Krónikus fáradtság ellen is beválhat: 9 étel, amely csökkenti az ösztrogén szintjét
Az ösztrogénszint csökkentése többféle hormonális problémára jótékonyan hat és ez a táplálkozásbeli változásokkal is elérhető.
Összesen 134 találat.
Az ösztrogénszint csökkentése többféle hormonális problémára jótékonyan hat és ez a táplálkozásbeli változásokkal is elérhető.
Nem szabadít meg a BPA-szennyeződésektől a ruhák mosása, érdemes inkább körültekintően vásárolni.
A hormonháztartás egyensúlya kulcsfontosságú a szervezet egészséges működésének szempontjából.
Ijesztő tud lenni, ha hirtelen nagyon hullik a hajad, de ha tudod, mi okozza, a kezelése is egyszerűbb lesz.
Az időszakos böjtnek rengeteg pozitív hatása van a szervezetre.
Hormonális okai vannak, hogy tavasszal jobban érdeklődünk az ellenkező nem iránt?
A horrorfilmek egyrészt az adrenalintermelést fokozzák, de a válasz ennél bonyolultabb.
A szinte mindenben jelen levő örök vegyületek káros hatással lehetnek a termékenységre is, ezért jobb, ha kerülöd őket.
A hasnyálmirigyet is leterhelhetik bizonyos élelmiszerek, amiknek a fogyasztását érdemes kerülni, de legalábbis a minimálisra csökkenteni.
Az ölelés a stresszhormonokra érdekes módon hat.
Az alvászavar is hatással van a fogyási folyamatokra, már rövid távon is zsírraktározást okozhat.
Ötvenéves kor felett számos változáson megy át a szervezet, amiknek kapcsán érdemes beiktatni néhány életmódbeli változtatást.
Olyan ételeket mutatunk, amelyek túlzott fogyasztása a hormonháztartás felborulását eredményezheti.
A hormonális zavarok a testsúly alakulása mellett más egyéb egészségügyi problémákat is okozhatnak.
Mutatunk néhány olyan étrendi és életmódbeli változtatást, amelyekkel rábírhatod a hormonjaidat, hogy a fogyókúra szolgálatába álljanak.
Érdemes figyelni ezekre a részletekre, ha pattanásokkal küzdesz, hiszen akár hormonális probléma is állhat a hátterükben.
A szex nem csupán a gyönyör miatt olyan jó, hanem azért is, mert a párkapcsolatra is erősen pozitív hatást gyakorol.
A gyakori falási roham nem feltétlenül csak arról szól, hogy mennyire gyenge az ember önuralma. A hormonok is szerepet játszanak kialakulásában.
A hormonrendszer kisebb változásai is elegendőek az anyagcsere lelassuláshoz, a súlyingadozáshoz és a sikertelen fogyókúrához.
Szinte kivétel nélkül minden tinédzser lázad a szüleivel szemben, amire van tudományos magyarázat is.
Az arc alsó részén megjelenő pattanások mögött különböző betegségek állhatnak.
Többek között a hormonális változások és az allergia is okozhatja a panaszokat.
Nem könnyű a stresszt kizárni a mindennapokból, de megéri, hiszen a hormonok helyes működése nagyban függ ettől.
Nem a hideg a probléma, hanem a fény hiánya, és ez egyre többek hangulatát, teljesítményét rontja. Így tehetsz ellene.
Mi okozza az éjszakai nassolást, és hogy lehet elbánni vele? Mutatjuk a megoldást.
A fogamzásgátló tabletta strukturális változást okoz az agyban egy új tanulmány szerint.
A kevés alvás lelassíthatja a nyugalmi anyagcserét és a kalóriaégetést.
Ezekről a hormonokról ritkábban hallani, mégis nagyon fontosak, amikor diétázol.
Az alakformálásnál mindenkinek megvan a maga Achillese, gyakran a hasi zsírtól a legnehezebb megszabadulni.
Mi az a hormondiéta, és hogyan működik?