99 éves, és jógát oktat: 10 elképesztő ember, akit a sport hagyott meg fiatalnak
Idősebb korban sem szabad felhagynia a sporttal, akinek az egészsége engedi. Ők az élő példák arra, hogy a mozgás fiatalon tart.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A rendszeres testmozgás mellett számos egészségügyi érv szól: karbantartja a testet, erősíti az állóképességet és az immunrendszert, de még a szellemi teljesítményre is serkentőleg hat.
A sport fiatalon tart, éppen ezért egyszerűen a kor miatt nem szabad felhagyni vele. A megfelelő egészségügyi állapot esetén egyes mozgásformák hatvan fölött is bátran ajánlottak.
Aktív, szépkorú sportolók
Szerencsére bőséggel akadnak motiváló példák az idősebb generációból, akik koruk ellenére még a versenysporttal sem hagytak fel, sőt, többen ekkor érték el a legnagyobb eredményeiket. Ők az élő bizonyítékai annak, hogy a kor valóban csak egy szám.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
