Összesen 1219 találat.
Az egészséges életmódra törekvők gyakran nyúlnak elsőnek zsírszegény étrendhez. Hiába, ugyanis a szervezet zsírtól való megvonása inkább negatív hatással van az egészségre.
Kevés kellemetlenebb dolog van annál, mint váratlanul egy ismeretlen eredetű szőrszálat megpillantani az ételben.
A magnézium rendkívül fontos ásványi anyag, mégis sokak szenvednek a hiányától, pedig kiegyensúlyozott étrenddel pótolható.
Legtöbbünk kétszer annyi sót eszik, mint ami a napi ajánlott mennyiség.
Nem is gondolnád, mennyi súlyos problémát okozhat a fogkő.
A puffadás egy gyakori probléma, kialakulását bizonyos ételek megakadályozhatják, miközben elősegítik a megfelelő emésztést.
Újabb tanulmányok mutatták ki, hogy mindenkinek érdemes lenne meditálni.
A tavaszi idényzöldségek fogyasztása hihetetlenül sok egészségügyi előnnyel jár.
Egy férfi saját bevallása szerint már lassan harmincéve csak kókuszdiót eszik, és köszöni szépen, jól van.
A különböző nemzeteknek egészen eltérő elképzeléseik vannak a kikapcsolódási rituálékkal kapcsolatban.
Nem csak az emberek, a kutyák számára is veszélyes a kullancs, így mindenképp meg kell védeni őket.
Gyógyszerhatóanyagot tartalmazó étrend-kiegészítőket vont ki a forgalomból a Nébih.
Az árpafű csodaétel: rengeteg pozitív hatása van a szervezetre.
Egyáltalán nem mindegy, mikor kerül sor a nap folyamán a vércukorszint mérésére. A cikkből az is kiderül, mely értékek számítanak jónak.
A cikkben olvasható italok a bennük lévő hatóanyagoknak köszönhetően csillapítják a fejfájást, enyhítik a másnapossággal járó tüneteket.
A tüdőfű a téli hónapok egyik leghasznosabb gyógynövénye, mely nem csak a légúti betegségek tüneteit enyhíti.
2022 nagy fogyástörténetei inspirálóan hathatnak, az elbeszélések szereplői pedig nemcsak karcsúbbá, hanem egészségesebbé is váltak.
Bizonyos tünetek a szervezetben zajló rejtett gyulladásra utalhatnak.
A szaunázás nem csak arról szól, hogy az ember beül a melegbe, vannak szabályai, amikre érdemes odafigyelni.
Nagyon súlyos következményekkel járhat, hogyha hiányzik ez a vitamin a szervezetből, a naphiányos időszakban különösen fontos pótolni.
Akár napi hat aszalt szilva is csökkenthet egészségügyi kockázatokat.
Egy új kutatásból kiderült, mi az a dolog, amire ötvenéves kor felett különösen érdemes odafigyelni - semmibe nem kerül, és bárki meg tudja csinálni.
A technika, mely többeknek évtizedek óta húzódó fülzúgást szüntetett meg.
A zöld tea minden bizonnyal az egyik legegészségesebb ital, amit fogyaszthat az ember.
Az alvás minőségére rengeteg más faktor mellett akár az is kihathat, hogy a jobb vagy a bal oldalán fekszik az ember.
Városi fókusszal folytatódik a tavaly indított Dobjle100-at kampány.
Egész hónapban ingyenessé tettek egy nagyon fontos vizsgálatot, negyvenéves kor felett ajánlott elmenni rá.
Érdemes ismerni ezeket a rizikófaktorokat, melyek jelentősen megnövelik a stroke, azaz az agyi érkatasztrófa kockázatát.
Az apró élőlények jelenléte számos problémát felvethet.
A kávé világnapján szakember foglalta össze, mit érdemes tudni a kávé egészségügyi hatásairól, és mire kell odafigyelni.
