Látogass el a
Femina Shopba!
Összesen 324 találat.
Egy friss tanulmány eredményei alátámasztják, milyen sokféle módon lehet veszélyes az elhízás.
Lerántjuk a leplet a hiedelmekről.
A túlzott cukorfogyasztás nemcsak az egészségre, hanem a bőrre is káros. Látványos változásokat okoz az arcon.
Ilyen árak várhatók.
A cukor túlzott fogyasztása elképesztően káros hatással bír a szervezetre, és nem csak makacs zsírpárnákat okozhat.
Kiderült, hogy mi az az egy dolog, ami növelheti az Alzheimer-kór kockázatát annak ellenére, hogy nagyon sokan eszik.
Az édes ízekről sem kell lemondani inzulinrezisztencia, azaz IR esetén, erről bővebben dietetikus beszélt.
Nem minden magyar étel egészségtelen, de ami igen, azt tényleg érdemes csak módjával fogyasztani.
A 2-es típusú cukorbetegségekkel élők számára fontos kutatás látott napvilágot.
Hatvan napig nem fogyasztott cukrot, tejterméket és glutént sem: videón mutatta meg, hogyan változott meg problémás bőre a diétától.
Minden gyümölcsben van cukor, de nem mindegy, hogy melyikben mennyi.
Érdemes áttanulmányozni az élelmiszerek csomagolásait, mert olyanok is tele vannak cukorral, amikről nem gondolná az ember.
Ezek úgy helyettesítik a cukrot, hogy nem is tűnik fel a csere közben.
Mind a két édesítőszernek megvannak a maga előnyei, amiket érdemes mérlegelni.
Bizonyos élelmiszerek lassítják az anyagcserét túlzó cukortartalmuk miatt, és sokan nem is tudnak róluk.
A hormonrendszer működését az étkezés jelentősen befolyásolhatja.
A mesterséges édesítőszerek különös hatását vették észre a kutatók, és a felfedezés szerint nem mindig segítik elő a fogyást.
Jóval kevesebb cukrot sikerült megtermelni idén Magyarországon, mint az emberek éves cukorfogyasztása, ráadásul a kávéról is rossz hírek érkeztek.
A hazai boltokban vagy nem lehet kapni cukrot, vagy az üzletek limitálják a megvehető mennyiséget, a szakértő kifejtette az okokat.
Nemzetközi ajánlások szerint maximum ennyi cukrot ajánlott enni egy nap, a mennyiség túllépése fokozza bizonyos betegségek kockázatát.
A cukor iránti vágyat is lehet csökkenteni néhány egyszerű stratégiával.
A túlzott fruktózfogyasztás számos kórkép, a zsírmáj valószínűségét is növeli.
Rengeteg ételben megtalálható, fogyasztása azonban rendkívül káros a bőrre.
Az epernek több olyan hatása is ismert, melyek segítik a fogyási folyamatokat.
A túlzott cukorfogyasztás komoly egészségkárosító tényező, ezek a tippek segíthetnek a visszaszorításában.
Kutatók szerint a borok címkéjén nem tüntetik fel normálisan a cukormennyiséget.
Most tesztelheted, mennyire emlékszel a régi idők legfinomabb édességeire!
Az élelmiszerek csomagolásán nem könnyű kiigazodni.
Érdemes megismerkedni azokkal az egészségesnek hitt táplálékokkal, amik nemhogy támogatják, hanem szabotálják a fogyást.
Az agyad jócskán megnehezítheti a dolgodat, ha visszaszorítanád a cukorfogyasztásod.
