8 alig ismert budapesti futópálya, ha nem bírod a nagy tömeget: nyugodt környezet, ahol nincs nagy forgalom
A következő helyszíneken nyugodtabb körülmények között élvezheted a mozgást.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az ősz megfelelő időszak a kinti sportolásra, hiszen a hőmérséklet ideális, nincs már kánikula, és még a jeges, hideg idő is várat magára. A természet pompás színekbe burkolózik ilyenkor, még élvezetesebbé téve a futást.
Ha egy kis csendre, nyugalomra és kikapcsolódásra vágysz futás közben, jó, ha valamivel nyugodtabb helyszínt választasz a méltán népszerű margitszigeti vagy városligeti futópályák helyett.
Budapesti futópályák, ha már nem bírod a nagy tömeget
Ha más távokkal vagy terepekkel próbálkoznál, többfelé is elindulhatsz a városban. Rekortán borítású, földutas vagy aszfaltos futópályából is találsz kedvedre valót a budai és pesti oldalon is.
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
Borító-és ajánlóképek: Getty Images Hungary
OLVASD EL EZT IS!
