2023. szeptember 14., 09:06
7 isteni finom tea stressz és szorongás ellen - Nyugtatják a lelket és felüdítik a testet
Fogyaszd őket rendszeresen a megfelelő hatásért.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
szorongás
Cikkek és képek a következő témában: szorongás.
Összesen 194 találat.
2023. augusztus 30., 11:16
Szorong a gyerek a sulitól? Így segíts neki - A pszichológus tanácsai
Már becsöngetés előtt szorong a sulitól? Néhány hasznos tanács megfogadásával sokat oldhatsz rajta.
2023. augusztus 23., 10:10
8 gyógynövény szorongás és stressz ellen - Nemcsak hatásosak, de finomak is
Ints búcsút ezekkel a gyógynövényekkel az álmatlan éjszakáknak és a gyomorgörcsnek.
2023. augusztus 11., 14:56
3 szorongásoldó könyv nyár végére - Olvasd el, mielőtt beköszönt az ősz
Hogy jobban megértsd önmagad, és könnyebben vedd a hétköznapok eléd gördülő akadályait.
2023. július 9., 11:45
Nyüszít a kutyád, ha magára hagyod? Mutatjuk a szeparációs szorongás leghatékonyabb ellenszereit
A szeparációs szorongás az egyik leggyakoribb probléma, amellyel a kutyagazdiknak szembe kell nézniük.
2023. július 9., 06:06
Elmúlik a szorongás, hátfájás, ha ezzel indítod a reggelt – Napüdvözlet lépésről lépésre
Ébredés és reggeli között érdemes ezt a pár perces gyakorlatsort elvégezni.
2023. július 5., 17:36
2 hét alatt csökken a szorongás ezzel az egyszerű módszerrel - Friss kutatás
Egy amerikai kutatás szerint kevés is elég ahhoz, hogy összhangba kerülj saját magaddal.
2023. július 1., 17:16
Szorongása miatt nem szeret embereket ölelni, különös megoldást talált erre: így segít mentális egészségén ez a nő
Ölelés nélkül nem élet az élet, de ha valaki egyszerűen nem szeret más emberhez érni, akkor meg kell találnia a tökéletes alternatíváját - mint ahogy ez a nő tette.
2023. június 9., 14:56
9 jel, hogy mélyen belül téged is érint a FOMO - Így győzheted le a kimaradásból eredő szorongást
A FOMO a huszonegyedik századi ember örök szorongása, hogy míg mások tartalmas és felejthetetlen élményeket szereznek, ő csupán otthon ül.
2023. május 8., 11:36
Így ír a neten az, aki depressziós - Ezekre a jelekre figyelmeztet egy kutatás
Brazil kutatók mesterséges intelligencia segítségével állapították meg, hogyan írnak a neten a depresszióval küzdők. Ezekben térnek el posztjaik az átlagtól.
2023. április 19., 12:05
Itt érintsd meg a mellkasod, és azonnal megnyugszol: önnyugtató technológia feszült napokra
Egy-egy önnyugtató technológia jól jöhet a sűrű mindennapokban.
2023. április 8., 13:06
A gyulladásos bélbetegségek lelki okai: erre a személyiségtípusra különösen jellemzőek
A rendkívül gyakori gyulladásos bélbetegségek hátterében lelki okok is meghúzódhatnak.
2023. március 21., 18:06
Csökkenti a stresszt, az álmatlanságot és a szorongást: a meditáció edzés az agynak
Újabb tanulmányok mutatták ki, hogy mindenkinek érdemes lenne meditálni.
2023. február 23., 12:06
Feszült napokon aranyat ér az önnyugtató módszer: a 3-4-5 légzéstechnika
A 3-4-5 légzéstechnika nagyon egyszerű, de nagyon hatásos megoldás lehet a szorongásban.
