4 alvássegítő tipp kánikula idején: nem biztos, hogy csak a melegtől nem sikerül aludni
A kánikula alatt kevesen ébrednek pihenten, ám nem feltétlenül a meleg az oka a rossz alvásnak.
Összesen 295 találat.
A kánikula alatt kevesen ébrednek pihenten, ám nem feltétlenül a meleg az oka a rossz alvásnak.
Azoknak, akik trombofíliában szenvednek, nyaraláskor pár dologra érdemes extrán odafigyelniük.
A koronavírus-járvány az egész világ biztonságérzetét megrengette, és a szexuális életre is hatott.
Karissa Wampler pszichológiai trükkjei mindenkinek hasznosak lesznek. A legáltalánosabb helyzetekre és problémákra adnak megoldásokat.
Sokáig véd majd az izzadásgátló, ha ezekre odafigyelsz. Így fejti csak ki a maximális hatását.
Egészen elképesztő tanácsokat fogalmaztak meg a korabeli könyvek, útmutatók és szakértők a viktoriánus asszonyoknak.
Sok oka lehet annak, hogy valaki kerüli a szemkontaktust, de akármi is álljon a háttérben, az biztos, hogy megnehezíti a beszélgetést.
A minőségi, jó alvás a járvány alatt kulcsfontosságú szereppel bír.
Ha nem tudsz nemet mondani, a következő taktikák sokat segítenek. Ezekkel egyszerűen, udvariasan utasíthatsz vissza kéréseket.
A szívgyógyszerekkel kapcsolatosan osztotta meg a kardiológus szakorvos a legfontosabb tanácsait.
A magas EQ-jú emberek képesek leépíteni a problémás személyeket, és elhárítani negatív hatásukat.
Ne csak egyszerűen felkend a szemkörnyékápolót: látványosabb eredményt érhetsz el, ha alkalmazod a szakértő trükkjeit.
Meggyógyítani étkezéssel nem lehet a rosszindulatú daganatokat, de sokat lehet javítani a közérzeten és enyhíteni a fájdalmon segítségével.
Igen zavaró tud lenni, ha valaki éhezik a figyelemre, és állandóan kényszeresen hallatja a hangját. Eláruljuk, hogy kezeld az ilyen embereket.
Nem mindig könnyű alkalmazkodni a demenciával járó változásokhoz, érdemes kicsit átalakítani a kommunikációt a könnyebb együttéléshez.
Amikor fertőtlenítésről beszélünk, sokaknak a takarítás jut eszébe, pedig a kettő nem feltétlenül jelenti ugyanazt. Bármilyen alaposak is vagyunk, sajnos attól, hogy valamit letisztítunk, nem biztos, hogy a kórokozókat is el tudjuk távolítani.
Melissa Alcantara rendszeresen osztja meg közösségi oldalán jobbnál jobb tanácsait, ezekből válogattuk össze a leghasznosabbakat.
Nem könnyű a demens hozzátartozó ápolása, a kapcsolatokat is megváltoztatja, de van pár gondolat, ami lelki támaszt nyújthat.
Érdemes megvizsgálnunk, mi az, ami csak rossz beidegződés, és egy kis odafigyeléssel változtathatunk rajta.
Alzheimer-kór és demencia alatt is stresszes helyzeteket élhetnek meg a betegek, amiket a hozzátartozó tud feloldani bennük.
Enyhe demencia esetén még képes lehet vezetni a beteg, ám egy idő után le kell mondani az autóról.
A tibeti gyerekek mindig mosolygósak és békések, mely viselkedés mögött a szülők nevelési módszere áll.
Soha nem szánt szándékkal meríti le valaki az akkumulátorát, de vannak olyan esetek, amik kis odafigyeléssel elkerülhetővé válnak.
Számos olyan elfoglaltság van, ami segít kellemessé tenni a lakásban töltött időt a demens beteg és hozzátartozója számára.
Kertészmérnök szakember beszélt arról, milyen fenyőfát érdemes venni karácsonyra.
A demenciában szenvedő betegek szélsőségesen viselkedhetnek, akár agresszívak is lehetnek.
Az orvos egyperces trükkjével kényelmesebb lesz a maszk, és akár a szemüveg bepárásodása is elkerülhető vele.
A cukorbetegség okozta szövődmények kockázatai jelentősen csökkenthetőek kialakult betegség esetén is.
Alapos utánajárást igényel, ha az internetről rendelsz szépségápolási termékeket. Összegyűjtöttük, mik azok, amiket mindenképp érdemes megnézned.
Nem mindegy, hogyan gondozod a karácsonyi kaktuszt, meghálálja, ha odafigyelsz pár dologra.