tegnap, 12:46
Ennyi kalória van egy evőkanálnyi olajban - Dietetikus mondta el, melyek a legjobb zsiradékok
Az egészséges zsírok is fontos részei a kiegyensúlyozott étrendnek.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
fogyókúra
Cikkek és képek a következő témában: fogyókúra.
Összesen 1692 találat.
július 23., 08:50
140 kilót fogyott 2 év alatt természetes módon: így evett és edzett a nő, hogy sikerüljön
Lexi Reed elképesztő kitartásával érte el, hogy lefogyjon, teljesen megváltoztatva ezzel az életét.
július 20., 06:50
Megszabadítja a testet a hasi zsírtól, beindítja a fogyást: 10 tudományosan bizonyított módszer, ami tényleg hat
Ismerd meg a tudományosan bizonyított módszereket, amelyek segítenek csökkenteni a hasi zsírt, és beindítják a fogyást!
július 10., 07:46
Ez a 8 legfinomabb, alakbarát fogás csirkemellből: így készítsd el, hogy ne legyen unalmas
Ízletes és egészséges fogások készíthetőek az egyszerű csirkemellből, amikkel nagyon változatossá lehet tenni az étrendet.
június 18., 07:06
Ez a 8 legjobb ital zsigeri zsír ellen: szakértők gyűjtötték össze az igazán hatásosakat
Ezek a legjobb italok, melyek csökkentik a zsigeri zsír szintjét.
június 17., 18:20
Kemény, de hatékony: 15 perces lépcsős edzés, ami gyönyörű lábakat és popsit farag
Csak 15 perc, mégis keményen átmozgatja az egész testet ez az edzés.
június 8., 06:06
Lassítja az öregedést, csökkenti a krónikus betegségek kockázatát: csak 5 napig szabad tartani ezt a diétát
Ez a diéta jó hatást gyakorol az egészségre, és még a fogyást is segíti.
május 29., 07:46
Csökkenti a gyulladást, tartósan fogyaszt, és könnyű betartani: a dr. Weil-féle diéta az egészséget is helyreállítja
Ez a diéta nemcsak alakbarát, hanem a szervezetben lévő gyulladásokat is csökkenti.
május 25., 18:48
Tudod, mi az az eritrit? 8 kérdéses kvíz az egészséges táplálkozásról
Most tesztelheted a tudásod!
május 20., 08:10
6 gyümölcs, ami csökkentheti a rák kockázatát: alacsony a kalóriatartalmuk, és még a fogyást is segítik
Érdemes beiktatni őket az étrendbe.
május 18., 11:18
A túró vagy a tofu tartalmaz több fehérjét? Erre a 8 kérdésre tudnod kell a választ, ha fogyni akarsz
Most tesztelheted magad!
május 17., 09:36
Égeti a kalóriákat és pörgeti az anyagcserét: így hat a barna zsír az elhízás ellen
A kutatók azt is vizsgálták, hogyan aktiválható a barna zsírszövet.
május 16., 07:46
7 zöldség, ami segít a hasi zsír eltüntetésében: hosszú időre eltelítenek, és nagyon kevés kalória van bennük
Diéta alatt is bátran fogyaszthatod őket!
május 11., 08:36
6 szénhidrátdús étel, ami csodát tesz az emésztéssel: fogyókúra alatt is bátran fogyaszthatod
Nem minden szénhidrátdús étel hizlal!
május 2., 09:30
Miért fontos a fehérjefogyasztás? 8 kérdés diétázóknak, amire tudnod kell a választ, ha fogyni szeretnél
Most tesztelheted, mennyire vagy otthon az életmódváltásban!
április 28., 06:06
20 kilót fogyott, és bomba formában van az 51 éves édesanya - Ezt tanácsolja a túlsúlyosoknak
Billie Steele sokkal erősebbnek és kiegyensúlyozottabbnak érzi magát, mióta lefogyott.
április 22., 08:12
Heti hány kiló fogyás számít egészségesnek? 8 kérdés diétázóknak, amire illik tudni a választ
Most tesztelheted magad!
április 17., 07:06
Tényleg segít napi 2 liter víz a fogyásban? A kutatások szerint ennyit kellene inni
A vízivás fontos része lehet a diétának, ám nem csak az emelt mennyiségben rejlik a hatékonysága.
április 13., 18:48
8 kérdés, amire tudnod kell a választ, ha fogyni akarsz - Tudod, miért fontos a rostfogyasztás?
Most tesztelheted, mennyit tudsz a fogyókúráról!
április 10., 07:46
Több mint 50 kilótól sikerült megszabadulnia 30 éves korára - Előtte-utána fotókon az édesanya átalakulása
Kat Burrows gyermekkorától küzdött túlsúllyal, de harmincas éveire bomba formába hozta magát.
április 7., 10:16
Csökkenti a migrénes fájdalmat és a fejfájás gyakoriságát - A fogyásban is segít ez az étrend
A növényi étrend rendkívül jó hatással van a szervezet működésére.
március 26., 07:26
Így és ekkor idd a kávét, ha fogyni szeretnél - Kutatások bizonyítják a hatásosságát
A vizsgálatok szerint hozzájárulhat a fogyáshoz a megfelelő kávéfogyasztás.
március 25., 08:48
8 kérdéses diétakvíz: tudod, melyik ételben van több kalória?
Most tesztelheted, mennyire vagy otthon a kalóriák számolgatásában!
március 23., 06:50
Több mint 80 kilót fogyott a 46 éves nő, és testépítő lett - 20-féle diétát próbált ki, ez lett a befutó
A tanárként dolgozó nő fogyástörténete hatalmas kitartásról árulkodik.
március 11., 09:06
7 alacsony glikémiás indexű, finom köret - Fogyáshoz és cukorbetegeknek egyaránt ajánlott
Az alacsony glikémiás indexszel rendelkező ételek nem csak a fogyást segítik, hanem még a cukorbetegeknek is ajánlottak.
március 7., 11:20
Paprika Dorina 50 kilót fogyott: zörögnek a csontjai a családja szerint
Paprika Dorina tavaly tavasszal vágott bele az életmódváltásba, szülei szerint mostanra átesett a ló túloldalára.
február 29., 09:06
8 nyers fogás, ami csökkenti a gyulladást a szervezetben, és segíti az emésztést - Mennyei az ízük is
A nyers ételek csökkentik a testzsír és a triglicerid szintjét is, ezért fogyókúrázóknak is javasoltak.
február 27., 07:46
Ez az egyik legegyszerűbb fogyókúrás módszer - Hagyományos ételekkel olvasztja a zsírt
A szakértők azt is elárulták, mi lehet az egyik leghatékonyabb fogyókúrás étrend kulcsa.
február 26., 16:56
Így készíts otthon pattogatott kukoricát, hogy egészséges legyen: fogyókúra alatt is eheted
Otthon is készíthetsz pattogatott kukoricát, ami egészségesebb, mint a boltban kapható változat, és fogyókúra alatt is elkészítheted.
február 24., 06:05
7 gyógyszermentes módszer a koleszterinszint csökkentésére - A fogyókúrádat is segítheted velük
Így csökkentsd a magas koleszterinszintet természetes módszerekkel!
