Zsírégető krémleves főzés nélkül
Ha már unod a zsíros, hizlaló téli ételeket, készíts egy tányér gőzölgő zöldséglevest, amely még a kalóriáktól is megkímél!
A téli hideg lassan elmúlik, így a legjobb, ha végre elhagyod a zsíros ételeket, és visszatérsz az egészséges táplálkozásra.
A zöldségleves elkészítése nem nagy kunszt, pláne akkor, ha még főzni sem kell. Próbáld ki receptünket, amely hidegen és melegen egyaránt finom, ráadásul hipergyorsan elkészül!
Zöldségleves főzés nélkül
Hozzávalók:
- 6 paradicsom
- 4 zöldpaprika
- 4 evőkanál olívaolaj
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 uborka
- 1 vöröshagyma
- 1 evőkanál borecet
- kevés pirospaprika
- petrezselyem
- só
- bors
A paradicsomot, a zöldpaprikát és az uborkát vágd kisebb darabokra. A fokhagymát és a vöröshagymát aprítsd fel. Szórd bele a zöldségeket a turmixgépbe, és mixeld össze őket.
Így szeleteld fel a zöldségeket!
Ha szeretnéd te is megtanulni a mesterszakácsok profi mozdulatait, nézd meg videónkat!
Add hozzá a péphez az olívaolajat, pici pirospaprikát, valamint ízlésed szerint sózd, borsozd. Engedd fel annyi vízzel, hogy egészen sűrű levest kapj.
Keverd össze alaposan, majd tedd a hűtőbe. Tálaláskor szórd a tetejére a finomra metélt petrezselymet, és már fogyaszthatod is.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
- leves
- paradicsom
- gyors receptek
- kalóriaszegény
- zsírégetés
- zöldség
- paprika
- uborka
- zsírégető zöldség
- Recept
OLVASD EL EZT IS!
- paradicsom
- leves
Paradicsomleves, ahogyan a napköziből emlékszel rá
- egytálétel
- bab
Jókai bableves
- paradicsom
- hagyma