A fehérjehiány 5 külső tünete, amit kevesen ismernek fel - A bőr, a haj és a körmök is mutatják, ha kevés a protein
Ha valaki túl kevés fehérjét fogyaszt, az számos különböző tünetet okozhat testszerte. Még bőr-, haj-, és körömproblémákat is.
Összesen 4 találat.
Ha valaki túl kevés fehérjét fogyaszt, az számos különböző tünetet okozhat testszerte. Még bőr-, haj-, és körömproblémákat is.
Érdemes beiktatni őket az étrendedbe.
Ha növelni akarod a fehérje-beviteled, ezekből a harapnivalókból bátran válogathatsz.
A fehérje előnye, hogy laktat, és lassan éhezik meg utána az ember.