Meglepő eszköz segíthet a demencia megelőzésében egy friss kutatás szerint
Érdekes eredményekkel zárult egy friss kutatás, amelyet szingapúri tudósok végeztek.
Összesen 138 találat.
Érdekes eredményekkel zárult egy friss kutatás, amelyet szingapúri tudósok végeztek.
Az agy szempontjából egyáltalán nem mindegy, hogy mit eszik az ember.
Rontják a memóriát, fokozzák a szellemi hanyatlás valószínűségét.
A rostokban gazdag táplálkozás a szellemi hanyatlás megelőzésében is hasznos lehet a vizsgálat szerint.
A céklalé rendszeres fogyasztása sokféleképpen támogathatja a szervezetet.
A vizsgálat szerint a napi lépésszám, illetve a lépések intenzitása összefüggést mutat a demencia kockázatának mértékével.
A tanulmány szerint azoknak az embereknek jóval több esélye van a demenciára, akiknek legalább heti egy rémálma van.
Az ülő életmód szoros összefüggést mutat a demencia magasabb kockázatával. Nemrégiben azonban az is kiderült, hogy az sem mindegy, ülve mivel foglalkozik az ember.
Sokan nem szeretik őket, de a különböző házimunkák jótékony hatással bírnak az emberre.
A pajzsmirigy-alulműködést a 65 év felettieknél összefüggésbe hozták a demenciával.
Néhány erős hatóanyag bizonyítottan hasznos a memória védelmében.
A reggeli jócskán befolyásolhatja az idegrendszer állapotát.
A fiatalon jelentkező Alzheimer-kór tüneteit gyakran a kimerültség és a stressz számlájára írják.
Az idegrendszeri betegség kockázatának csökkentésében az életmód is szerepet játszhat.
A következő vacsorák egészségesek, táplálóak, mediterrán diétában is megállják a helyüket.
A bolíviai őslakosok körében ritka a szellemi leépülés, ezért megértésük segíthet a megelőzésben is.
Az olívaolaj közismert jótékony hatásairól, ám kevesen tudják, hogy még az Alzheimer-kór megelőzésében is segíthet.
A változókor beköszöntével megnő bizonyos betegségek kockázata. A kialakulásuk valószínűsége némi odafigyeléssel csökkenthető.
Egy nemrég publikált tanulmány szerint egyre kevesebb idős embernél alakul ki demencia, aminek több magyarázata is lehet.
Minél több, annál jobb? Korábban úgy hittük, ez az alvásra is igaz, de kutatók most rámutattak, hogy nem feltétlen.
40 éves kor felett már különösen figyelni kell arra, hogy csökkentsd a demencia kialakulásának esélyét.
A szellemi hanyatlás jócskán késleltethető, ha a cukorbeteg személy tesz a saját egészségéért.
Tíz élelmiszer, amiből többet kell fogyasztani, és öt, ami kerülendő az ajánlások szerint.
A magas vérnyomás felismerésével és kezelésével akár a demencia kialakulása is megelőzhető lehet.
A cukros üdítőitalok és gyümölcslevek gyakori fogyasztása az Alzheimer-kórra jellemző elváltozásokhoz vezethet.
Az Alzheimer-kórt nehéz időben észrevenni, szerencsére már létezik olyan vizsgálati módszer, amivel még a korai tünetek idején felismerhető a betegség.
A MIND-diéta lehet a kulcs a demencia kialakulása ellen.
Az Alzheimer-kór kezdeti tüneteire maguk az érintettek gyakran nem is figyelnek fel, a korai kezelés megkezdésében nagy szereppel bírnak a külső szemlélők megfigyelései.
A tudósok szerint a zene így idézi fel az emlékeket.
A bogyós gyümölcsök szívvédő, rákmegelőző hatással bírnak, ezért érdemes gyakran fogyasztani őket.