Összesen 63 találat.
A szaunázás nem csak arról szól, hogy az ember beül a melegbe, vannak szabályai, amikre érdemes odafigyelni.
A méregtelenítés nagy népszerűségnek örvend, a közvélekedés szerint az izzadással is fokozható - valóban így lenne?
Miben segíthet a szauna, és kiknek nem ajánlott a használata?
Ha már úgy izzad az ember, úgy kalapál a szíve, és kapkodja a levegőt, mintha edzene, miért ne lehetne, hogy közben tényleg égeti a zsírt? Íme a tudományos válasz.
A szaunázás közben néhány szabályra érdemes odafigyelni.
Mélyvénás trombózis után nyáron, a nagy melegben a panaszok felerősödnek, így a betegeket a hőség még jobban megviseli.
A szaunázás erősíti az immunrendszert, szépíti a bőrt, de van, akinek szigorúan tilos.
Hófödte hegycsúcsok vagy végtelen mezők: meseszép kilátás a szaunából.
Nem véletlenül ellenjavallt az alkoholfogyasztás a nagy melegben: a szauna sokszorosan megterheli a szívet, a legnagyobb kánikulához képest is.
Ezeket a hibákat ne kövesd el szaunázáskor: egy szaunamester mondja el javaslatait a tökéletes élményhez.
Elmondjuk, még miért válaszd az úszást edzésként.
Az egészséges életmód harmadik pillére lehet a hideg-meleg terápia.
A Veli Bej, a Magnolia Day Spa és a Gellért Fürdő is kötelező program, ha még nem próbáltad őket.
Elindult a mobilszauna-szolgáltatás a fővárosban.
Igazi áldás lesz ez a hely. (x)
Nézd meg, mi a legjobb módja a bacik leküzdésének! (x)
Ne melegedni menj be a szaunába! Elmondjuk, miért lesz jó neked odabent.
Miért vagyunk ilyen szemérmesek?
Hihetetlen látványt nyújt, és új módszereket is bevezettek. (x)
Hihetetlen látványt nyújt a fürdő a himalájai sótéglákkal. (x)
Ha nem jártál ott, itt az ideje, hogy kipróbáld gyógyító hatását! (x)
Visszérbetegség esetén sajnos le kell mondanod néhány hétköznapi tevékenység űzéséről.
Ilyenkor különösen fontos, hogy pótold az elveszített vizet.
Nézd meg a képeket te is. (x)
Próbáld ki a káprázatos fürdőket. (x)
Nézd meg az egészségtudatos szállodát, ahol minden a vendégek kényeztetéséről szól. (x)
Akár teljesen átformálhatod külsődet és életmódodat szakember tanácsadásait követve. (x)
A bőr egész nap méregtelenít, hiszen kiválasztó szerv, de segítheted ebben a munkában néhány nagyon egyszerű trükkel.
Remek ötlet, ami valóban tökéletes ellazulást és felejthetetlen kikapcsolódást nyújt. (x)
Szuper ajándékötlet, ha szeretnél feltöltődni és igazi kényeztető élményre vágysz. (x)
