Tudod, mi az a Ginkgo biloba? 6 kérdés, amiről sokaknak lövésük sincs

Az egészségtrendek gyorsan változnak, de vajon mennyire vagy tisztában azzal, mi áll a divatos megoldások mögött?

6 kérdés a legmenőbb egészségtrendről
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

A COVID-járvány óta eltelt évek alatt az egészségtrendek óriási lendületet kaptak: nemcsak a közösségi médiában jelennek meg nagyobb arányban a superfoodok, edzéstervek és az alternatív gyógyászat különböző formái, hanem a kávézókban, éttermekben és a boltok polcain is ott vannak a bio, vegán, koffein- vagy alkoholmentes, valamint cukormentes termékek.

6 kérdés a legmenőbb egészségtrendről 

Az elmúlt években robbanásszerűen terjednek az egészségtrendek: új csodaitalok, porok és szuperélelmiszerek jelennek meg, amelyeket milliók fogyasztanak nap mint nap. De vajon mennyire vagyunk tisztában azzal, honnan származnak ezek az alapanyagok, és mitől számítanak valóban minőséginek? Itt az idő, hogy próbára tedd az egészség-IQ-dat.

Tudod, mi az a Ginkgo biloba? 6 kérdés, amiről sokaknak lövésük sincs
Indulhat a kvíz 6 kérdéses játék
1. kérdés
Hol termesztik a matchát?
Japán
Kína
Tajvan
2. kérdés
Mi a Ginkgo biloba?
Egy gyógynövény, ami javíthatja a memóriát és a koncentrációt.
Egy hátizmokat erősítő fitneszgyakorlat.
Egy vitaminokban gazdag egzotikus gyümölcs.
3. kérdés
Mi is pontosan a spirulina?
Egy kínai zöldtea.
Zöld leveles zöldség.
Édesvízi mikroalga.
4. kérdés
Az ashwagandha egy gyógynövény vagy egy gomba?
Gomba
Gyógynövény
5. kérdés
Minek a fogyasztása megengedett a ketogén diétában?
Magas zsírtartalmú húsok.
Rizs és burgonya.
Kenyér és tészta.
6. kérdés
Melyik gyógyászat nevéhez kötődik az olajos öblögetés, más néven olajrágás?
Naturopátia
Ájurvéda
Hagyományos kínai orvoslás

Cover-fotó: Getty Images Hungary

Ez a legjobb ital a máj zsírosodása ellen: napi egy pohár segít a fogyásban is

A zsírmáj későbbi kockázatainak elkerülése miatt fontos a kezelése, amit ez az otthon elkészíthető turmix is segít.

Elolvasom

Krumplis Kedvencek

Íme egy magazin, amelyben a burgonya a főszereplő! Ezerarcú alapanyag, amelyből készülhet leves, egytálétel, rakottas, saláta és édesség is. Most egy helyen, a Kiskegyed Konyhája Krumplis Kedvencek különszámában találhatod a legjobb krumplis recepteket egy csokorba gyűjtve. A magazint keresd az újságárusoknál!

Promóció

Ezt is szeretjük