április 15., 09:50
Miért épp a ginkgo? Nem véletlen, hogy 2025-ben az év gyógynövényének választották
A ginkgo biloba újra reflektorfénybe került mint az agyműködés természetes támogatója.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
szívvédő
Cikkek és képek a következő témában: szívvédő.
Összesen 157 találat.
április 14., 05:50
100-szor több C-vitamin van benne, mint a narancsban: védi az ereket és az ízületeket is
Ez a gyümölcs messze lekörözi a narancsot C-vitamin-tartalomban, és ez nem minden!
január 28., 07:06
Csökkenti a stroke kockázatát, ha így iszod a kávét: csak ekkor tesz tényleg jót a szívnek
Egy új kutatás szerint nemcsak az számít, mennyi kávét fogyasztasz, hanem az is, mikor iszod meg.
január 20., 19:46
Rombolja az ereket, ha hiányzik ez az ásványi anyag, sokan mégsem figyelnek rá
Egy alapvető ásványi anyag hiánya súlyosan veszélyeztetheti a szív- és érrendszer egészségét, mégis kevesen ügyelnek a megfelelő bevitelére.
január 17., 09:36
Leolvasztja a kilókat rólad ez az ital – A szív egészségét is támogatja
Sokféle egészségvédő hatása miatt érdemes beiktatni az étrendbe a fogyókúrás vizet.
2024. december 7., 12:46
Ha ezt meg tudod csinálni 50 felett, az nagyon jót jelent: a szív-érrendszer egészségéről árulkodik
Az egyszerűnek tűnő mozdulat többet mondhat az egészségedről, mint gondolnád, különösen 50 felett.
2024. november 8., 11:26
Támogatja az emésztést, tele van rostokkal, és jót tesz az érrendszerrel is: 8 isteni finom étel birsalmából
Tele van értékes rostokkal, vitaminokkal, és finomabbnál finomabb ételek készülhetnek belőle: a birsalmát érdemes beépíteni az étrendbe!
2024. október 29., 14:26
Ez a diéta csökkenti a szívelégtelenség esélyét, főleg nőknél: friss kutatást tettek közzé
Egy friss kutatás szerint az étrend megválasztása jelentősen befolyásolhatja a szívelégtelenség kockázatát – különösen a nők esetében.
2024. július 26., 12:46
Ennyi kalória van egy evőkanálnyi olajban - Dietetikus mondta el, melyek a legjobb zsiradékok
Az egészséges zsírok is fontos részei a kiegyensúlyozott étrendnek.
2024. július 9., 07:06
Egy pohár ebből a léből páncélként védi a szívet: nagyon hasznos az agynak is
Ez az ital elképesztően jót tesz az egész szervezetnek.
2024. június 22., 09:26
Ebben a 8 ételben van a legtöbb egészséges zsír: nagyon jót tesznek a szívnek
Ezek az ételek telis-tele vannak egészséges zsírokkal - érdemes őket fogyasztani a szív egészsége érdekében!
2024. június 8., 08:56
8 apró életmódbeli változtatás, ami hosszan védi a szívet: útmutató készült a szívbarát élethez
Szakértők készítettek részletes útmutatót a szívbarát életmódhoz.
2024. május 28., 08:50
Védi a szívet, természetes gyulladás- és vérnyomáscsökkentő: a méhpempő 5 áldásos hatása
A méhpempő számos áldásos hatása ismert, ami miatt érdemes beépíteni a mindennapok étrendjébe.
2024. május 12., 19:06
Támogatja az emésztést, kordában tartja a vércukorszintet: ezért érdemes avokádót enni
Az avokádó nagyon egészséges, érdemes megismerkedni a jótékony hatásaival!
2024. április 28., 10:16
Csökkenti a rák kockázatát, helyrehozza a bélflórát: 10 étel, ami lignánban bővelkedik
Ezek az ételek egy lignán nevű, rákellenes anyagban bővelkednek.
2024. február 12., 16:46
Gyógyszer nélkül csökkenti a vérnyomást ez a 3 módszer: teljesen ingyenesek, és tényleg hatnak
Ezek a módszerek anélkül csökkentik a vérnyomást, hogy gyógyszert kellene bevenni.
