november 19., 17:06
4 isteni késő esti snack – Ha fogyni szeretnél, akkor is bátran eheted őket
Ezekkel az esti finomságokból bűntudat nélkül ehetsz lefekvés előtt.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
nassolnivaló
Cikkek és képek a következő témában: nassolnivaló.
Összesen 26 találat.
október 16., 09:06
Isteni cukkinisushi, amihez minden megvan otthon - A tökéletes alakbarát zöldséges nasi
Sushizz egyszerűbben és olcsóbban.
augusztus 5., 19:46
Beindítja az anyagcserét ez a késő esti nasi - Nem lesz gond a másnap reggeli vécézéssel
Ettől nem mutat majd többet a mérleg másnap!
június 5., 08:10
Csökkentik az étvágyat, fehérjéket és rostokat biztosítanak: ez a 8 legtáplálóbb nassolnivaló
Ezek a rostban és fehérjében gazdag nassolnivalók könnyen elkészíthetőek és nagyon finomak is.
április 5., 17:46
Segít a mély alvásban is, ha ezekből eszel este: 8 nassolnivaló, amit bátran fogyaszthatsz lefekvés előtt
A tápanyagokban gazdag esti nassolnivalók segíthetik az elalvást is.
február 26., 16:56
Így készíts otthon pattogatott kukoricát, hogy egészséges legyen: fogyókúra alatt is eheted
Otthon is készíthetsz pattogatott kukoricát, ami egészségesebb, mint a boltban kapható változat, és fogyókúra alatt is elkészítheted.
január 29., 16:16
Védi a szívet, kiegyensúlyozza a vércukrot és a fogyást is segíti: ezt a nassolnivalót cukorbetegek is fogyaszthatják
Ezt a nassolnivalót cukorbetegség esetén is lehet fogyasztani, és nagyon jó hatást gyakorol az egészségre nézve.
2023. december 10., 15:16
Így válassz nassolnivalót, ha inzulinrezisztens vagy - Erre a tápanyagra érdemes összpontosítani
Ez a néhány szempont segíthet abban, hogy megtaláld az egészséges harapnivalókat akkor is, ha inzulinrezisztens vagy.
2023. december 6., 10:52
Így lesz egészségesebb a kókuszgolyó: datolyával és magvakkal készül
Villámgyors kókuszgolyó készülhet datolyával és magvakkal.
2023. október 2., 08:10
Egészséges nassolnivalónak számítanak, de igencsak hizlalnak: ennyi zsírt tartalmaznak
Nagyon fontos, hogy mértékkel fogyassz belőlük.
2023. szeptember 12., 06:35
Így illesztheted be a kekszeket az egészséges étrendbe
Nem mindegy, hogy mikor és mennyit eszel belőlük.
2023. június 27., 17:36
7 egészséges, házi nassolnivaló nyárra, amit a gyerek is megeszik - A strandra is vihetitek
A nyári hónapokban a friss gyümölcs a legjobb nassolnivaló, de ha egy kis változatosságra vágytok, mutatunk pár ötletet.
2023. június 14., 06:06
9 egészséges és alacsony kalóriás irodai nassolnivaló - Ha te sem bírod abbahagyni a munka közbeni majszolást
Ezekkel a nassolnivalókkal kihúzod majd az esti vacsoráig, és még a mérlegen se látszik meg az eredménye.
2023. június 2., 17:16
Miért mindig este kívánunk valami édeset? - Így ne edd ki a hűtőt éjjel
Ha éjszaka csillapíthatatlan éhséget érzel, a tested így jelez, hogy valamit nem jól csinálsz.
2023. május 4., 06:06
Elveszik az étvágyat, segítik a fogyást: a 8 legfinomabb tápláló nassolnivaló
Számtalan olyan nassolnivaló létezik, amik finomak, táplálóak és egészségesek is egyben.
2023. május 1., 07:10
Tele vannak fehérjével, csökkentik az étvágyat: 8 nassolnivaló, amitől hatékonyabban megy az edzés
Ha növelni akarod a fehérje-beviteled, ezekből a harapnivalókból bátran válogathatsz.
2023. március 30., 11:12
Ropogós, házi almachips sütőben szárítva: felesleges adalékanyagok nélkül készül
Otthon is könnyen, kevés munkával készíthetsz almachipset, ami tökéletes ropogtatnivaló filmnézéshez.
2022. október 13., 11:10
Így néz ki 50 kalória: 8 nassolnivaló, ami egyensúlyban tartja a vércukorszintet
A nassolnivalók között is lehet olyat találni, ami épp hogy eléri az 50 kalóriát, mégis remek tízóraiként vagy uzsonnaként szolgálhatnak, filmnézés közben is rágcsálhatod őket.
2022. október 4., 13:36
8 alacsony koleszterintartalmú nassolnivaló: telítetlen zsírokban és rostokban gazdagok
A koleszterinszint kordában tartását célzó étrend kialakításakor a kisétkezésekre fogyasztott sós és édes nassolnivalók is számítanak.
2022. szeptember 5., 19:06
A legjobb nassolnivalók, ha megéheznél késő este: egészségesek, és nem ártanak a diétának sem
Mindenkivel előfordul, hogy éjszaka éhezik meg, ilyenkor érdemes egészséges és könnyen emészthető táplálékhoz nyúlni.
2022. augusztus 26., 12:56
4 ínycsiklandó rágcsálnivaló, ami illik a paleo diétába: lehet változatos és sokszínű az étrend
A paleo étrendbe is beilleszthető ízletes rágcsáktól garantáltan mind a tíz ujjadat megnyalod!
2022. július 23., 18:46
Az 5 legrégebbi nassolnivaló, amit még mindig fogyasztunk: van, amelyiket 3000 éve imádjuk
Hihetetlen belegondolni, hogy már az ókorban is ropogtatták, amit mi is eszünk a szombat esti filmhez.
2022. január 9., 08:25
Folyamatosan fogysz, és nem éhezel: 1200 kalóriás mintaétrend könnyen beszerezhető alapanyagokból
Az 1200 kalóriás étrend betartásával fokozatosan lehet megszabadulni a pluszkilóktól.
2021. szeptember 30., 09:06
8 igazán finom nasi cukorbetegeknek: lassú felszívódásúak, nem dobják meg a vércukrot
Cukorbetegként sem kell lemondani a finom falatokról, és a nasizásról sem.
2021. május 1., 12:06
10 édesség, amiben 100 kalória sincs: bátran eheted akkor is, ha fogyni akarsz
Az édes íz élvezetéről nem kell teljesen lemondanod, elég, ha megválogatod, mit eszel.
2020. szeptember 3., 08:05
Sokáig eltelítenek, segítik a fogyást: 8 egészséges finomság, ami elűzi a kajarohamokat
A kisétkezéseknek a diéta során sem kell unalmasnak lenniük! Egészséges, laktató opciókat mutatunk.
