11 tünet, ami vérszegénységre utal: nem mindig könnyű felismerni
A vérszegénység nem csak sápadtsággal és fáradtsággal jár, már tünetek is jelentkezhetnek, melyeket sokan nem ismernek.

Fáradtság, sápadt bőr és gyakori betegségek - a vérszegénység ismert tünetei. Az anémia felismerése azonban nem minden esetben ennyire egyértelmű.
Dr. Kárpáti Ágnes onkohematológus, a Trombózis- és Hematológiai Központ orvosa elmondta, milyen panaszok jelezhetik még a problémát.
Szerteágazó tünetek
A vérszegénység tünetei közül nem mindegyik jelentkezik mindenkinél. Ha azonban a felsoroltakból több panasz is előfordul hosszabb ideje, akkor javasolt orvoshoz fordulni:
- erős fáradtságérzet,
- gyengeség,
- fejfájás,
- szédülés,
- légszomj,
- koncentrálási nehézség,
- sápadtabb arcbőr,
- hasmenés,
- ingerlékenység,
- láz,
- gyakori fertőzések.

A vérkép azt is elárulja, ha a vaspótlás nem elég
A panaszok kikérdezése után az orvos kivizsgálja a beteget, ehhez szükség lesz vérképvizsgálatra is. Ennek során azonban nemcsak a vashiányra utaló jeleket kutatja, a vérszegénység hátterében ugyanis egyéb okok is állhatnak.
- Előfordulhat, hogy nem a kevés vasbevitel miatt jelentkeznek a tünetek, hanem a rossz felszívódás következtében. Ilyenkor a beteg hiába fogyaszt elegendő mennyiségű vastartalmú élelmiszert vagy akár táplálékkiegészítőt, az a rossz felszívódás miatt nem tud megfelelően hasznosulni a szervezetében. Ilyen esetben ennek az okát kell megkeresni célzott, például a cöliákia irányába történő kivizsgálással.

Érzelmek logikája - Hogyan vannak jelen az érzelmek a logikus gondolkodásban?
A Femina Klub novemberi vendége Dr. Mérő László matematikus, pszichológus lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya az érzelmek és az elme bonyolult viszonyáról beszélget. Körbejárjuk, mit jelent valójában az érzelmi intelligencia, megismerjük az érzelmek szerkezetét, és hogyan alkalmazhatjuk a felismeréseinket mindennapi problémáink megoldásában is.
Pontos részletek az estről itt olvashatók: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2023. november 6. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
A vashiány mellett vérszegénységet a túl kevés B12-vitamin és folsav is kiválthat, ezért a kivizsgálás során ezek mértékét is ellenőrizni kell. Dr. Kárpáti Ágnestől azt is megtudtuk, hogy a vashiány társulhat krónikus betegségekhez, de jelentkezhet akár rosszindulatú daganat, erős menstruáció vagy aranyeres csomó okozta vérveszteség következtében is.
Az anémia kezelése
A vérszegénység tünetei akkor fognak megszűnni, ha a kiváltó okot kezeljük. Ha vas-, B12-vitamin- vagy folsavhiány áll fenn, akkor az orvos által megállapított, személyre szabott mennyiségben kell ezeket szedni.

Bizonyos esetekben a kezdő adag akár a vény nélküli készítményekben megszokott mennyiség többszöröse is lehet. Felszívódási probléma esetén a vaspótló készítményt injekcióban kapja a beteg. Ha a kivizsgálás során egyéb betegség gyanúja is felmerül a háttérben, akkor ennek meghatározásához a hematológus megfelelő szakemberhez irányítja a beteget.
Ételek, melyek segítenek elébe menni a vérszegénységnek: a gyerekek is szeretik
Ha olyan, vasban gazdag ételeket válogat a szülő, melyeket a gyerekek rendszerint örömmel fogadnak, máris jó eséllyel indulhat. Csupán ismerni kell, melyek ezek - hatot mondunk.
(Képek forrása: Getty Images Hungary)
- vérszegénység
- tünetek és betegségek
- egészség
- fáradtság
- szédülés
- légszomj
- hasmenés
- vashiány
- b12-vitamin
- Életmód