8 édes, gyümölcsös süti, amelyet télen is elkészíthetsz: almás, körtés, banános finomságokat mutatunk

Télen is sokféle gyümölcsös sütit készíthetsz! Mutatjuk a legfinomabbakat.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Az arany vagy ezüst fémszínek passzolnak hozzád? Tippek az ékszerek és sminkek kiválasztásához
Csak egy apró mozdulat, és vastag pulóverben sem tűnik vaskosabbnak az alak: hangsúlyt kap a derékvonal
Divatszínek a piros helyett, amikben elegáns lehetsz: feldobják a karácsonyi szetteket

Top olvasott cikkek

Ha jobban körülnézel, te is észreveheted, hogy a tél is valódi gyümölcsszezon. Bár ilyenkor valóban hiányolni kell a friss, zamatos epret, dinnyét, barackot, de kárpótolnak értük azok a termények, amelyeket ilyenkor érdemes fogyasztani: az alma, a körte, a különböző déli gyümölcsök.

Ha nyáron készítettél befőttet a szezonális gyümölcsökből, ezeket is bátran felhasználhatod. Ha nem, akkor sincs veszve semmi, mert fagyasztott termékeket is kaphatsz. Igaz, ezek ára elég borsos tud lenni, az alma, a banán vagy a narancs miatt azonban nem kell annyira mélyen a pénztárcádba nyúlnod.

Téli gyümölcsös sütik

A gyümölcsök télen is nyersen fogyasztva a legegészségesebbek, ez azonban nem jelenti azt, hogy ne készíthetnél belőlük néha finomabbnál finomabb édességeket. Így újjászülethet az érett banán, a konzervekkel pedig egy kis változatosságot is csempészhetsz a konyhádba. Sőt, gluténmentes sütit is mutatunk.

A fordított almatorta lelke az édes, ragacsos karamellszósz, de a vajas gyúrt tészta is megér egy misét.

Nézd meg, melyik a legegészségesebb téli zöldség!

Mindenképp barátkozz meg a céklával: egészséges, nagyon finom, nem is kell ennél jobb vitaminforrás ebben az időszakban.

Gyulladáscsökkentő és zsírégető: a cékla 5 áldásos egészségügyi hatása

Érdemes beiktatnod az étrendedbe a céklát.

Elolvasom

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

_Promóció

Képek: Getty Images Hungary