Meglepő dolog okozhat erős szorongást: ezt sokan nem tudják az ételallergiáról
Az érintettek jelentős hányada kerül ilyen állapotba.
Összesen 229 találat.
Az érintettek jelentős hányada kerül ilyen állapotba.
A munkanap lezárultával sokaknál felerősödik a szorongás a másnapi feladatok és elmaradások miatt.
Nem mindenki viseli egyformán a feszültséget.
A döntésképtelenség lassan, észrevétlenül is eluralkodhat az életünkön, ha nem tanuljuk meg kezelni a mögötte álló pszichológiai mintákat.
Miért rettegünk ennyire a fogorvostól, és milyen többletköltséggel jár nekünk mindez?
A mély szociális kapcsolatok hiánya nem csak az idősebb korosztályt, hanem a Z-generációt is veszélyezteti.
Gyakoriak, de ettől még nincsenek rendben.
Mentális egészségvédő hatása lehet, ha hétvégén tovább alszik a kamasz.
Az év harmadik hétfőjét nevezik Blue Monday-nek vagy szomorú hétfőnek.
Számos kutatás bizonyítja, hogy a mai kamaszok, fiatalok mentális egészsége mélyponton van.
A fermentált tea a kínai orvoslásban évezredek óta használt.
Szorongás, alvászavarok, stressz. A Z generáció mentális egészsége komoly kihívásokkal néz szembe.
Egyre többen vannak, akik tudatosan nem ünneplik a karácsonyt. Ezek a leggyakoribb okok.
Nekik kellett először adaptálódniuk ahhoz, hogy az internet és a technológia a hétköznapok részévé vált, míg a gyerekkoruk még többnyire analóg környezetben telt.
Viták minden kapcsolatban előfordulnak és van megoldás a ilyen helyzet feloldására.
Rengeteg türelemre és megértésre van szükség ahhoz, hogy segíteni tudj a félénkségen.
A munkamánia a legtöbbször más problémák elől való menekülési stratégia.
Egy érzéstől tartanak a fiatalok, amit nem volt alkalmuk megtapasztalni.
Az átlagon feletti intelligencia könnyen válik a boldogtalanság forrásává.
Megszünteti a szorongás okozta gyomorgörcsöt.
Meglepő testi tünetek is utalhatnak erre az állapotra – a háttérben nem mindig szervi betegség áll.
Ilyen lelki folyamatokról árulkodik a gyermek által rajzolt nap.
A krónikus stressz, a szorongás vagy a depresszió is enyhe jelekkel kezdődik.
A mentális zavarok és betegségek korát éljük.
Az, hogy milyen pozícióban tudunk a leggyorsabban elaludni, megmutatja, milyen a személyiségünk, és a mentális állapotra, esetleges betegségekre is rávilágíthat.
Minden esetben fontos szakemberrel konzultálni, hogy a fennálló nehéz helyzetben az ember segítséget kapjon.
A gyerekek mentális egészségéről a Mosoly Alapítvánnyal beszélgettünk.
Sokan képtelenek szorongás nélkül visszautasítani valakit. Most a viselkedéskutató segít, hogyan mondj nemet, anélkül, hogy nemet mondanál.
Melyek a mentális egészség legfontosabb feltételei?
Vannak egészségügyi előnyei, hátrányai, és nem mindig könnyű abbahagyni ezt a mindennapi szokást.