Összesen 438 találat.
Terhesség alatt a táplálkozási szokások kiemelkedően fontos szereppel bírnak a magzat egészséges fejlődésében.
Az immunrendszer a megfelelően összeállított étrenddel támogatható.
C-vitamin nem csak étrend-kiegészítőkkel, hanem megfelelő táplálkozással is biztosítható a szervezet számára.
A B2-vitamin, azaz a riboflavin hiánya külső tünetekben is megmutatkozhat.
Szervezeted vírusokkal, baktériumokkal szembeni védekezőképességét természetesen is támogathatod.
Ahogy csökken a napfényes órák száma, úgy növelendő a D-vitamin pótlása, hiszen számos fontos anyagcsere-folyamatban vesz részt az értékes tápanyag.
A friss kutatás biztató eredményeket tárt fel két vitaminnal kapcsolatban.
Ezek az egészséges táplálékok belülről táplálják a bőrt, segítenek frissessége és rugalmassága megőrzésében.
Ezek a vitaminok segítenek felvenni a küzdelmet a pigmentfoltokkal. Belsőleg segítenek a bőr egységesítésében.
A niacin, azaz a B3-vitamin hatékonyan támogatja az idegeket, csökkenti a vérnyomást.
Félrevezető volt a jelölés az „air7 tüdő vitaminja" nevű terméken, ezért a Nébih kivonta a forgalomból.
A vitaminok szedésekor is fontos a mértékletesség!
Az értékes tápanyagok eredményesebbé teszik a testmozgást.
A vitaminok felszívódását, hasznosulását több dolog is befolyásolja. A Semmelweis Egyetem új animációs videója kitér a legfőbb tudnivalókra.
A kolin segít a koleszterinszint csökkentésében, és védi az idegeket, étkezéssel pedig jól fedezhető a szükséglet.
Egyes diétáknál a vitaminpótlásra is figyelni kell a dietetikusok szerint.
A B12-vitamin pótlása fontos, hiszen hiánya akár vészes vérszegénységet is okozhat.
Ezekkel az egészséggel kapcsolatos kérdésekkel nem árt tisztában lenni.
A trichológus, azaz a hajgyógyász szerint ezektől a vitaminoktól lesz igazán dús, ragyogó és hosszú a hajkorona.
Sajnos ma már szinte lehetetlen csak élelmiszerből fedezni a napi vitaminszükségletet, ezért néha érdemes különböző készítményekkel is támogatni az immunrendszert.
A téli időszakban különösen fontos a vitaminpótlás, de szerencsére számos étel segíthet ebben.
Az A-vitamin-hiány nem csak szemtünetek formájában jelentkezik. A farkasvakság mellett többek közt bőrproblémákat is okozhat.
A grépfrút bizonyítottan elősegítheti a súlycsökkenést áldásos hatóanyagainak köszönhetően.
Az A-vitamin a szervezet egészséges működéséhez elengedhetetlen, a szükségletet általában a jól összeállított étrend fedezi.
A D-vitamin bizonyítottan támogatja a fogyást, és segít megszabadulni a makacs hasi zsírtól.
Némely vitaminok és ásványi anyagok bizonyítottan támogatják a fogyást.
A tápanyagok ismerete az egészségtudatosság egyik alapfeltétele. Frissítsd fel tudásodat kvízünkkel!
Az étrend-kiegészítők ellenőrzése közben néhány termékről kiderült, hogy nem azt tartalmazzák, mint ami a címkéjükön szerepel.
Ősszel és télen sokan gondoskodnak a vitaminpótlásról, az időzítésre viszont talán már kevesebben gondolnak.
Nem csak serdülőkorban okozhatnak gondot a pattanások, de vannak olyan vitaminok, amik hatékonyan felveszik a harcot a kellemetlen bőrproblémával.
