március 16., 19:06
Ha megáll a fogyás: 7 ok, amiért stagnálhat a mérleg mutatója
Érdemes alaposan átgondolni, hogy miért nem megy a fogyás, több oka is lehet.
Sóbors
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
diéta
Cikkek és képek a következő témában: diéta.
Összesen 509 találat.
március 9., 09:06
Egekbe emeli a vérnyomást, ha így próbálsz lefogyni: 5 gyakori tévhit, ami akár veszélyes is lehet
A fogyókúrás tévhitek sok ember számára megnehezítik a kilóktól való megszabadulást.
március 7., 06:06
Filléres ital, ami kihajtja a vizet, és elveszi az étvágyat: így segít fogyni
Ezzel az étrenddel garantált a fogyás, néhány dologra kell odafigyelni.
január 28., 14:26
Nem javasolják többé a népszerű diétát: sokakra káros is lehet egy friss kutatás szerint
Több évtizedes orvosi ajánlás helyett új módszereket javasolnak a tünetek esetén.
január 11., 09:26
2024 nagy fogyásai: 7 ember, aki nemcsak vékonyabb, de egészségesebb is lett
2024 nagy fogyásait gyűjtöttük össze, ezek a nők életmódváltással és kitartással karcsúbbá és egészségesebbé váltak a fogyásuknak köszönhetően.
január 7., 13:46
Tönkreteszi a mentális egészséget ez a diétás szokás - 5 tipp, hogy leszokj róla
Elengedhetetlen a fogyáshoz, azonban egy pont után kényszeressé válhat.
január 4., 14:16
Így válik életveszélyessé az egészséges étkezés – 4 jel, ami orthorexiára utal
Az egészséges életmód melletti elköteleződés az egyik legnépszerűbb újévi fogadalom, azonban ezt is túlzásba lehet vinni.
2024. december 23., 08:10
Fehérjedús ebédek 500 kalória alatt – 6 anyagcsere-pörgető fogást mutatunk
Ezekkel a gyorsan elkészíthető, könnyű ebédekkel a fogyás is eredményesebb lesz.
2024. december 22., 13:06
Ez a 6 legjobb kalóriaszámláló applikáció a dietetikusok szerint – Ingyenes eszközök a fogyáshoz
A fogyókúra idején nagyon sokat segítenek az internetről letölthető applikációk.
2024. december 20., 06:46
Így segít a fogyásban a kávé: mi az a 7 másodperces kávékapu?
A kávé segíti a súlycsökkentést, és többféle diéta is van, melyek erre a tényre építve alkalmazzák a fogyókúrában.
2024. december 4., 18:00
Szorongásos tüneteket, hiányállapotokat okozhat: nem mindenkinek jó a népszerű diéta
Sokan diagnózis nélkül fognak bele a sokak által egészségügyi okok miatt követett diétába.
2024. december 4., 08:50
Hiába drága, nem jobb: csak ezt ellenőrizd a vitaminok dobozán
Mielőtt megvásárolsz egy terméket, érdemes megnézni, hogy mit veszel.
2024. december 3., 08:50
Csak zsírból fogy, aki ezt a három dolgot betartja: feszes lesz a test
A fogyásnál nem mindegy, hogy miből olvadnak le a kilók, senki nem szereti, ha az izomból veszít.
2024. november 24., 09:06
6 isteni sajt, aminek meglepően alacsony a kalóriatartalma – Így fogyaszd, ha diétázol
Fogyókúra idején is változatos marad az étrend ezekkel a fehérjeforrásokkal.
2024. október 28., 16:06
Csak állati eredetű ételekből áll ez az extrém diéta – Ezért nem javasolt kipróbálni
Súlyos következményekkel járhat hosszú távon ez az étrend.
2024. október 7., 07:06
Három hónapig csak szardíniát evett egy nő: meglepő módon hatott a testére
Több változást is tapasztalt a nő!
2024. szeptember 28., 08:36
Tele vannak szénhidráttal, mégis egészségesek - 7 étel, ami hozzájárul a jólléthez
Mindenki szeret időnként megenni egy kis édességet, ami akkor esik a legjobban, ha nem csak finom, de egészséges is.
2024. szeptember 22., 09:06
Durván berúgja a fogyást ez az 5 napos étrend - Nem fogsz éhezni, és hosszú távon is tartható
Egy tartalmas és finom ételekkel teli mintaétrenddel könnyebb az életmódváltás.
2024. augusztus 26., 11:16
15 gramm protein 400 kalória: isteni, laktató ebédeket mutatunk
Mindenki olyan ebédre vágyik, amely mellett nem kell aggódni az elfogyasztott kalóriamennyiségen, és még finom is.
2024. június 16., 07:06
39 évesen 25 kilót fogyott: így olvadtak le a kilók a kétgyerekes anyukáról
Nem mindennapi diétával sikerült 25 kilót fogynia Courtney Lunának, történetét megosztotta másokkal is.
2024. június 8., 06:06
Lassítja az öregedést, csökkenti a krónikus betegségek kockázatát: csak 5 napig szabad tartani ezt a diétát
Ez a diéta jó hatást gyakorol az egészségre, és még a fogyást is segíti.
2024. június 1., 18:46
38 kilót fogyott fél év alatt a kétgyermekes anya: előtte-utána fotókon a mutatta meg az átalakulást
Bámulatos átalakuláson ment keresztül a kétgyermekes édesanya.
2024. május 26., 09:06
25 kilótól szabadult meg egy év alatt, és hihetetlenül csinos lett: ezt a diétát követi a fiatal anyuka
A nő több étrendet is kipróbált, de átütő sikert csak az alábbival tudott elérni.
2024. május 24., 08:26
Ezek a diéták működnek a legjobban 50 felett - Minden szükséges tápanyagot megkaphatsz belőlük
Kövesd az alábbi étrendeket 50 felett!
2024. május 16., 07:46
7 zöldség, ami segít a hasi zsír eltüntetésében: hosszú időre eltelítenek, és nagyon kevés kalória van bennük
Diéta alatt is bátran fogyaszthatod őket!
2024. május 2., 09:30
Miért fontos a fehérjefogyasztás? 8 kérdés diétázóknak, amire tudnod kell a választ, ha fogyni szeretnél
Most tesztelheted, mennyire vagy otthon az életmódváltásban!
2024. április 29., 08:12
A bab vagy a túró tartalmaz több fehérjét? 8 kérdés, amire jó, ha tudod a választ, ha fogyni szeretnél
Most tesztelheted, mennyit tudsz az egészséges táplálkozásról!
2024. április 25., 07:46
7 rákellenes tavaszi zöldség - Könnyen beszerezhetők és még a fogyást is segítik
Ezeket a rákellenes zöldségeket érdemes rendszeresen fogyasztani.
2024. április 24., 07:45
45 kilót fogyott egy év alatt a 40 éves tiktoker - Ezzel a diétával hozta bomba formába magát
A nő egészséges receptjeire több mint egymillió ember kíváncsi.
2024. április 13., 18:48
8 kérdés, amire tudnod kell a választ, ha fogyni akarsz - Tudod, miért fontos a rostfogyasztás?
Most tesztelheted, mennyit tudsz a fogyókúráról!
