8 finom és egészséges zöldség, amit ősszel kell elvetni - Még az idén beérhetnek
Akár már télen is fogyaszthatsz néhány ősszel vethető zöldségből, de tavaszra biztosan beérik az összes.
Összesen 51 találat.
Akár már télen is fogyaszthatsz néhány ősszel vethető zöldségből, de tavaszra biztosan beérik az összes.
A csirkés-zöldséges tortilla igazi kényelmi étel. Akár maradék sült húsból is készítheted.
A tavaszi krumplisalátában tojás és színes zöldségek is helyet kapnak.
Élet a rizsen és a krumplin túl: ezek a köretek egészségesek, tele vannak vitaminnal és nem is hizlalnak.
A hónapos retekből ínycsiklandó, diétás smoothie készíthető, ami nemcsak az emésztést segíti, hanem vízhajtó hatású is.
Végre megjelentek a zöldségesnél a tavaszi zöldségek. Készítsd el őket változatosan!
Igazán frissítő lesz a krumplisaláta, ha retekkel gazdagítod, és joghurtos öntettel tálalod.
A sütőben sült retek belül szinte krémes lesz. Ehetsz belőle bármennyit, hisz alig van benne kalória.
Fogyassz napi egy pohárral, és két hét alatt látványos lesz az eredmény.
Ha eddig még nem kóstoltad a sült retket, itt az ideje! A fokhagyma és a zöldfűszerek csodás ízt adnak neki.
A szuper egészséges kimchit a koreaiak többsége naponta fogyasztja. Úgy tartják, hogy ez a csípős savanyúság gyógyír minden bajra.
Ilyenkor is készíthetsz friss savanyúságot, roppanós retekből isteni lesz a végeredmény.
Ha friss, tavaszi ízekre vágysz, dobj össze retekkel gazdagított rukkolasalátát!
A zöldfűszeres csirke egyszerű egytálétel, amit akkor is elkészíthetsz, amikor tényleg nincs sok időd. Süsd vele a köretet, még izgalmasabb lesz a retek.
A húsmentes, tojásos reteksaláta színes, egészséges, medvehagymával pedig igazán üde, ráadásul kiváló fehérjeforrás.
Az emberiség meglepően kevés összetevőből készíti el a rendszeresen fogyasztott ételeit, ami komoly hatással van a környezetre.
Jó, ha néha újítasz! A zöldségekkel dúsított túrókrémet bevetheted reggelire, tízóraira a szendvicsekhez, sőt a mártogatósokhoz is kiváló.
Próbáltad már a retket savanyítva, húsok, szendvicsek mellé? Különleges és finom.
Minél többféle zöldségből készül a tavaszi zöldsaláta, annál finomabb és egészségesebb.
Retekkel, snidlinggel igazán tavasziassá teheted a majonézes krumplisalátát.
Sütve még édesebb lesz a retek, kiváló kísérője lehet sült vagy rántott húsoknak.
Vilmos herceg igyekszik komoly maradni még akkor is, ha tudja, hogy furán néz ki.
A joghurttal krémesített tavaszi saláta behűtve igazán jólesik a melegebb napokon, és még diétás is.
Ha valami igazán frissítő ételre vágysz, dobd össze ezt a friss zöldségekből álló reteksalátát!
Meg fogsz lepődni.
Ezekkel az ételekkel gyerekjáték lesz látványosan fogyni.
Ropogtasd a zsenge sült retket magában, vagy kínáld húsok mellé köretként!
Ezek a föld alatt termő zöldségek sok pozitív tulajdonsággal bírnak.