Átmos és kitisztít ez a finom, zöld turmix: segít a zsírbontásban, nemcsak laktat
Indítsd ezzel a szuper, egészséges, zöld turmixszal a napot, egész napra ellát energiával, és még a fogyásban is segít!

Átmos és kitisztít ez a finom, zöld turmix: segít a zsírbontásban, nemcsak laktat
Ez is érdekelhet

„A természetben értjük meg, kik vagyunk” – Grecsó Krisztián író az Erdei Vándortáborokról (x)

A 14 éves Endike beszélni kezdett (x)

Szorongás, elégedetlenség, magány – hogyan jutottunk el ide és hogyan léphetünk ki belőle?

Sári bíró - az idők változnak, de az emberek valójában nem (x)

Trendi új illat a világhírű Acqua Coloniától - Íme az egzotikus 4711 kölni (x)

beauty and style

Bizarr ékszerdivat tombol idén: már nem a fülbevaló az egyetlen, ami az arcot díszítheti »

A Balenciaga tökélyre vitte az abszurditást: egy ruhareklám, amit politikai plakátok inspiráltak »

Feltölti a bőrt, regenerál és hidratál: urea nélkül elindul a korai bőröregedés »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A zamatos, zöld turmixnak nagyon alacsony a kalóriatartalma, felfrissít, és hosszú időre eltelít. A zeller remek vízhajtó, ami beindítja a fogyást, a brokkoli pedig szuper antioxidáns. Az összes zöldség és gyümölcs rengeteg vitamint tartalmaz. Érdemes rendszeresen elkészíteni, és a zöld turmix segítségével búcsút inthetsz a télen felszedett kilóknak.

Zöld turmix receptje

Hozzávalók:

  • 4 rózsa brokkoli
  • 2 db zöldalma
  • 2 db szárzeller
  • 1.5 dl víz
  • 1 szál menta
  • citromlé
Recept idők

Elkészítés:

A turmixba kerülő hozzávalókat alaposan mosd meg. Először az almát tedd a gépbe, majd a kis darabokra vágott brokkolirózsát, a szárzellert, végül pedig az apróra tépkedett mentaleveleket. Öntsd fel körülbelül egy-másfél deci vízzel, és jól turmixold össze. Ízesítheted még pár csepp citromlével. Amikor sima, kóstold meg, ha túl sűrű, önthetsz még hozzá vizet. Töltsd pohárba vagy üvegbe. Ha nem bírod az egészet rögtön meginni, magaddal is viheted.

Ezt is szeretjük