2023. november 14., 11:16
A B12-vitamin az egész szervezet számára fontos, hiánya pedig rengeteg különböző tünetet okoz. A bőr és a haj is mutatja, ha alacsony a szintje.
2023. szeptember 3., 13:16
A B12-vitamint is túl lehet adagolni, és nagyon veszélyes mellékhatásokat okozhat.
2023. április 18., 07:36
A B12-vitamin kulcsfontosságú szerepet játszik a szervezet működésében.
2022. december 6., 14:06
Ezek a vitaminok a legfontosabbak a körmök számára.
2022. július 16., 14:06
Ezek a vitaminok segítenek felvenni a küzdelmet a pigmentfoltokkal. Belsőleg segítenek a bőr egységesítésében.
2022. március 30., 17:06
Ha valaki nem fogyaszt tejterméket, a bennük levő fontos tápanyagokat más forrásból kell pótolnia.
2022. február 11., 14:16
A B12-vitamin pótlása fontos, hiszen hiánya akár vészes vérszegénységet is okozhat.
2022. január 18., 10:16
Az alacsony vérnyomás kellemetlen tüneteit megfelelő étkezéssel és folyadékbevitellel is lehet enyhíteni.
2020. október 24., 17:06
A vérszegénység nem csak sápadtsággal és fáradtsággal jár, már tünetek is jelentkezhetnek, melyeket sokan nem ismernek.
2020. szeptember 2., 07:50
A zsibbadás komoly betegségek első jeleként is felmerülhet.
2020. április 14., 06:50
A B12 vitamin nagy szerepet játszik a központi idegrendszer helyes működésében, de nem csak emiatt fontos a pótlása.
2019. december 25., 06:06
Ha a panaszokat a pajzsmirigy alulműködése okozza, sokat segíthet a spirulina alga.
2019. október 24., 06:50
A B12-vitamin fontos a szervezet számos folyamatában, hat a vérképzésre, az idegrendszerre, és a gerincvelő egészségére, szellemi képességekre is.
2019. augusztus 31., 06:50
A szépségszakértő szerint ezek a vitaminok nemcsak hibátlanná, de fiatalossá és feszessé is teszik a bőrt. Elmondta, melyik hogyan hat az arcra.
2019. február 5., 08:50
B12-vitamint a szervezet nem tud magától előállítani, ezért nagyon fontos a pótlása.