március 19., 09:56
A citromban több a C-vitamin, mint a brokkoliban – Igaz ez az állítás? A kvízből kiderül
Ehhez hasonló mondatokat sokan hallhattak, de vajon igazak is? Most kiderül!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
egészséges életmód
Cikkek és képek a következő témában: egészséges életmód.
Összesen 177 találat.
március 7., 06:06
Filléres ital, ami kihajtja a vizet, és elveszi az étvágyat: így segít fogyni
Ezzel az étrenddel garantált a fogyás, néhány dologra kell odafigyelni.
március 3., 05:50
Közel 20 kilótól szabadult meg természetesen: így evett és edzett a nő, hogy sikerüljön
Egy fiatal nő, aki korábban az evésbe menekült a stressz elől, teljes életmódváltással szabadult meg a pluszkilóktól – ma pedig már másokat inspirál edzőként.
február 22., 06:06
Ilyenkor kell aggódni a magas koleszterin miatt: ezt az értéket figyeld a leleten
Egy enyhén emelkedett koleszterinszint önmagában nem feltétlenül jelent azonnali veszélyt.
február 5., 12:56
Így lesz veszélytelen a hasi zsír – Nem kell feltétlenül megszabadulni tőle
A pocak körüli feleslegtől sokan próbálnak megszabadulni. Fontos azonban megjegyezni, hogy nem minden hasi zsír veszélyes az egészségünkre.
január 31., 18:26
Ez most a világ 8 legegészségesebb országa: mutatjuk, Magyarország hányadik a nemzetközi listán
Az egészség terén világelső nemzetek példát mutatnak, de vajon Magyarország hol áll ezen a rangsoron?
január 25., 10:16
Már napi 20 perc is látványos eredményt hoz – 7 egyszerű alakformáló gyakorlatot mutatunk
Ezek a gyakorlatok a teljes testet átmozgatják, húsz perc is látványos eredményekkel jár, ha csodás alakot szeretne valaki.
január 22., 07:05
6 ital, ami csökkenti a koleszterinszintet: nagyon hasznosak a veséknek is
Egyes italok segíthetnek a koleszterinszint csökkentésében és a vesék védelmében.
január 21., 09:50
Ez történik a testtel, ha egy hónapig mindennap iszol kollagént - Hihetetlen változásokat tapasztalhatsz
Megéri becsületesen szedni vagy inni a kollagént.
január 21., 07:06
Erős antioxidáns, az Alzheimer-kór megelőzésében is segíthet – Így támogatja az egészséget a krillolaj
Fokozza az idegrendszeri teljesítményt, támogatja a máj működését és a bőr öregedését is lassítja. Sok más előnye ismert a krillolaj fogyasztásának.
január 18., 16:06
Így fogy és formásodik, aki 20 percig mozdulatlan marad – 6 gyakorlat, melyhez csak kitartásra van szükség
Ezek a gyakorlatok tökéletes alakot formáznak, bárhol végezhetők, és csak napi 20 perc gyakorlásra van szükség az eredményhez a kitartáson túl.
január 14., 09:50
Segíti az emésztést, tele van antioxidánsokkal – A római kömény csodát tesz a szervezettel
Ez a fűszernövény egy konyhából sem hiányozhat, annyira sok jótékony hatása van.
január 4., 14:16
Így válik életveszélyessé az egészséges étkezés – 4 jel, ami orthorexiára utal
Az egészséges életmód melletti elköteleződés az egyik legnépszerűbb újévi fogadalom, azonban ezt is túlzásba lehet vinni.
2024. december 27., 08:26
7 egészségesnek mondott étel, ami egyáltalán nem az - A dietetikus szerint jobb elhagyni
Valamiért az terjedt el róluk, hogy táplálóak, pedig nem.
2024. december 26., 07:46
Csökkenti a rák és a szívbetegségek kockázatát ez a tea: tele van antioxidánsokkal
A japán sencha tea rendkívül gazdag antioxidánsokban, pozitívan hat a szív- és érrendszeri egészségre, és rákmegelőző tulajdonságáról is ismert.
