Sokan undorítónak tartják, mégis jót teszel vele a földnek és magadnak is – Te csinálod?
Valld csak be nyugodtan.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Vannak dolgok, amiket mindenki csinál, mégsem meri bevallani. Ilyen például a zuhanyba pisilés is. Egy felmérés szerint a megkérdezettek 61 százaléka könnyít magán tusolás közben, 39 százaléknak viszont esze ágába sincs odacsorgatni.
Nos, kiderült, hogy előbbiek teszik jól. A folyó víz hangja sokakat pisilésre késztet, és nagyon is jól tesszük, ha engedünk az ingernek.
Zuhanyba pisilés hatása
A mosakodás közbeni vízhajtás ugyanis segít megnyugtatni a szervezetet. – A vizeletürítési problémákkal küzdő férfiak gyakran azt tapasztalják, hogy a folyó víz hangjának hallgatása segít nekik – mondja dr. Hana Patel háziorvos. – Ez azért van, mert a víz megnyugtatja a szervezetet, és aktiválja a paraszimpatikus idegrendszert.
Fotó: stock_colors / Getty Images Hungary
Utóbbi egy olyan ideghálózat, ami segít a szervezetnek ellazulni a stresszes időszakok után, és hozzájárul az olyan életfenntartó folyamatok működtetéséhez, mint az emésztés vagy a légúti izmok megfeszülése, amikor ellazulunk. A csobogó víz hangja fokozhatja a paraszimpatikus idegrendszer aktivitását, mivel az ellazítja a hólyagizmokat és előkészíti a hólyagot az ürítésre.
Hogy miért is van ez? Életünk során számtalanszor előfordul, hogy a folyó hang egybeesik a pisilés tényleges aktusával, így ösztönös reakciót vált ki bennünk a vizelésre.
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
Mindezek ellenére, a nők számára mégsem a legbölcsebb döntés a zuhanyba pisilés, az ő medencéjük ugyanis anatómiailag nem úgy van felépítve, hogy állva vizeljenek. A medencefenék ellazítása álló pózban nehezükre eshet, és negatívan befolyásolhatja a hólyag egészségét.
A földnek is jót teszel
Az egészségügyi tényezők mellett a környezetvédelmi faktorokra sokan nem gondolnak. A fürdés közbeni vizeléssel napi egy WC-öblítéssel csökkented ugyanis a vízfogyasztásod. Ez elhanyagolható mennyiségnek tűnik, azonban évi szinten komoly vízmennyiséget spórolhatsz meg magadnak és a Földnek.
Ha sikerül így mozgatnod az ujjaid, különleges vagy: kevesen tudják leutánozni a mozdulatot
Csak az ujjak mozgatása a feladat, de nehezebb, mint ahogyan elsőre tűnhet.
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary)
OLVASD EL EZT IS!
