Összesen 267 találat.
A brokkoli értékes vitamin- és ásványianyag-forrás, rosttartalmának köszönhetően pedig fogyókúrázóknak is tökéletes.
Van a hétvégéről maradék sült csirke a hűtődben? Használd fel ehhez a fitt, zöldséges tésztához!
Utánozhatatlan íze lesz a krémlevesnek, ha sült zöldségekből készíted. Laktat, mégsem hizlal.
A spenótos-brokkolis tészta remek választás lehet kiadós ebédnek vagy vacsorának is. Friss vagy mélyhűtött spenótból is készítheted.
A színes, mediterrán fűszerezésű, brokkolis-sajtos tészta könnyed, laktató, és nagyon finom.
Az ízletes, könnyű, brokkolis-rizses tofut a húsimádók is szeretni fogják.
A régi, jó vagdaltnak sem kell mindig ugyanolyannak lennie. Dobd fel sajttal és brokkolival!
A brokkolis-sajtos tésztából az egész család örömmel falatozik. Csirkével még laktatóbb.
Vigyél színt a téli szürkeségbe ezzel a csirkés brokkolival! Diétázók is bátran jóllakhatnak vele.
Ennél a tartalmas, sajtos brokkolilevesnél jobbat nem is kívánhatnál hideg, téli estékre!
A rakott brokkoli nem terheli meg a gyomrodat. Ha maradt hétvégi sült csirke, még gyorsabban összeállítod.
A selymes, brokkolis karfiolkrémleves tartalmas és melegít, mégsem nehezít el.
A zamatos, roppanós, baconös-diós brokkoli köretnek is ugyanolyan jó, mint magában.
Tele van sokféle finomsággal, a szósz krémes, és összesütve valami csúcs: a brokkolis-sajtos tészta ráadásul nagyon egyszerű.
Még a legjobb krumplipürére is ráfér néha egy kis újítás. Dobd fel brokkolival!
Ha diéta alatt nassolnál, ez a gluténmentes, brokkolis muffin a te süteményed.
Ha te is szereted a csirkét és a brokkolit, akkor ennek az ételnek ott a helye a menülistádon!
Ne csak rántva vagy párolva tedd a brokkolit és a karfiolt a tányérra! Íme, egy szuperfinom tepsis változat!
Csupa finom zöldség kerül ebbe a krémes levesbe. Nagy előnye még, hogy nem kell sokáig a tűzhely mellett ácsorogni.
Dobd fel a fasírtot, sajttal, brokkolival igazán különleges, és így nem fog kiszáradni sütés közben.
Jó lenne egy kis újdonság? A krémsajtos besamelmártásban, brokkolival sült csirkemellet megéri kipróbálni.
Ha unod a krumplit, vagy valami egészségesebbre vágysz, próbáld ki a brokkolit pürésítve! Bűntudat nélkül szedhetsz belőle még egyszer.
Ez az ízletes, szaftos zöldségragu alacsony kalóriás, mégis laktató. A hús senkinek sem fog hiányozni belőle.
Készíts brokkolis-sajtos csirkét ropogós bundában főfogásként, és mindenki elégedetten, jóllakottan dől hátra a hétvégi ebéd után.
Az egyedényes ételeket gyerekjáték elkészíteni. A zöldségek roppanósak maradnak, a tészta pedig selymes lesz.
Ha a krumpli már unalmas, vagy diétázol, próbáld ki a fűszeres brokkolit!
Nagyjából mindenki más sikítófrászt kapott volna, ha pókot talál a brokkoliban, de ez a fickó valami mást tett.
Szuper recept a megszokott helyett: a csirkés-brokkolis rakott tészta nem terheli meg a gyomrot, mégis jóllaksz vele.
A tepsis csirkefasírt sokkal könnyebb, mint a hagyományos. Gyorsan elkészül, és bőven van benne brokkoli.
Indítsd ezzel a szuper, egészséges, zöld turmixszal a napot, egész napra ellát energiával, és még a fogyásban is segít!
