Ilyen a mániás depresszió: egy nő rajzokon keresztül mutatta meg az érzéseit
A bipoláris zavar tüneteiről sokszor a betegek nem tudnak beszélni, éppen ezért valamilyen más kifejezőeszközt kell találni érzelmeik megmutatására.
Összesen 281 találat.
A bipoláris zavar tüneteiről sokszor a betegek nem tudnak beszélni, éppen ezért valamilyen más kifejezőeszközt kell találni érzelmeik megmutatására.
Az óraátállítás eltörlését nemzetközileg már elrendelték ugyan, de még pár évig mindenkinek át kell állítani az óráit.
Az esti kávé helyett más okozhatja az alvászavart.
Rengeteg feleség és nem kevés férj tudna beszámolni arról, milyen zavaró a hálótársuk horkolása.
Mi köze van a kornak a horkoláshoz? A korral nemcsak a hormonháztartás változik meg, de más, szinte észrevehetetlen változások is lezajlódnak.
A lélek sebei láthatatlanok ugyan, de a depressziónak vannak tünetei, amiket akár a közeli hozzátartozók, családtagok is időben észre tudnak venni.
Ne aggódj, ha nincs légkondi a lakásban! Néhány egyszerű házi praktikával sokkal elviselhetőbb lesz a forróság.
Ha a gyerek elindul éjszaka, sok szülő megijed, de fontos ilyenkor megfontoltan cselekedni.
Kínai kutatók vizsgálták az álmatlanság és az agyi idegsejtek kapcsolatát.
Lassan nincs olyan nap, hogy ne éreznéd kimerültnek magad? Segítünk feltárni a hátterét!
Nemcsak kényelmes ágy és matrac kell a pihentető alváshoz. Alvásszakértő orvosok utánajártak a témának.
Nagyon erős hatással van a bőrre az alvás. A nem megfelelő mennyiségű pihenés látható változásokat okozhat a kutatás és a szakértők szerint.
A bükki füvesember álmatlanság esetén is a természetes gyógymódokra esküszik.
Bizonyos élelmiszerek fogyasztása az esti időszakban megzavarhatja az emésztő- vagy az idegrendszer működését, ezáltal a pihentető alvást.
Kevés kellemetlenebb dolog van, mint arra ébredni, hogy nyirkos a párnád.
Néhány mozdulat segít ellazulni este, így álmatlanság ellen is bevethetők.
Nyugodt éjszakák és kiegyensúlyozott nappalok: ezek az illatok segítenek - csak pár csepp kell a párnára.
Nem elég az alvás időtartamára koncentrálnod, ha kipihenten szeretnél ébredni.
A pihentető alvás számos tényezőtől függ: a szoba hőmérséklete és a vacsora sem mindegy.
Az alvászavar kezelésére már számos innováció elérhető.
A horkolás nemcsak a hálótárs számára lehet zavaró.
Az indiai alvássegítő légzésgyakorlat a kutatók szerint is működik.
A Cambridge-i Egyetem kutatói érdekfeszítő eredményeket publikáltak.
Alvászavar ellen is hatásosak egyes gyógynövények, és akár hosszútávon is fogyaszthatók. Szabó Gyuri bácsi tanácsaiból szemezgettünk.
Egy svéd kutatás szerint túlsúlyt és cukorbetegséget okoz, ha így alszol.
Lehet, hogy a reflux miatt nem alszol jól?
Az elégtelen alvás a stroke kockázatát növeli: és nemcsak a túl kevés lehet probléma.
A magnéziumhiány tünetei már gyerekkorban is jelentkezhetnek.
Néhány étel és ital rontja az alvás minőségét. Ha nem tudsz álomba merülni, akár a vacsorádban is lehet a hiba.
Ismerős az érzés, amikor úgy ébredsz, mintha semmit sem aludtál volna? Tudd meg az okát, miért kelsz gyakran fáradtan!