Összesen 90 találat.
A színész őszintén beszélt arról, hogy mennyi mindent köszönhet a saját testsúlyos edzésnek.
James Norbury író, illusztrátor, aki elsősorban az állatok szemén keresztül ad át életbölcsességeket és spirituális tanításokat az olvasóknak. Kötetei sok-sok rajzzal és ábrával vannak alátámasztva, így nagyon komfortos olvasmány lehet egy fárasztó nap lezárásaként.
Egy CT-felvétel látványa indította el Líviát azon az úton, aminek a végén 60 kilót sikerült fogynia.
Balog Edina Anna mentáltréner-sportcoachcsal beszélgettünk.
Boros Linda az exkluzív interjúban elmesélte, hogyan készült fel a két versenyre, melyeket ilyen rövid időn belül, egymás után futott.
Az Alphacademy vezetőjével készült Femina exkluzív interjúban Weisz Ágoston azt is elárulta, szerinte hogyan lehet megreformálni az iskolarendszert.
Sokkal könnyebb belekezdeni a fogyókúrába így.
Az 5 másodperces szabály nem varázslat, hanem pszichológia – és működik.
A manifesztáció sokáig misztikus és elérhetetlen fogalomnak tűnt, mígnem Roxie Nafousi Manifesztáció című könyve új megvilágításba nem helyezte.
A kommunikáció mindig sokat elárul az emberről.
Amikor egy betörő elmeséli a gondolkodásmódját, könnyen kiszűrhető, milyen hibákat ejt a legtöbb ember az értékek védelme során.
Egy durva beszólás után radikális fordulatot vett az amerikai pincérnő élete – a vendég kritikája indította el az elképesztő átalakulás útján.
Meglepő módon Miklósa Erikát ez segítette át a mélyponton.
Elképesztő átalakuláson ment keresztül Joshua Hilton, aki egy év alatt 57 kilótól szabadult meg – mindezt anélkül, hogy lemondott volna a kedvenc ételeiről.
Hihetetlen akaraterő és kitartás lakozik ebben a nőben.
A diagnózis után szinte minden remény elveszett, de Tiffany Wedekind példája megmutatja, hogy a kitartás és az életöröm minden nehézségen átsegíthet.
A festék lenövesztése abszolút türelemjáték, de a blogger határozott és magabiztos volt, megvárta, míg ezüstárnyalatba borul a frizurája. Nagyon természetes és nőies lett a megjelenése, bár az idáig vezető út nem volt egyszerű.
A 70 éves motivációs blogger nem az öregedés, hanem az életminőség romlása ellen küzd, tapasztalatból tudja, hogy a rendszeres testedzés megkönnyíti a mindennapokat. Sőt, nagyon sokat segít abban, hogy idősebb korban is aktív maradhasson az ember.
Sokat dob a kedven, de a legtöbben lusták vagyunk megcsinálni.
3 női vezetővel beszélgettünk.
Egy szoros munkahelyi viszony kialakítása sokat dob a mentális egészségen.
Ma már nem csak a pénz számít a munkavállalóknak, egy friss felmérésben összegyűjtötték a top 10 nem anyagi motivátort.
A nő az életmódváltásának köszönhetően nemcsak sokkal karcsúbb, hanem egészségesebb is lett.
Természetes módon sikerült 60 vagy annál több kilót fogyniuk.
33 kilót sikerült fogynia a magyar nőnek, aki az életmódváltásának hála ma teljesen egészséges és édesanyává is válhatott.
A fiatal nő több mint 40 kilót fogyott attól, hogy letette az alkoholt és megváltoztatta az életmódját.
Ha egy kis motivációra vágysz, ne hagyd ki a videót, amelyen egy medvebocs hősies küzdelme látható egy meredek, havas sziklafalon.
A szakértő egyszerű lépéseit érdemes követni: ezekkel megvalósíthatod a kitűzött céljaidat.
Az illusztrátor mély gondolatokat, üzeneteket rejt egyszerűnek tűnő ábráiba.
A 31 éves Sylwia Błach megmutatja, hogy attól, hogy kerekesszékben él, ugyanúgy lehet teljes az élete. Boldog, sikeres és elképesztően motiváló.
