Leolvasztja a hasi zsírt ez a reggeli ital: néhány hozzávalóból gyorsan elkészíthető
A fogyókúra sikeréhez néhány más dologra is figyelni kell.
Összesen 4 találat.
A fogyókúra sikeréhez néhány más dologra is figyelni kell.
A chia mag sokféleképpen beépíthető az étkezésbe, még csokoládétöltelék is készülhet belőle.
Nemcsak reggelire, tízóraira vagy uzsonnára is remek fogás.
Egy finom és egészséges emésztésserkentő reggeli helyrebillentheti a közérzetet, a chiapuding ráadásul tényleg gyorsan elkészül. Ez a verzió egy kicsit más, mint a klasszikus, de semmivel nem bonyolultabb összedobni.