Napi 4 perc elég ebből a mozgásból, és leégeti az összes hasi zsírt
Nagyon kemény, de megéri!
Összesen 427 találat.
Nagyon kemény, de megéri!
Bátor vagy bolond? Döntsd el! (x)
Ha nincs időd, akkor ezt az edzést válaszd, csak 20 perc.
Három alapelvet kell követned.
Nyárra már rövidnadrágot is bátran felvehetsz! Próbáld ki, szerintünk nagyon hatásos.
Nem lesz nehéz, az eredmény pedig egyre jobban motivál majd!
Itt tart jelenleg a Dagály Úszóaréna építése.
Hatékonyan égetik a zsírt.
Tudd meg, hogyan előzheted meg a komoly problémákat. (x)
Ezekkel próbálod enyhíteni a görcsös fájdalmat? Rosszul teszed.
Mutatjuk, hol vannak a környező országok legjobb sípályái.
A következő fogyasztó sportok ősszel és télen is űzhetőek!
Ellie Goulding megmutatta, milyen formás az alakja.
7 napon és 700 km-en át tartó futás a Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet Egészségkommunikációs Központja szervezésében.(x)
Nézd meg, mi mindenre képes Bús Edina, ha beül az autójába! (x)
Mikor, merre és hogyan fuss, ha nem akarod, hogy a mozgás többet ártson, mint amennyit használ?
10-20 perc? Vagy akár egy óra is kellhet a zsírégetés beindulásához?
Veszélyes a kocogás terhesen? Dr. Oláh Orsolya válaszolta meg a sokakban felmerülő kérdést.
A fogyás messze nem olyan ördöngös dolog, mint hiszed. Mutatjuk, mit kell tenned érte.
Lehetsz bármilyen nemű, korú, irányultságú, segítő és elfogadó légkörben sportolhatsz. Az sem baj, ha "béna" vagy.
Munka mellett így van rá ideje. (x)
Nem kell lemondanod a nasikról, ha megfogadod tippjeinket. (x)
Nem várnád, hogy ezen a területen is megálljuk a helyünket. (x)
Hány perc kell a zsírégető folyamatok beindulásához?
Álomalakod lehet gyorsabban!
Gondoltad volna, hogy ez jelképezi a magyarokat? Mi sem.
De mégis ki ez, mi ez? Neked van valami ötleted? Az internet népének van pár tippje.
Testhosszal győzött 400 méter vegyesen Hosszú Katinka vasárnap délután a 2015-ös vizes vb-n.
A 400 m vegyes döntő után dobogóra léphet Verrasztó Dávid.
A 22 éves sportolónő már nyert egy érmet ezen a vb-n.