2022. október 7., 09:50
Egyetlen változtatás, amitől boldogabbak és nyugodtabbak lettek az emberek: tanulságos kutatás
Ki ne szeretne kiegyensúlyozottabb lenni a mindennapok során?
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
stressz
Cikkek és képek a következő témában: stressz.
Összesen 450 találat.
2022. október 5., 15:56
Az egyik legnagyobb stresszforrás a kamaszoknak: miért nem kell megtalálniuk a szenvedélyüket a pszichológus szerint?
A szenvedély helyett az út megtalálása fontosabb a pszichológus szerint.
2022. szeptember 30., 08:50
A hirtelen hasi hízás 3 oka: ezeket a rossz szokásokat ideje kiiktatni a mindennapokból
A helytelen étrend és az inaktív életmód mellett rosszul berögzült szokások is állhatnak az elhízás hátterében.
2022. augusztus 23., 13:36
Mi az a pénzügyi stressz, és hogy lehet megbirkózni vele? Súlyos terhet ró a lélekre
Az anyagi problémákon való gyötrődés sokak számára nem ismeretlen probléma.
2022. augusztus 16., 17:35
Ez a házimunka meglepő hatással van a lélekre: kutatások szerint elűzi a stresszt
A kortizol nevű stresszhormon magas szintje pusztítást okozhat a szervezetben, de néhány meglepő dolog csökkenti azt.
2022. augusztus 7., 19:06
Drasztikusan emeli a cukorbetegség esélyét, pedig sokan apróságnak hiszik: nem csak az étkezés okozhatja
A munkahelyi stressz nagyon káros hatással bír a szervezetre nézve, súlyos és gyógyíthatatlan betegség is kialakulhat a hatására.
2022. június 29., 17:50
Így hat az ölelés egy stresszes helyzetben: máshogy reagálnak a férfiak és a nők
Az ölelés a stresszhormonokra érdekes módon hat.
2022. június 2., 07:06
Fokozzák az alvászavart és a szorongásos tüneteket: 8 étel és ital, ami ronthat a panaszokon
Néhány élelmiszer fokozhatja a stresszt és a szorongást.
2022. április 27., 11:20
Miért okoz erős gyomorfájást a stressz? Nem a magas gyomorsavszint az oka
Stressz során a gyomor jobban fáj, de nem a gyomorsavszint emelkedése miatt.
2022. április 16., 18:06
Mi okozhat erős szívdobogást? 4 tünet, amikor muszáj kivizsgáltatni a problémát
A heves szívdobogásérzést a stresszen kívül szívbetegség és pánikbetegség is okozhatja.
2022. március 28., 17:26
4 hatóanyag, ami bizonyítottan csökkenti a stresszt: a lelki-szellemi fáradtság legyőzésében is segítenek
Túlterheltség és stressz, szorongás ellen is sokat segít néhány természetes hatóanyag.
2022. március 2., 06:06
Serkenti az agyi funkciókat, csökkenti a szorongást: az aranygyökér 5 áldásos hatása a szervezetre
Az aranygyökér serkentő hatással van a testre, csökkenti a szorongást és a fáradtságérzetet is.
2022. február 27., 08:25
Erős szorongás másnaposan: meglepően sokan érzik, de mi okozza?
A másnapos szorongás, azaz a hangxiety gyakori jelenség bizonyos körben.
2022. február 19., 12:06
Nemcsak fizikai, hanem lelki tüneteket is okozhat a koronavírus: 9 tipp, ami segít enyhíteni őket
A járványhelyzet miatt felgyülemlett feszültséget muszáj kiadni, hiszen hatással van a mindennapi tevékenységekre is.
2022. január 29., 17:06
Relaxációs technikák, amik vezetés közben is bevethetők: azonnal segítenek megnyugodni
Ne idegeskedj autóvezetés közben, néhány módszer segít megnyugodni!
