Felturbózza az anyagcserét és beindítja a fogyást: ezért a kávés turmixért rajonganak most az emberek

A kávés makhana turmix nemcsak krémes, csokoládés ízének köszönhetően hódít, hanem azért is, mert hosszan tartó teltségérzetet biztosít, és szuper desszert alternatíva.

Emellett pedig felgyorsítja az anyagcserét, így a diétának is remek kiegészítője.

Anyagcsere gyorsító fogyókúrás turmix

A makhana – más néven rókamogyoró vagy lótuszmag – rendkívül gazdag rostokban és antioxidánsokban, miközben alacsony kalóriatartalmú alapanyag, így ideális választás lehet fogyókúra vagy életmódváltás során - ez adja a népszerű turmix sava-borsát!

A frissítőben található kávé természetes módon fokozza az anyagcserét és támogatja a zsírégetést, a mandula és a magkeverék pedig egészséges zsírokkal, fehérjével és ásványi anyagokkal bombázza a szervezetet.

A hozzáadott cukor nélküli ital olyan, mint egy ínycsiklandozó desszert, mégsem okoz hirtelen vércukorszint-ingadozást, ezért a féktelen nassolási rohamok megelőzésére is kiváló alternatíva.

A datolya természetes édességet biztosít, a kakaópor pedig fokozza a desszertszerű élményt.

Recept

• 1/2 csésze pirított makhana
• 5-6 szem mandula
• 2 szem datolya
• 1 evőkanál magkeverék (lenmag, chia, tökmag)
• 1 teáskanál kakaópor
• 1/2 teáskanál instant kávé
• 1 csésze tej

Turmixold egyben simára az összetevőket, majd fogyaszd hűtve a 100%-os élményért!

Plusz tipp: a még krémesebb állag és a könnyebb emésztés érdekében érdemes a mandulát és a datolyát előre beáztatni.

Cover-fotó: Getty Images Hungary

• fogyókúra
• fogyókúrás recept
• anyagcsere-javítás
• turmix
• diéta
• Recept