május 27., 18:20
Az 55 éves szőke bombázó 4 gyakorlata megfiatalít: szerinte ezek a legjobbak a menopauza idején
Egyszerű gyakorlatsort mutatott a Tiktokon.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
menopauza
Cikkek és képek a következő témában: menopauza.
Összesen 118 találat.
május 20., 08:37
Hüvelyfertőzés változókorban: ezt teheted ellene a nőgyógyász szerint
A változókorban nem csak a hőhullámok, hanem a gyakoribb hüvelyi fertőzések is nehezíthetik az mindennapokat.
április 2., 11:00
Ebben mi, magyar nők vagyunk a legutolsók a világon: Ábel Anita fontos ügy élére állt
Ábel Anita egy olyan ügy élére állt, amely mellett nem lehet elmenni szó nélkül.
március 30., 19:46
A kín, ami minden nő életét végig kíséri: hiába élünk tovább a férfiaknál, rosszabbul vagyunk
Ahogy öregszünk, egyre csak hízunk - világított rá egy hazai kutatás.
március 5., 09:50
Ezek a tünetek jelzik a menopauza kezdetét: akár 40 évesen is jelentkezhetnek
Ez még nem a menopauza, csak a jele annak, hogy valami elkezdődött.
február 27., 12:06
A menopauza 4 pozitív hatása az életedre: igen, ilyen is van
A klimax kapcsán nyilván a legtöbb nőnek rengeteg probléma jut eszébe. Pedig vannak pozitív aspektusai is a változókornak.
január 20., 10:15
50 felett a legtöbben nem értik, mitől híznak: egyszerű oka van, és létezik rá megoldás
A hormonális változások hatással vannak a testsúlyra, az anyagcserére és a hangulatra is.
január 14., 10:16
Ugyanazt eszed, mint 3 évvel ezelőtt, mégis hízol: ez áll a hátterében
Hiába ugyanaz az életmódunk, a változó korral röppennek fel ránk a kilók. A szakember most elárulja, mikor érdemes segítséget kérni.
január 6., 06:06
A menopauza tünetei: mi normális, és mikor kell segítség?
A tünetek valósak, a segítség létezik.
2025. december 16., 07:06
5 étel, amit ne fogyassz a menopauza alatt: növelik a hasi zsírt, és fokozzák a hőhullámokat
Az egészséges ételekkel sokkal könnyebb átvészelni ezt az időszakot.
2025. november 27., 08:50
40 éves kor felett minden nőnek figyelnie kell erre: a menopauza rejtett kockázatai
A változókor láthatatlan folyamatai sokkal nagyobb hatással vannak a szervezetre, mint hinnénk.
2025. július 30., 06:06
60 felett még gyakoribb ez a bőrtünet: 4 dolog, ami tovább ronthat az állapoton
A bőr öregedésével fokozottan figyelni kell a tünetekre.
2025. július 15., 10:16
45 év felett erre az egy dologra muszáj lenne figyelni: sokan nem sejtik, milyen fontos
A menopauza idején erre különösen figyelni kell.
2025. június 14., 06:00
Hiába hiszed, így sosem fog eltűnni a hasi zsír: a mozgás sem segít
Sok tévhit van a köztudatban, melyek nehezítik az eredményes fogyást.
2025. június 13., 09:50
6 tápanyag, amit ne felejts el 50 felett: enyhítik a tüneteket
Súlyos betegségek kialakulását csökkentik és a változókor kellemetlen tüneteit is enyhítik ezek az ételek.
2025. május 25., 11:36
Zoltán Erika 20 kilós fogyása előtt és után: újra belefér fiatalkori ruháiba
Zoltán Erika az elmúlt négy évben azért dolgozott, hogy leadja súlyfeleslegét.
2025. május 4., 06:06
31 kilót fogyott a menopauza alatt: most megosztja tanácsait
Az influenszer elárulja, mi az a 9 dolog, amire muszáj figyelni, ha 40 felett fogyókúráznál.
2025. április 26., 12:00
Tönkreteheti ezt a szervet a menopauza: így előzhető meg a krónikus gyulladás
A menopauza nemcsak hangulatunkra és közérzetünkre van hatással, hanem fogaink épségét is veszélyeztetheti.
2025. március 26., 15:36
50 felett is leapasztja a hasi zsírt: csak ezt az 5 gyakorlatot kell végezni hozzá
A menopauza idején végzett megfelelő gyakorlatok karcsúsítanak, betegségeket előznek meg és a mindennapokat is könnyebbé teszik.
2025. március 11., 12:00
Mi állhat a hirtelen hasi hízás mögött? Súlyos betegség tünete is lehet
A hasi zsír könnyen megnő, aminek többféle oka van, akár hormonális eredetű is lehet.
2025. február 26., 07:06
50 felett így kellene mozogni: erre sokan nem gondolnak
A menopauza idején fontos a testmozgás, azonban nem mindegy, hogy hogyan csinálod.
2025. február 8., 06:50
Már 35 felett növelheti a szívbetegség rizikóját ez a tabletta: sok nőt érintő problémáról beszélt a szakértő
Negyven felett sem érdemes félvállról venni a fogamzásgátlást, ugyanis még ekkor is kialakulhat nem várt terhesség.
2025. január 31., 10:40
4 étel és ital, amit felejts el 45 éves kor felett: súlyos tüneteket erősíthetnek fel a nőknél
Bizonyos ételek és italok kerülendőek 45 éves kor felett a szakértő szerint.
2025. január 24., 09:36
Sok 40 feletti nő szenved tőle, de kevesen tudják, mit tehetnek ellene: szakorvos adott tippeket a tünetek enyhítésére
A menopauza kellemetlen tünetei kapcsán szakorvos beszélt a hormonpótló terápiák kockázatairól és előnyeiről.
2024. november 23., 05:40
Megnő a rák kockázata, ha ebben az életkorban kezdődik a menopauza: 5 dolog sokat segíthet
Az az életkor, amelyben a menopauza bekövetkezik, jelentős hatással lehet bizonyos daganatos betegségek kialakulásának az esélyére.
2024. november 3., 06:06
Nem csak a hőhullámok jelzik a perimenopauzát – 4 tápanyag, mellyel csökkenthetők a panaszok
A menopauza idején lévő hormonális változások tüneteit enyhítheti az életmódváltás, melyben a táplálkozásnak nagy szerepe van.
2024. október 28., 14:30
Mi a legidegesítőbb a menopauzában?
Tabuk nélküli beszélgetés Iványi Orsolyával a november 27-i Femina Klubban.
2024. október 26., 06:06
7 étel, melyeket 45 év felett érdemes fogyasztani – Csökkentik a premenopauza tüneteit
Ezek az ételek amellett, hogy finomak, a változókorban lévő nők egészségét is támogatják.
2024. október 18., 06:46
Egymillió magyar nőt érint, mégsem beszélnek róla - Súlyos betegségekkel is járhat, ha nem kezelik
A változókor komoly életmódbeli változtatásokat igényel, hogy megőrizd az egészséged.
2024. augusztus 27., 18:06
5 betegség, aminek 40 felett duplájára nő a gyakorisága - Így előzheted meg nőként
Negyven felett a menopauza mellett különböző nőgyógyászati problémák megjelenése is egyre gyakoribb.
