Gáspár Bea 51 évesen top formában: a gyomorszűkítő műtétjéről mesélt a Feminának

Gáspár Bea lelki és testi egyensúlyára nagyon odafigyel, minket teljesen beinspirált az, amit mondott.

Amikor vasárnaponként látjuk a Nagy Duett színpadán Gáspár Beát, egyből arra gondolunk, 51 évesen, mennyire fantasztikusan néz ki. Mindez azért valósulhat meg, mert Gáspár Győző felesége nagyon odafigyel magára, az egészségére valamint arra, miből mennyit fogyaszt.

A Feminának mesélt az életmódjáról, ahhoz, hogy napjainkban hogyan eszik, nagy hatással volt öt évvel ezelőtti gyomorszűkítő műtétje.

Gáspár Bea Sztárformában

Ahogy elmondta nekünk, korábban hiányzott belőle az önuralom, nem tudta a mértéket, ezért érezte szükségét a beavatkozásnak. Ma már nem jellemző rá a habzsolás, ugyanakkor a szénhidrátot sem vonja meg teljesen magától.

A fenti videóban elmondta, mi az, ami mára olajozottan megy az életmódjában, de nyíltan beszélt arról is, mi az, amin még szeretne fejleszteni. Kitértünk a lelki egészség kérdésére is, szerintünk erre olyan választ adott, ami sokak számára lehet inspiráló, és könnyen beiktatható a mindennapokba, hogy mi volt az pontosan, a beszélgetés végén kiderül. 

Peter Srámek látványos fogyása: a Feminának mondta el, még mit hozna ki a testéből

Peter Srámek a Feminának mondta el, hogy sikerült lefogynia, de nem elégszik meg a mostani állapottal.

Elolvasom

Cover-fotó: TV2

Az illatok terápiás ereje

Már megvásárolható a Femina első könyve: 

A láthatatlan gyógyító

Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában? 

Promóció

Ezt is szeretjük