2022. január 17., 11:36
7 dolog, ami rettentően zavarja a többi sofőrt vezetés közben, mégis sokan csinálják
A közlekedés lehet stresszes és stresszmentes is, függ a forgalom többi résztvevőjének a magatartásától.
2022. január 4., 13:36
A szaunázás 4 pozitív egészségügyi hatása: fokozza a vérkeringést, segít a stressz csökkentésében
Miben segíthet a szauna, és kiknek nem ajánlott a használata?
2022. január 3., 16:36
Idegesít a csámcsogás, torokköszörülés? Lehet, hogy mizofóniád van
Feláll a hátadon a szőr egy szörcsögéstől?
2021. november 16., 19:20
A stressz is okozhat asztmás tüneteket: 5 árulkodó jel, hogy ideje lazítani
Az asztmás betegek tünetei akkor is fellángolhatnak, hogyha a gyógyszerek jól be vannak állítva.
2021. november 14., 19:06
Az orvosnál mindig magasabb a vérnyomásod? Így küzdhető le a fehér köpeny szindróma
A fehérköpeny-szindróma esetén az orvosi vérnyomásmérésnél magasabb értékek mutatkoznak, mint az otthoni mérések alkalmával.
2021. november 12., 12:56
4 hatékony illóolaj, ami oldja a stresszt, és segít elaludni: mutatjuk, melyik milyen formában hatásos
Az illóolajok hatékony, természetes nyugtatóként szolgálhatnak, hogyha a megfelelő módszerrel használják őket.
2021. október 6., 09:06
Évente 12 ezer ember korai haláláért felelős, mégsem foglalkozunk vele: miért ennyire káros a zajszennyezés?
A zajszennyezés sok esetben alábecsült, ám súlyos közegészségügyi probléma.
2021. szeptember 25., 08:36
Az 5 leghatékonyabb koleszterincsökkentő tipp: a fűszerektől a stresszcsökkentésig
A magas koleszterinszint tömegeket érintő, súlyos kockázatokkal járó probléma, ami ellen életmódbeli változtatásokkal is lehet tenni.
2021. szeptember 22., 15:56
Hasi hízás, levertség, fáradtság: a mellékvese-kimerülés tünetei és kezelése
Az állandó stressz a fogyást is szabotálhatja, és ebben a túlzásba vitt testmozgásnak is szerepe lehet.
2021. szeptember 12., 19:06
A stressz a szívre is veszélyes lehet: 5 vizsgálat, ami életet menthet
A stressztől is kialakulhatnak különböző szív- és érrendszeri megbetegedések, ezért időnként érdemes szűrővizsgálatokra menni.
2021. augusztus 15., 14:46
Az állandó éhségérzetet egészségügyi probléma is okozhatja: a pajzsmiriggyel és a vércukorszinttel is gond lehet
Ha úgy érzed, folyton éhes vagy, nehezen laksz jól, érdemes lehet átgondolnod az okokat, akár betegségre is felhívhatja a figyelmedet a jelenség.
2021. augusztus 10., 19:20
A prolaktinszint a stressztől is magas lehet, kezeletlenül meddőséget okozhat: így segít egy speciális terápia
A magas prolaktinszint komoly problémákat okozhat, pszichológus szerint a megfelelő stresszkezelés kulcsfontosságú a mérséklésében.
2021. július 31., 06:06
A kóros szőrnövekedést is csökkentheti a nőknél: a fodormenta nyáron hűsítő teaként is fogyasztható
A fodormentatea hidegen is nagyon finom, ráadásul bizonyítottan jó hatással van a szervezet működésére, így érdemes lehet kortyolgatni.
2021. június 22., 19:20
Mit lehet tenni stressz inkontinencia esetén? A gyógytorna is segít enyhíteni a tüneteket
A stresszinkontinencia kialakulásáról és a kezelési módszereiről beszélt a szakorvos.
2021. június 12., 09:30
Ilyen hatással van a szervezetre, ha sokat simogatod a kutyád: kutatással bizonyították
A gyakori simogatással a kutya és a gazdi is jól jár.