2024. január 29., 16:16
Védi a szívet, kiegyensúlyozza a vércukrot és a fogyást is segíti: ezt a nassolnivalót cukorbetegek is fogyaszthatják
Ezt a nassolnivalót cukorbetegség esetén is lehet fogyasztani, és nagyon jó hatást gyakorol az egészségre nézve.
2023. december 24., 06:50
A szívvédő bogyócska, ami rendbe teszi a koleszterinszintet: a galagonya 4 kevésbé ismert áldásos hatása
A galagonya szuperegészséges bogyó, számos jótékony hatása ismert.
2023. december 1., 19:46
A 9 legjobb természetes vérnyomáscsökkentő tea: így fogyaszd őket, hogy hassanak is
Ezek a teák természetes módon vérnyomáscsökkentők a bennük lévő értékes hatóanyagoknak köszönhetően.
2023. november 14., 07:36
A rák, a szívbetegség és a cukorbetegség kockázatát is csökkentik: 5 mozgásforma, ami nagyon jót tesz a testtel
Ezek a mozgásformák nagyon egészségesek, számos krónikus betegség kockázatát csökkentik.
2023. november 7., 08:50
Ingyenes módszer, amivel ellenőrizhető a szív egészsége: gyorsan kiderül ebből, ha valami baj van
Ezzel az egyszerű módszerrel ellenőrizni lehet a szív egészségét. Érdemes kipróbálni!
2023. október 29., 08:26
Már meglepően kevés mozgás is segít, hogy elkerüljön a szívbetegség: ez lett a kutatás eredménye
Érdekes dologra bukkantak a kutatók - úgy tűnik, már nagyon kevés mozgás elég a szívbetegségek megelőzésére.
2023. október 26., 06:06
8 szívvédő, gyulladáscsökkentő zöldség isteni mediterrán pestókhoz: tele vannak vitaminokkal
Antioxidánsokban, kalciumban, káliumban is gazdagok ezek a növények. Készíts belőlük pestót is!
2023. október 25., 07:06
Helyreállítják a koleszterinszintet, gátolják az érelmeszesedést: 8 szívvédő étel, amit mindennap ehetsz
Ezek az ételek segíthetik a koleszterinszint helyreállítását, így csökkentve az érelmeszesedés rizikóját.
2023. október 1., 10:26
Melyik hatékonyabb: az intenzív, de rövid, vagy inkább a laza, de hosszú séta? Ez a szakértők véleménye
A sétálás nagyon jót tesz az egészségnek, de van különbség a hosszú, laza és a gyors tempójú, ám rövid gyaloglás között.
2023. szeptember 8., 08:50
Ez a 9 legjobb gyulladáscsökkentő étel: dúskálnak az antioxidánsokban
Erősen javasolt olyan élelmiszerekkel színesíteni az étrendet, amik bizonyítottan gyulladáscsökkentő hatással bírnak.
2023. szeptember 6., 07:46
8 könnyen beszerezhető, természetes vérnyomáscsökkentő: érdemes minél többet enni belőlük
Ezekből az élelmiszerekből érdemes minél többet enni, nagyon jót tesznek a vérerek egészségének.
2023. szeptember 4., 14:06
Tele van C-vitaminnal, rostokkal, és könnyű beilleszteni az étrendbe: így hat a karfiol a szervezetre
A karfiolt nagyon egyszerű beilleszteni az étrendbe, érdemes is gyakran fogyasztani ezt a C-vitaminban és rostokban gazdag zöldséget.
2023. augusztus 24., 17:16
Szívvédő nyár végi gyümölcs, ami tele van vitaminokkal: ekkor a legjobb az őszibarack
Nyár végén terem az őszibarack, a lédús finomság tele van vitaminokkal, így érdemes gyakran fogyasztani.
2023. augusztus 2., 09:50
Rákellenes, szívvédő szupergyümölcs, aminek most van szezonja - Érdemes sokat fogyasztani belőle
Az apró, sötétkék gyümölcs egészségügyi előnyeit felsorolni is nehéz.
