A karácsonyi szorongás 10 tünete: miért alakul ki, és mit lehet tenni ellene?
A stressz és a szorongás megfoszthat mindattól, ami az ünnep lényege.
Összesen 411 találat.
A stressz és a szorongás megfoszthat mindattól, ami az ünnep lényege.
Városi környezetben a légszennyezettség, a mozgáshiány és a stressz tovább növeli az ekcéma előfordulásának gyakoriságát.
A stresszevéssel nem csak az a baj, hogy így felesleges mennyiségű kalória jut a szervezetbe.
A siettetettgyermek-szindróma már az alsó tagozatban is megjelenik.
A munkával kapcsolatos krónikus stressz leépíti a szellemi, fizikális és érzelmi erőnlétet is.
A szőlőt sokan a szüreti mulatságok miatt szeretik, kevesebben tudják, hogy az egészségre való pozitív hatásai miatt érdemes mindennap fogyasztani.
A stressz jelei akaratlanul is megmutatkozhatnak.
A munkakörnyezeti változás, a társadalmi nyomás és a gazdasági bizonytalanság is stresszt okoz.
Meglepő, hogy mennyire ragadós ez a dolog, még a kutyák sincsenek biztonságban.
Egy hosszú, bosszankodással teli nap is tartós nyomot hagy az arcbőrön.
Nemcsak a genetika, hanem más tényezők is állhatnak a korai ősz hajszálak megjelenése mögött.
A magas kortizolszint negatívan hat az egészségre, gyengíti az immunrendszert, elhízást okoz, és súlyos betegségek rizikóját növeli.
Ha megváltozik a cicád viselkedése, és ezeket a jeleket tapasztalod, figyelj oda: a cica boldogtalanságáról, zaklatottságáról árulkodnak.
Ezeket a külső tünetet a túl sok szorongás okozhatja.
Ijesztő tud lenni, ha hirtelen nagyon hullik a hajad, de ha tudod, mi okozza, a kezelése is egyszerűbb lesz.
Rámehet az ember emésztése is a lelki eredetű feszültségre!
Az üss vagy fuss reakció hosszútávon nagyon sok egészségügyi problémát okozhat.
A stressz jelentősen befolyásolja az emésztést, hosszú távon akár komoly problémát is okozhat.
Tudósok nagyon érdekes felfedezést tettek, kiderült, hogy stresszhelyzetben a növények is ki tudnak adni hangot.
Mindenki sokat nyerhet azzal, ha tartósan megszabadul a pluszkilóktól, hiszen elképesztő károkat okoz a testben a túlsúly.
Az emésztésre is kihat a stressz, és nagyon negatív következményei lehetnek.
A kortizol számos folyamatban játszik fontos szerepet a szervezetben, így ha túl magas a szintje, kellemetlen tüneteket is okozhat.
A jövő miatti szorongás átszövi mindennapjainkat, és pont a lényegről veszi el a figyelmet.
Ha úgy érzed, az iskolai lét több feszültséggel jár, mint amit a gyerek fel tud dolgozni.
Fogyaszd őket rendszeresen a megfelelő hatásért.
Ints búcsút ezekkel a gyógynövényekkel az álmatlan éjszakáknak és a gyomorgörcsnek.
A kismedencei fájdalomnak olyan kellemetlen tünetei lehetnek, mint az alhasi görcs, a gyakori vizelési inger és a fájdalmas vizelés.
A stressz az egész szervezetre, így a bőrre is nagyon káros. Látható jeleket, változásokat eredményez az arcon.
Ébredés és reggeli között érdemes ezt a pár perces gyakorlatsort elvégezni.
Ölelés nélkül nem élet az élet, de ha valaki egyszerűen nem szeret más emberhez érni, akkor meg kell találnia a tökéletes alternatíváját - mint ahogy ez a nő tette.