11 tünet, ami vérszegénységre utal: nem mindig könnyű felismerni

Fáradtság, sápadt bőr és gyakori betegségek - a vérszegénység ismert tünetei. Az anémia felismerése azonban nem minden esetben ennyire egyértelmű.

Dr. Kárpáti Ágnes onkohematológus, a Trombózis- és Hematológiai Központ orvosa elmondta, milyen panaszok jelezhetik még a problémát.

Szerteágazó tünetek

A vérszegénység tünetei közül nem mindegyik jelentkezik mindenkinél. Ha azonban a felsoroltakból több panasz is előfordul hosszabb ideje, akkor javasolt orvoshoz fordulni:

• erős fáradtságérzet, 
• gyengeség, 
• fejfájás, 
• szédülés, 
• légszomj,
• koncentrálási nehézség, 
• sápadtabb arcbőr,
• hasmenés, 
• ingerlékenység, 
• láz,
• gyakori fertőzések.

A vérkép azt is elárulja, ha a vaspótlás nem elég   

A panaszok kikérdezése után az orvos kivizsgálja a beteget, ehhez szükség lesz vérképvizsgálatra is. Ennek során azonban nemcsak a vashiányra utaló jeleket kutatja, a vérszegénység hátterében ugyanis egyéb okok is állhatnak.

- Előfordulhat, hogy nem a kevés vasbevitel miatt jelentkeznek a tünetek, hanem a rossz felszívódás következtében. Ilyenkor a beteg hiába fogyaszt elegendő mennyiségű vastartalmú élelmiszert vagy akár táplálékkiegészítőt, az a rossz felszívódás miatt nem tud megfelelően hasznosulni a szervezetében. Ilyen esetben ennek az okát kell megkeresni célzott, például a cöliákia irányába történő kivizsgálással.

A vashiány mellett vérszegénységet a túl kevés B12-vitamin és folsav is kiválthat, ezért a kivizsgálás során ezek mértékét is ellenőrizni kell. Dr. Kárpáti Ágnestől azt is megtudtuk, hogy a vashiány társulhat krónikus betegségekhez, de jelentkezhet akár rosszindulatú daganat, erős menstruáció vagy aranyeres csomó okozta vérveszteség következtében is. 

Az anémia kezelése

A vérszegénység tünetei akkor fognak megszűnni, ha a kiváltó okot kezeljük. Ha vas-, B12-vitamin- vagy folsavhiány áll fenn, akkor az orvos által megállapított, személyre szabott mennyiségben kell ezeket szedni.

Bizonyos esetekben a kezdő adag akár a vény nélküli készítményekben megszokott mennyiség többszöröse is lehet. Felszívódási probléma esetén a vaspótló készítményt injekcióban kapja a beteg. Ha a kivizsgálás során egyéb betegség gyanúja is felmerül a háttérben, akkor ennek meghatározásához a hematológus megfelelő szakemberhez irányítja a beteget. 

Ételek, melyek segítenek elébe menni a vérszegénységnek: a gyerekek is szeretik

Ha olyan, vasban gazdag ételeket válogat a szülő, melyeket a gyerekek rendszerint örömmel fogadnak, máris jó eséllyel indulhat. Csupán ismerni kell, melyek ezek - hatot mondunk.

(Képek forrása: Getty Images Hungary)

• vérszegénység
• tünetek és betegségek
• egészség
• fáradtság
• szédülés
• légszomj
• hasmenés
• vashiány
• b12-vitamin
• Életmód