Tele van gyulladáscsökkentő omega-3-mal és rosttal: egészséges nassolnivaló 4 alapanyagból
A chia mag sokféleképpen beépíthető az étkezésbe, még csokoládétöltelék is készülhet belőle.
Összesen 3 találat.
A chia mag sokféleképpen beépíthető az étkezésbe, még csokoládétöltelék is készülhet belőle.
Nemcsak reggelire, tízóraira vagy uzsonnára is remek fogás.
Egy finom és egészséges emésztésserkentő reggeli helyrebillentheti a közérzetet, a chiapuding ráadásul tényleg gyorsan elkészül. Ez a verzió egy kicsit más, mint a klasszikus, de semmivel nem bonyolultabb összedobni.