Összesen 61 találat.
Ha a gyerek ébresztése nem megy könnyen reggelente, adunk pár ötletet.
Az ébredés időpontja drámaian korai, de van mit tanulni Jennytől.
A korán kelés nem mindenkinek megy egyszerűen, azonban néhány módszer segíthet abban, hogy a megszokottnál korábban ébredj.
A bélflóra egyensúlyának felborulása, változatosságának csökkenése számos betegség kockázatát fokozza.
Az anyagcserét számos dolog befolyásolja, többek között az is, hogy hogyan indítod a napodat.
A reggeli nyújtás bemelegíti az izmokat, élénkíti a keringést, és nem sok időt vesz igénybe.
Az, hogy hogyan kezded a napod, jelentősen befolyásolhatja a vércukorszintedet.
A reggeli séta számos áldásos hatással bír a szervezetre nézve.
Bár mindkét verziónak vannak előnyei, a tudomány így vélekedik.
A kávé önmagában is egészséges, de néhány trükkel még jobb hatással lehet a szervezetre.
Az öltözős verseny csak egy a listáról.
Marcus Aurelius reggeli gyakorlatát érdemes kipróbálni a lelki egészség érdekében.
Tüdőgyógyász beszélt arról, milyen visszafordíthatatlan folyamat zajlik a tüdőben COPD-megbetegedés esetén.
Fátyolszerűen borult a reggeli köd a Nógrád megyei településekre.
A reggeli tüsszögés és az állandó orrfújás a vazomotoros nátha tünete.
Egy magyar fotós gyönyörű képeket készített a napfelkeltéről.
Sokan érzik úgy, hogy a reggeli ágyazás teljességgel értelmetlen - azonban több kutatás is rácáfolt erre.
A vérnyomás hullámzása mindenkinél jelen van, szakorvos beszél a normális értékekről.
Az éjszaka folyamán kialakuló orrdugulásnak több oka is lehet, aminek felderítése megszüntetheti a kellemetlen problémát.
Sokan ismerik az érzést, hogy fájó torokkal ébrednek, de nem tudják, milyen okok állhatnak a háttérben.
A reggeli nyújtógyakorlatok a merev ízületek ellen is bevethetők.
Ha a reggeli nyakfájdalom gyakori, a kísérő tünetekre is figyelni kell.
Íme, a magyarázat arra, miért ébrednek a férfiak erős szexuális vággyal, a nők pedig miért nem.
300 kalória mínusszal kezdheted a napot.
A fényképész megmutatta, hogyan változik az arc a nap elején és a nap végén. Fontos dolgot vett észre a képeken.
Ismerős az érzés, amikor úgy ébredsz, mintha semmit sem aludtál volna? Tudd meg az okát, miért kelsz gyakran fáradtan!
Mindenkinek látnia kell életében legalább egyszer a budapesti hajnalt - annak is, aki nem itt él.
A valóságban az idilli képtől nagyon távol állnak a családi reggelek.
Az alvászavart a régi alvási szokásokra vezették vissza a kutatók.
A hormonok is hatással vannak a vizelési ingerre.