2024. december 22., 09:06
Serkentik a keringést, csökkentik a stroke és a szívroham kockázatát: 5 vitamin, ami nagyon jót tesz a vérerekkel
A megfelelő vitaminokkal támogatható a vérkeringés, csökkentve ezzel a stroke és a szívroham kockázatát.
2024. december 18., 08:50
Ezt idd, és megszűnik a zsíros ételek utáni sóvárgás: stresszhelyzetekben jön igazán jól
Tudtad, hogy egy finom ital segíthet legyőzni a zsíros ételek iránti vágyat stresszes helyzetekben?
2024. december 4., 18:00
Szorongásos tüneteket, hiányállapotokat okozhat: nem mindenkinek jó a népszerű diéta
Sokan diagnózis nélkül fognak bele a sokak által egészségügyi okok miatt követett diétába.
2024. november 27., 09:50
Komoly betegség állhat a háttérben, ha folyton az ételen jár az eszed – Mutatjuk, mik ezek
Az ételzaj megszüntethető, többféle módszer létezik a gondolatok megváltoztatására.
2024. november 23., 14:16
Meglepően jó hatásai vannak ennek a növénynek: ezért egyre népszerűbb az olajretek Magyarországon
Az olajretek egy sokoldalú növény, mely új lendületet adhat az ökológiai gazdálkodásnak és az egészségtudatos életmódnak.
2024. november 6., 09:50
Tudod, hogy melyik szuperétel látszik a képen? 9 kérdéses kvíz, ami téged is elgondolkodtat
Felismered a szuperételeket egyetlen kép alapján? Teszteld magad!
2024. október 12., 13:46
Tönkrevágja az immunrendszert és az izmokat - Háromból két magyar felnőttet érint ez a probléma
A kalcium a szervezetünkben legnagyobb százalékban megtalálható elem, ennek ellenére a magyar lakosság nagy része ásványianyag-hiánnyal küzd.
2024. szeptember 25., 07:46
Tudod, mennyi vizet kellene inni felnőttkorban? A villámkvízből kiderül, hogy mennyire ismered az egészséges életmód alapelveit
Az egészséges életmód alapjait érdemes tudni, hogy az ember hosszú, egészséges életet élhessen.
2024. szeptember 19., 09:50
4 egyszerű, alig észrevehető szokás, ami igazán egészségessé tesz: az életet is hosszabbítják
Ezek az egyszerű, alig észrevehető szokások nemcsak egészségesebbé tesznek, hanem az élettartamot is meghosszabbíthatják.
2024. szeptember 18., 08:50
Csak ez válik be a makacs hasi zsír ellen: endokrinológus mondta el a leghatásosabb módszereket
A hasi elhízás az egészséget is veszélyezteti, de szerencsére léteznek olyan hatásos módszerek, amik segítenek ellene.
2024. szeptember 12., 08:50
Miből vonta ki Szent-Györgyi Albert a C-vitamint? Teszteld a tudásod a vitaminokról!
A kvízből megtudhatod, hogy mennyire ismered a vitaminokat!
2024. augusztus 24., 14:16
Kevés szénhidrátot, de sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz: a zöldbab 3 áldásos hatása
A zöldbab alacsony szénhidráttartalma mellett gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, így tökéletesen illeszkedik az egészséges étrendbe.
2024. augusztus 13., 07:06
6 egészséges szokás, ami 40%-kal csökkenti a rák kockázatát: friss kutatást közöltek
Egy új kutatás szerint ezekkel az életmódbeli változtatásokkal jelentősen csökkenthető a rák kialakulásának kockázata.
2024. augusztus 11., 06:06
Így lehet biztos a fogyás pajzsmirigy-alulműködéssel: 5 módszer, ami tényleg beválik
Nem könnyű, de pajzsmirigy-alulműködés esetén sem lehetetlen lefogyni.
2024. augusztus 8., 10:46
Ezek a legerősebb fogyókúrás vizek - Könnyítik az emésztést, pörgetik az anyagcserét
Ezek a házilag elkészíthető ízesített vizek nemcsak nagyon finomak, hanem szuperegészségesek is!
