Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

erősítés

Cikkek és képek a következő témában: erősítés.

Összesen 54 találat.

következő
2023-02-09 07:06:03

Egy kilót sem fogytak, mégis teljesen átalakultak: 5 nő előtte-utána képeken mutatta meg a változást
2023-02-02 06:06:03

Így fogyott 76 kilót a 23 éves lány - Előtte-utána képeken mutatta meg a súlyzós edzések hatását
2022-12-03 13:06:03

10 perces kőkemény, de nagyon hatékony otthoni edzés a popsi formálására - Hamar látszik majd az eredmény
2022-08-31 13:36:04

4 nő megmutatta a különbséget a kardio- és erősítő edzés között: előtte-utána fotókon az eredmény
2022-07-16 06:06:04

Égeti a kalóriákat, és gyönyörű testet farag: 8 hatékony, otthon is elvégezhető súlyzós gyakorlat
2022-03-31 17:06:02

Villámgyorsan lefaragja a zsírt, és építi az izmot: 8 gyakorlat, amihez csak egy súlytárcsa kell
2022-02-25 06:50:03

Lógó, puha felkar és formátlan vállak ellen: otthoni edzés, ami csak 15 perc, de igazán hatékony
2022-02-19 06:06:02

Nagy túlsúlynál ez a legjobb zsírégető: 8 izometrikus gyakorlat, amihez nem kell ugrálni
2022-02-12 10:36:03

Égeti a kalóriát, erősíti az izmokat: 8 hatékony kézi súlyzós gyakorlat otthonra
2022-01-29 10:36:04

Ez a 8 leghatásosabb jógapóz, ha fogyni akarsz: feszesítik és formálják az alakot
2021-12-18 13:16:05

8 fotó nőkről, amin szembetűnő a különbség a kardio- és erősítő edzés között: előtte-utána képeken a változás
2021-10-21 17:06:06

8 alakformáló miniszalag-gyakorlat, ami nagy túlsúllyal is elvégezhető: kíméli az ízületeket, mégis átmozgatja a testet
2021-10-11 17:26:03

Villámgyorsan lefaragja a zsírt, és építi az izmot: 8 gyakorlat, amihez csak vizes palack kell
2021-09-28 10:16:02

A legerősebb zsírégető mozgásnak tartják: 8 otthoni kettlebellgyakorlat, ami 1200 kalóriát is elégethet
2021-09-04 06:06:03

8 nő, aki megmutatta a különbséget a kardio- és erősítő edzés között: előtte-utána fotókon az eredmény
2021-07-05 17:26:03

8 póz, ami néhány perc alatt kifejti a hatását: erősít, és égeti a zsírt
2021-06-28 07:10:03

Előtte-utána fotók: a kardio- vagy erősítő edzés formálja szebben az alakot?
2021-04-15 08:06:04

Egy kilót sem fogyott, mégis teljesen átalakult a teste ennek a 8 nőnek: előtte-utána fotókon mutatták meg
2021-03-27 18:06:03

A 10 leghatékonyabb gyakorlat fitneszlabdával: a has, comb és fenék formálásában segítenek
2021-03-11 18:06:03

8 nő előtte-utána fotókon: megmutatták az erősítő és a kardioedzés közötti különbséget
2021-01-10 19:06:04

5 dolog, amitől óva int a kardiológus - Hogyan lehet megőrizni az erek egészségét?
2020-10-14 13:36:03

A kardio- vagy erősítő edzés formálja szebben az alakot? 3 nő, aki előtte-utána fotókon mutatta meg
2020-08-06 08:06:04

Csak napi 20 perc, de teljesen átalakítja a testet ez az otthoni edzés: kezdőként is végezheted
2019-12-02 14:10:03

Így nézett ki, amíg csak kardiózott, így fest, mióta erősít: döbbenetes átváltozásokat mutatunk
2019-11-20 15:56:03

5 saját testsúlyos gyakorlat, ami gyönyörű alakot farag: otthon is végezheted
2019-11-15 17:16:04

Így zajlik a sérvműtét – Hasfalba épített háló védhet az újbóli kialakulástól
2019-09-02 09:25:00

Tónusos kart, formás vállakat ad az otthoni gyakorlatsor: csak egy ásványvizes palack kell hozzá
2019-06-26 09:05:00

Több kalória ég az utóégetés során, ha így edzel: a funkcionális edzés működése és hatásai
2019-05-09 08:56:03

Napi 15 perc, de azonnal beindul a feszesedés: 10 otthoni, intenzív combgyakorlat
2018-11-28 06:05:00

Hány súlyzós edzés kell a zsírégetéshez? A futásnál sokkal szebben fogyaszt
következő
Ezt is szeretjük