Összesen 19 találat.
Több mint nyolcvan év után új vitamint fedeztek fel, ami megváltoztathatja a táplálkozási irányelveket.
A mikrotápanyagok pótlása ma fontosabb, mint eddig bármikor.
A béta-karotin az A-vitamin elővitaminja, erős antioxidáns hatású növényi pigment.
Ezek a vitaminok segítenek felvenni a küzdelmet a pigmentfoltokkal. Belsőleg segítenek a bőr egységesítésében.
Az A-vitamin bizonyítottan befolyásolja a bőr szerkezetét, de a szervezeten belül más területekre is hatással van.
Ha valaki nem fogyaszt tejterméket, a bennük levő fontos tápanyagokat más forrásból kell pótolnia.
Az A-vitamin-hiány nem csak szemtünetek formájában jelentkezik. A farkasvakság mellett többek közt bőrproblémákat is okozhat.
Az A-vitamin a szervezet egészséges működéséhez elengedhetetlen, a szükségletet általában a jól összeállított étrend fedezi.
Az őszi-téli időszakban még fontosabbá válik a tudatos vitaminbevitel, mint az év többi időszakában.
Tippek, hogyan lehet felkészíteni az immunrendszert télre, és hogyan lehet finom ízekkel feltöltődni.
Az étkezésben és a vitaminszedésben is érdemes tudatosan választani.
A szépségszakértő szerint ezek a vitaminok nemcsak hibátlanná, de fiatalossá és feszessé is teszik a bőrt. Elmondta, melyik hogyan hat az arcra.
Az egyenletes barnulásban segítenek a karotinban gazdag ételek.
A szakértőt kérdeztük arról, hogy mi is az a retinol, és miért olyan jó a bőrnek.
Szereted a májat és a zúzát? Próbáld ki a vitamindús fogásokat, ha már unod a natúr csirkemellet.
Szuperegészséges, és senki sem tud ellenállni neki.
Segít megelőzni az érrendszeri betegségeket, de ezen kívül is nagyon sok mindenre jó.
Ez a keleti gyümölcs minden évszakban igazi egészségbomba.
Az ápolt kéz nem ott kezdődik, hogy bekened krémmel, és kilakkozod a körmöd.
