2019. március 25., 19:36
3 bevált módszer tavaszi fáradtság ellen: ha nem múlik, fordulj orvoshoz!
A tavaszi fáradságot okozhatja a szervezet felborult melatonin-szerotonin egyensúlya is.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
vitaminhiány
Cikkek és képek a következő témában: vitaminhiány.
Összesen 96 találat.
2019. január 27., 06:36
Növeli a rák és a gyulladás kockázatát is: 6 tünet, ami a D-vitamin hiányára utal
A D-vitamin hiányát sok súlyos betegséggel kapcsolatba hozták már. Szerencsére több tünet még időben jelzi a bajt.
2019. január 21., 08:35
A narancsban vagy a paprikában van több C-vitamin? Sokan eltévesztik a választ
A vitaminpótlás akkor igazán hatékony, ha ismered a válaszokat, és tudod, melyik tápanyag miben található meg nagy mennyiségben.
2018. november 30., 09:06
Milyen vitaminokat kell szedni ősszel és télen? Ebből a 4-ből a legkritikusabb a hiány
A szakértő szerint ősszel drasztikusan csökken a vitaminszint a szervezetben.
2018. szeptember 7., 08:35
5 tünet, ami vashiányra utal: a hideg kezektől a furcsa kívánósságig
A vashiány tünetei változatosak lehetnek a fejfájástól a jégrágcsálásig.
2018. augusztus 25., 08:16
9 húsmentes B-vitamin-forrás: finomak, és könnyen felszívódnak
Bár a húsban van a legtöbb B-vitamin, nélküle sem lehetetlen pótolni a szükségletet.
2018. augusztus 18., 18:06
Miért válik le rétegekben a körmöd? Betegség és vitaminhiány is állhat a háttérben
Nem szabad figyelmen kívül hagyni, ha a köröm felső rétegének egy része néha leválik, letörik, mert komolyabb problémákra hívhatja fel a figyelmet.
2018. június 16., 18:06
A hajhullás csak a biotinhiány kezdeti tünete: mik figyelmeztetnek még rá?
A bőr és a haj is jól láthatóan mutatja, ha nincs elég biotin a szervezetben.
2018. június 14., 17:06
Fáradtságot, koncentrációzavart és fejfájást okozhat a hiánya: vaspótlás helyesen, 4 lépésben
Mutatjuk, mik a fokozatai a vashiány kezelésének.
2018. május 21., 15:05
Mennyi E-vitamint kell fogyasztani egy nap? A legjobb forrásait is mutatjuk
A növényi zsiradékok tartalmaznak elsősorban sok E-vitamint.
2018. május 11., 08:35
Megelőzheti az elhízást és a cukorbetegséget: ezt a vitamint kell optimális adagban bevinni
Az egy-három éves gyerekek kétharmada nem fogyaszt elegendő mennyiséget ebből a vitaminból.
2018. április 25., 15:45
Milyen vitaminhiányra utal, ha vékony, foltos, lemezes a gyerek körme? - Sorra vesszük tünetek szerint
A körmökön keresztül üzen a szervezet, milyen tápanyagra lenne szüksége.
2018. április 13., 08:35
A túlsúly és a D-vitamin összefüggése: ha fogyni akarsz, ennyit kell bevinned naponta
A fogyáshoz jó egyszerre többféle D-vitamin-forráshoz is folyamodni.
2018. március 21., 08:50
Zsibbadó kéz és fáradtság is jelezhet vitaminhiányt: 5 üzenet a szervezettől
A B12-vitamin hiányáról ijesztő tünetek is árulkodhatnak.
2018. február 4., 17:50
Miért nem szabad 1200 kalóriánál kevesebbet enni? Nem véletlenül ennyi a minimum
A szélsőséges módszerek nem vezetnek jó eredményre.
2018. január 3., 11:45
Milyen ételt kívánsz meg gyakran? Mutatjuk, milyen vitaminhiányod lehet
Szakemberek vizsgálták, milyen vitamin- és ásványianyag hiánya mutatkozik meg a különböző ételek megkívánásakor.
2017. december 18., 06:05
Fogyni akarsz? Elmondjuk, hogy használd a mikrotápanyagokat – Nélkülük nem lesz tartós
A vitaminok, antioxidánsok, ásványi anyagok szerepe nagyobb, mint hinnéd.
2017. október 13., 17:50
Bőrtünetek, melyek durva vitaminhiányra utalnak - Alig van, aki felismeri, pedig ősszel egyre gyakoribb
Jól látható tüneteket okoz a bőrön, sokan mégsem ismerik fel, hogy ez áll a háttérben.
2017. június 24., 18:05
A pattanások és a hajhullás csak a cinkhiány kezdeti tünetei: súlyosabb károkat is okozhat
Előzd meg, mielőtt komolyabb következményei lennének.
2017. május 23., 06:35
Erősen hat a fogyásra, ha így fogyasztod a D-vitamint: kutatások igazolják az eredményt
2017. március 14., 16:05
Vérröghöz vezethet a vitaminhiány: halálos trombózist is kialakíthat
Ezt a szintet mindenkinek vizsgálnia kellene a szervezetében, hogy ne legyen komolyabb betegsége.
2017. március 7., 08:15
Elbutulás és rák ellen is érdemes szedni: tudtál erről a fontos vitaminról?
A K-vitaminról túl keveset tudnak az emberek.
2017. március 5., 16:05
Mennyi D-vitamin kell egy kismamának?
A D-vitamint lehet és ajánlott is pótolni, mert hiánya sok betegségért felelős.
2017. február 1., 13:35
Hízni szeretnél, de zsírréteg helyett izmokra vágysz? Ha ezeket eszed, egészségesen nő majd a súlyod
Tippek hízókúrázóknak.
2017. január 29., 12:15
Rákellenes, legyőzi az influenzát és védi a szívet: így vedd magadhoz
Sokan nem gondolják, hogy a hiánya mennyi mindenért felelős.
2017. január 15., 15:35
Pörgeti az anyagcserét, fiatalít és fogyaszt: erről az anyagról alig hallasz, pedig fontos
A vitaminok fontosságát sokan alulértékelik a fogyásban.
2016. december 31., 07:05
10-szer annyi C-vitamin van benne, mint a citromban: ezekből pótold télen a vitamint
Felejtsd el a táplálékkiegészítőket és a tablettákat.
2016. december 29., 07:35
Rákot okozhat a hiánya: ezt teheted ilyenkor, hogy pótold a létfontosságú vitamint
A hiányállapot súlyos betegségekhez vezethet.
2016. december 22., 07:05
Túlsúlyod van, és gyakran vagy beteg? Ezt a vizsgálatot kérd orvosodtól!
Olyan probléma is lappanghat mögötte, amire nem gondolnál.
2016. október 20., 07:35
Az éhség 5 típusa a diéta alatt - Kétszer annyit fogysz, ha felismered és csillapítod
Ha komolyan veszed a fogyókúrát, akkor tudnod kell, miért vagy éhes.
