére.
2020. november 14., 06:05
Nem csak a rossz alvás okozhat nyakfájdalmat: komoly problémát is jelezhet a kellemetlen tünet
Sokan a rossz alvásra gyanakodnak, amikor sajgó nyakkal ébrednek, de sokkal komolyabb okai is lehetnek a fájdalomnak.
2020. október 13., 17:36
A reggeli nyakfájás gyakori okai: nem csak a rossz alvás miatt jelentkezhet
A reggeli elaludt, beállt nyakat több dolog is okozhatja.
2020. április 21., 19:20
10 hatásos gyakorlat állandó nyakfájás ellen: azonnal enyhül tőlük a fájdalom
Egyszerű nyújtó gyakorlatok segítenek enyhíteni az elhúzódó nyakfájást.
2020. február 24., 06:06
Állandó fájdalom és zsibbadás a vállban: csigolyaferdülés is okozhatja
Ha a nyaki gerinccsigolyák környékén fájdalom jelentkezik, akkor az a vállba, a hátba és a karokba is kisugározhat.
2019. november 26., 12:06
Sokszor fáj a nyakad? Ezt a 7 tippet javasolja az orvos fájdalom ellen
Egyáltalán nem mindegy, milyen párnára hajtja az ember éjszakánként a fejét. Emellett még rengeteg hétköznap tényező okozhat nyakfájást.
2019. november 13., 06:06
Fülzúgás, migrén, nyakmerevség: a banyapúp kialakulása mögött komoly mozgásszervi elváltozások állnak
A krónikus fejfájás, szédülés, fülzúgás hátterében gyakran a nyaki gerincszakasz elváltozása áll.
2019. május 7., 10:16
Borzalmas, amit a mobilozás a gerinccel csinál: te is így nézed meg az okostelefont?
Az okostelefonozás súlyos gerincfájdalmakat okozhat a jövőben.
2019. április 18., 06:06
Sokat ülsz a monitor előtt? Nyakfájás elleni, 10 perces gyakorlatot mutatunk
Ha ülőmunkát végzel, a következő gyakorlatokat építsd be a mindennapjaidba!
2019. március 12., 14:15
Ezek a legjobb gyakorlatok, ha fáj a nyakad: néhány perc az egész torna
Elsősorban ülőmunkát végzőknél fájó pont a nyak. Ezt a néhány gyakorlatot akár munka közben is elvégezheted.
2019. március 3., 11:50
Nemcsak a rossz matrac miatt fájhat a nyak reggel: lehet, hogy sokkal súlyosabb a probléma
Ha a reggeli nyakfájdalom gyakori, a kísérő tünetekre is figyelni kell.
2019. január 22., 14:16
Szakszerű önmasszázs nyakfájás ellen: 8 pont, amit te magad is elérsz
Néhány egyszerű mozdulat gyors segítséget jelent, ha beállt a nyakad a nap végére, vagy elfeküdted reggelre.
2018. november 25., 14:36
A ferdenyak tünetei és leggyakoribb típusai: mikor kell vele orvoshoz fordulni?
Honnan ismerhető fel a ferdenyak, és mi a teendő?
2018. július 7., 15:50
Jelek, amikor komolyan kell venni a nyakfájdalmat: daganat, autoimmun betegség és fertőzés is okozhatja
Figyeld meg, milyen tünetek társulnak még a nyakfájáshoz!
2018. február 19., 19:35
Te is rosszul tartod a mobilt? A nyakfájás 7 oka, amire elsőre nem is gondolnál
Civilizációs probléma a nyakfájdalom, a szakorvos hasznos tanácsokkal szolgál a megelőzésére.
2018. február 4., 15:05
Hogyan kell egészségesen ülni? 8 jó tanács, ha te is ülőmunkát végzel
Aki így dolgozik, észre sem veszi, hogy milyen terhelésnek teszi ki a gerincét.
