2025. március 3., 09:25
5 dolog, ami porig rombolhatja a mentális egészséget: de mindegyiken lehet változtatni!
A mentális zavarok és betegségek korát éljük.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
szorongás
Cikkek és képek a következő témában: szorongás.
Összesen 236 találat.
2025. március 1., 06:50
Meglepő, miket árul el rólad az, ahogy alszol: még az Alzheimer-kórt is előjelezheti
Az, hogy milyen pozícióban tudunk a leggyorsabban elaludni, megmutatja, milyen a személyiségünk, és a mentális állapotra, esetleges betegségekre is rávilágíthat.
2025. február 28., 17:46
Önnyugtató technikák pánikroham esetére: 3 módszer, ami tényleg segíthet
Minden esetben fontos szakemberrel konzultálni, hogy a fennálló nehéz helyzetben az ember segítséget kapjon.
2025. február 28., 09:23
Minden 5. gyerek ezzel a problémával küzd: az elmúlt években váltak különösen drámaivá az adatok
A gyerekek mentális egészségéről a Mosoly Alapítvánnyal beszélgettünk.
2025. február 27., 16:06
Sikeresebb leszel, ha megtanulod ezt az 5 mondatot – Könnyebbé teszi a mindennapokat
Sokan képtelenek szorongás nélkül visszautasítani valakit. Most a viselkedéskutató segít, hogyan mondj nemet, anélkül, hogy nemet mondanál.
2025. február 26., 13:04
A mentális egészség nem a betegség hiányát jelenti – 2 magyar szakemberrel beszélgettünk
Melyek a mentális egészség legfontosabb feltételei?
2025. január 19., 09:06
Ez történik a szervezeteddel, ha leszoksz a kávéról – 3 eset, amikor ajánlott megtenni
Vannak egészségügyi előnyei, hátrányai, és nem mindig könnyű abbahagyni ezt a mindennapi szokást.
2025. január 11., 06:50
Sokan szívrohamnak hiszik, pedig nem az – A pánikroham 7 jele
Rengetegen szenvednek ettől a mentális problémától, de vajon kigyógyulhat-e belőle az ember?
2025. január 2., 07:46
Mikor kezdődik idén a tavaszi szünet? Nem árt tudni, ha az ünnepek után szomorkás a gyerek
A szünet után nem könnyű megbarátkozni az iskola gondolatával, a következő tippek azonban sokat segíthetnek.
2024. december 31., 08:50
Mit jelent, ha valakinek bipoláris zavara van? 7 pszichológiai kérdés, amire sokan nem tudják a választ
Mennyire ismered a pszichológiát?
2024. december 16., 16:06
Sokan hisztinek tartják, pedig komoly betegség: hogyan hat a fizikai egészségre a hipochondria?
Nyomasztó tünetekkel és rengeteg szorongással járhat.
2024. november 26., 12:00
A karácsonyi szorongás 10 tünete: miért alakul ki, és mit lehet tenni ellene?
A stressz és a szorongás megfoszthat mindattól, ami az ünnep lényege.
2024. november 10., 07:06
Ingyenes, gyógyszermentes szorongásoldó módszer: a kutatók szerint is működik
Ha szorong, nehezen barátkozik a gyerek, ez lehet a megoldás a kutatók szerint.
2024. október 14., 13:06
6 tünet, ami alapján komolyan szorong a gyerek: mikor érdemes szakemberhez vinni?
Fontos észrevenni a jeleket, mielőtt még komolyabb lesz a baj.
2024. szeptember 20., 16:30
Így érdemes beszélni a tanárral, ha a gyerek szorong az iskolában: a pszichológus javaslata
A szeptemberi iskolakezdés sok gyerek lelkét megviseli.
2024. augusztus 30., 14:06
10 tipikus stresszreakció, ami károsítja a testi, lelki egészséget - Szinte mindenki tapasztalja
A munkakörnyezeti változás, a társadalmi nyomás és a gazdasági bizonytalanság is stresszt okoz.
2024. augusztus 29., 11:36
5 jel, hogy nagyon szorong a gyerek az iskolakezdéstől: így segíts neki a pszichológus szerint
Ismerd fel, ha túlságosan szorong a gyerek az iskolakezdéstől.
2024. augusztus 28., 09:50
A szédülékenység 9 leggyakoribb oka nőknél: irány az orvos, ha ezeket a tüneteket is tapasztalod
Több dolog is állhat a szédülékenység hátterében, amit nem mindig könnyű felderíteni.
2024. augusztus 23., 06:45
Mindenki görcsöl ezen a dolgon, maximum nem vallja be - Ezt jelenti a FOPO-jelenség
Úgy teszel, mintha láttál volna egy filmet, pedig nem? Ez is a FOPO egyik jele lehet.
2024. augusztus 8., 08:50
Szorongásra utal, ha ilyen embert rajzol a gyerek: 4 jel a rajzon, amire figyelj oda
Érdemes alaposabban szemügyre venni a gyerek emberrajzát.
2024. július 30., 11:16
Növeli a szívbetegség, a cukorbetegség és a csontritkulás kockázatát: 11 módszer a kortizolszint csökkentésére
A magas kortizolszint negatívan hat az egészségre, gyengíti az immunrendszert, elhízást okoz, és súlyos betegségek rizikóját növeli.
2024. július 15., 09:06
4 gyanús jel a gyerekrajzon, amire érdemes figyelni: valami nincs rendben a kicsivel
Néhány dologra tudatosan érdemes odafigyelni a gyerek rajzán.
2024. július 11., 16:06
Mikor érdemes szakemberhez fordulni a szorongással? Ezt mondja a pszichiáter
A generalizált szorongás egy valódi betegség, amit szakemberrel kell kezeltetni.
2024. július 8., 16:56
Mi az a pénzdiszmorfia és mit lehet ellene tenni? Anyagi helyzettől függetlenül mindenki tapasztalja
Észrevétlenül szegényedik el tőle az ember.
2024. június 17., 06:06
Egy háborús tudósító is fél, ezen mégis sokan ledöbbennek – Al Ghaoui Hesna mesélt a félelemről és saját tapasztaltairól
Al Ghaoui Hesna elárulta, sokan csalódnak, amikor megtudják: bizony egy-egy háborús terepen ő is félt. Elárulta, hogy hat az emberre a félelem, és hogy válhat hajtóerővé.
2024. június 13., 09:50
Szorongást okoz a nőknél, mégsem veszi senki figyelembe: elgondolkodtató eredménnyel zárult a kutatás
Kampány indult, amelynek célja a menstruációs szorongás kezelése és megszüntetése.
2024. május 20., 16:56
„62 éves vagyok, és örülök, hogy nem lettem anya” - A női klímakutatók lemondanak a családalapításról
Női tudósok, akik a klímaszorongás miatt nem szültek gyereket.
2024. május 19., 09:05
Így mutatja meg a bőröd, ha túl sokat szorongsz: nem csak lelki panaszokat idéz elő
Ezeket a külső tünetet a túl sok szorongás okozhatja.
2024. május 15., 11:16
Így rajzol a gyerek, ha szorong: 4 jel, amit a szülőnek fontos felismerni
Érdemes a gyerek rajzát kicsit alaposabban megvizsgálni, ha úgy érzed, esetleg szorong.
2024. május 1., 17:34
Ezért esik nehezünkre felállni egy társaságtól - Apró társas szorongások, amiket mindenki ismer
A szociális fóbia megnehezíti a társas interakcióinkat, és cselekvőképtelenné tesz.
