24, 25 vagy 26 fok? Ezen múlik, mennyire hatékony a klíma

Amikor odakint már reggel is forrónak érezzük a levegőt, jólesik belépni egy kellemesen hűvös lakásba, ám ilyenkor azonban könnyű átesni a ló túloldalára. A klíma használata akkor igazán hatékony, ha nem pusztán a kijelzőn látható számot figyeljük.

Klíma használata: ezt a hibát sokan elkövetik a nagy melegben

A hőségben csábító lehet minél alacsonyabb hőmérsékletet beállítani, mondván: majd így hamarabb lehűl a szoba. Csakhogy a légkondicionáló nem úgy működik, hogy 20 fokon automatikusan „jobban” hűt, mint 24-en.

Az alacsonyabb célhőmérséklet inkább azt jelentheti, hogy a készülék tovább dolgozik, így a fogyasztás is magasabb lehet. Ráadásul a túl nagy különbség a kinti és benti hőmérséklet között nem kellemes a szervezetnek.

A túl hideg levegő egyeseknél fejfájást, torokszárazságot, izomfeszülést vagy általános rossz közérzetet okozhat. Arról nem is beszélve, hogy a 35 fokos utcából egy 20 fokos szobába belépni meglehetősen nagy váltás.

A 24-25 fok sok lakásban jó kompromisszum

A szakértői ajánlások alapján a 24-25 fok körüli beállítás sok esetben kellemes középút lehet. Már érezhetően hűvösebb a kinti hőmérsékletnél, mégsem kell a készüléket indokolatlanul alacsony értékre állítani.

Persze nincs mindenkire érvényes varázsszám. Egy tetőtéri, napsütötte lakásban ugyanaz a 25 fok egészen másnak érződhet, mint egy árnyékos, jól szigetelt otthonban.

Nem csak a hőmérséklet számít

A hőérzetünket a páratartalom is erősen befolyásolja. Ha a levegő nyirkos és fülledt, még egy mérsékeltebb hőmérsékletet is nehezebb elviselni. A klíma ilyenkor azért is javíthat a komfortérzeten, mert működés közben a levegő nedvességtartalmából is elvesz.

Éppen ezért nem biztos, hogy az első reakcióként lejjebb tekert hőfok a legjobb megoldás.

Érdemes inkább ezeket is ellenőrizni:

• mennyire párás a lakás,
• közvetlenül ránk fúj-e a hideg levegő,
• mennyi ideig működik a készülék,
• megfelelően tiszták-e a szűrők.

Éjszaka sem jó, ha egész éjjel ránk fúj a hideg

Alváshoz sokan kedvelik a hűvösebb szobát, de a klímát ilyenkor sem érdemes közvetlenül az ágy felé irányítani. A folyamatos hideg légáram kiszáríthatja a torkot, és reggel kellemetlen közérzetet hagyhat maga után.

Hasznos lehet az időzítő vagy az éjszakai üzemmód használata. Ha pedig hosszabb időre elmegyünk otthonról, nem szükséges ugyanazon a hőfokon járatni a készüléket, mint amikor otthon tartózkodunk. Néhány fokkal magasabb beállítással is elkerülhető, hogy a lakás teljesen átforrósodjon.

A tiszta klíma nem apróság

A megfelelő hőfok mellett a karbantartásról sem érdemes megfeledkezni. A szűrőkben idővel por, pollen és egyéb szennyeződés gyűlhet össze. Ha ezeket nem tisztítják, a készülék hatékonysága is romolhat, miközben a lakás levegőjének minősége sem lesz ideális.

A klíma tehát akkor dolgozik igazán jól, ha nem jégvermet akarunk vele létrehozni, hanem egyszerűen kellemesebbé tesszük vele a nyári napokat. Sokszor ehhez elég néhány fokkal hűvösebb, mérsékelt beállítás és egy kis odafigyelés.

Forrás: Getty Images

Állítsd be a Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Femina!

• klíma
• légkondicionáló
• egészség
• nyár
• hűtés
• Életmód