Összesen 397 találat.
Marcia Szent-Györgyi megfogadta a Nobel-díjas tudós életmódtanácsait.
A különböző bőrtünetek tápanyaghiányra is felhívhatják a figyelmet.
Pörgesd fel a szervezeted vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag reggelivel!
A téli bogyós gyümölcsök remekül fedezik a szervezet vitaminszükségletét.
Az alaplében található értékes tápanyagoknak köszönhetően valóságos csodaszer, hatásairól dietetikus szakember beszélt.
Legtöbben azt szeretnék megtudni, meddig van szükség véralvadásgátló kezelésre, pedig más kérdések is fontosak lennének.
A kolin hiánya a májsejtekben fölöslegesen felhalmozódott és raktározódott zsírsejteket is eredményezheti.
A hisztamin okozta tünetek hasonlóak az allergiás jelenséghez, azonban ezek nem immunreakció következtében alakulnak ki.
Az emberi test alapos ismerete segít a betegségek megelőzésében is. Egy kvízben tesztelheted tudásodat.
A K-vitamin nem tartozik a legismertebb vitaminok közé, de komoly gondokat okozhat a hiánya.
A káposztafélék tele vannak vitaminokkal, és sok finom fogás készülhet belőlük.
Az E-vitamin lassítja a sejtkárosodást okozó folyamatokat, ráadásul még a fogyókúrában is jó segítőtárs.
A D-vitamin hasznosulásához más ásványi anyagok is szükségesek.
Az E-vitamin antioxidáns hatása miatt fontos az egészség megőrzésében, megfelelő táplálkozással fedezhető a napi szükséglet.
Az őszi hónapokban érdemes minél több antioxidánsokban gazdag élelmiszert fogyasztani, hogy az immunrendszer ellenállóbb legyen.
A gyümölcsök kimondottan egészséges alapjai az étrendnek, de nem árt tisztában lenni, melyikben mennyi kalória lapul.
Sok gyomnak tartott növény is egészséges és vitaminban gazdag.
A görögdinnye számos jótékony hatással van a szervezetre.
Az ehető virágok nagy része egyben gyógynövény is, úgyhogy érdemes lehet beépíteni a napi menübe őket.
Pár egyszerű trükk segíthet, hogy jobban felszívódjanak a tápanyagok a szervezetedben.
A chiamag nagyon divatba jött, pedig túlzott fogyasztása többet árt, mint használ.
A mikrobiom szerepet játszik a szervezet fertőzés elleni immunválaszában és az általános egészség fenntartásában.
A spenót gazdag antioxidáns, szíverősítő hatású tápanyagokban, és sokféleképpen elkészíthető.
Egy szuperélelmiszer pici gyerekeknek.
Körülnéztünk egy online élelmiszer-áruház kínálatában: milyen egészséges élelmiszereket rendelhet az ember?
A mikrozöldségek tele vannak immunerősítő vitaminnal, antioxidánsokkal, és pár hét alatt termeszthetők otthon is.
A rántottát még egészségesebbé és finomabbá teszik a fűszerek.
Kevesen tudják, de a szájmaszkoknak a többsége nem ér sokat a vírusokkal szemben.
A K-vitamin erősíti a csontokat, és a szívet is támogatja. Számos ételben megtalálható.
A téli, napfényszegény időszakban fontos, hogy odafigyelj a D-vitamin kiegészítésre.
