10 közkedvelt tornagyakorlat, amit gerincproblémával tilos végezni: csak fokozza a fájdalmat
A gerincfájdalmat fokozó gyakorlatokat más mozgásra érdemes lecserélni.
Összesen 64 találat.
A gerincfájdalmat fokozó gyakorlatokat más mozgásra érdemes lecserélni.
Nem tudod megkerülni, ha fogyni szeretnél.
A kímélő mozgásformák magas vérnyomással is végezhetők, segítenek a szívbetegség elkerülésében.
Bámulatos fejlődésen ment keresztül Koko, aki az idei, 37. Lidl Balaton-átúszás nagykövete.