2023. február 17., 17:50
Így nyugtasd meg önmagad pillanatok alatt: csak tedd a kezed a hasadra
Egy egyszerű önnyugtató módszer, mely segít oldani a feszültséget, szorongást.
2023. február 11., 16:06
A szorongás még a látást is ronthatja: nagyon súlyos betegséggel lehet összekeverni
A hangulatzavarok a szem állapotát, illetve a látást is jelentősen befolyásolják.
2023. február 8., 13:50
Szülői szorongás: így ne add tovább a gyereknek - 4 gyakorlati tanács a pszichológustól
A háború, infláció okozta feszültég sajnos a családok életébe is bekúszik.
2023. január 11., 06:05
Szorongást okozhat a népszerű mesterséges édesítőszer: nagyon sok mindenben ott van
A széles körben használt édesítőszer újabb negatív hatására derült fény.
2023. január 3., 17:36
Enyhíti a szorongást, az intenzív stresszt és a pánikot: mi az a földelés, és hogyan alkalmazd?
Egy egyszerű módszer bizonyítottan oldja a stresszt és a szorongást.
2022. december 19., 14:10
5 helyes módszer, amivel a szülő segíteni tud leküzdeni a szorongást - Van, amiről azt hiszik, jó, de árt
Ha a gyerek szorong valamitől, a szurkolás és biztatás arra, hogy tovább próbálkozzon, tovább növelheti a szorongást.
2022. december 3., 16:36
Ezek a jelek utalhatnak a vérnyomás hirtelen kiugrására - Mikor kell mentőt hívni?
A vérnyomást a szorongás is emelheti.
2022. szeptember 25., 09:16
Egy mindennapi rossz szokás, ami a testi és a lelki egészséget is károsítja: könnyű beleesni
A rossz hírek állandó olvasása a testi-lelki egészség romlásához vezethet.
2022. szeptember 24., 18:46
Ennyire más lesz a ma született gyermekek élete a nagyszüleikéhez képest: nem ok nélkül aggódunk a szakértő szerint
A növekvő klímaszorongás a gyermekvállalási kedvet is befolyásolja egy elemzés szerint.
2022. augusztus 22., 17:26
8 szorongásűző nyomópont a testen: így segít az akupresszúra legyőzni a negatív gondolatokat
A szorongást nem kell megszokni, vagy együtt élni vele, hatékonyan kezelhető akár otthon is.
2022. július 14., 17:06
Tönkreteszik a kapcsolatot, mégis sok szorongó ember elköveti őket: 6 gyakori hiba, amit érdemes tudatosan kerülni
A szorongással élők az élet minden területén, így a párkapcsolatban is sok nehézséggel szembesülnek.
2022. június 21., 12:06
Ilyen a roham egy pánikbeteg szemével - Rajzaival győzi le szorongását a fiatal nő
A fiatal nő észrevette, hogy a rajzolás sokat segít neki a pánikrohamok leküzdésében. Őszinte rajzokon mutatja meg érzéseit, félelmeit, gondolatait.
2022. június 10., 18:16
Segíti az alvást, csökkenti a szorongást: a golgotavirág csodás hatással van a szervezetre
A golgotavirág természetes nyugtató hatással bír, és javítja az alvásminőséget a kutatások szerint.
2022. június 2., 07:06
Fokozzák az alvászavart és a szorongásos tüneteket: 8 étel és ital, ami ronthat a panaszokon
Néhány élelmiszer fokozhatja a stresszt és a szorongást.
2022. április 30., 18:06
12 tünet, ami a mellékvese ritka daganatára utal: így ismerhető fel a feokromocitóma
A mellékvesében kialakulhat a feokromocitóma nevű daganat, amit összetett tünetegyüttese miatt nem könnyű felismerni.
2022. március 12., 15:36
8 egyszerű jógagyakorlat, ami oldja a szorongást és csökkenti a stresszt - Az alvásban is segíthetnek
Ha szorongás, stressz, álmatlanság gyötör, segíthet a jóga.
