május 22., 09:12
Omlós egész csirkemell sütőben készítve: alig van benne kalória
Az egészben sült csirkemell sütőben készül, és alig van benne kalória.
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
kalóriaszegény
Cikkek és képek a következő témában: kalóriaszegény.
Összesen 163 találat.
április 19., 06:06
Fehér tészta helyett ezt használd köretként, ha fogyni akarsz: fel sem tűnik a csere
Ha valaki szeretne túlsúlyt leadni, fehér tészta helyett inkább válassza a cikkben részletezett alternatívákat.
március 29., 08:16
1300 kalóriás diéta mintaétrenddel, amit könnyű követni - Tartós fogyás éhezés nélkül
A cikkben olvasható 1300 kalóriás mintaétrend tartós fogyást hoz anélkül, hogy közben éheztetnéd magad.
március 14., 09:06
900 kalóriával is kevesebb lehet a süteményben, ha ezt használod olaj helyett: egy az egyben kicserélhető rá
Nagyon meglepő, hogy mivel lehet helyettesíteni az olajat vagy a vajat a süteményekben, ráadásul sokkal kevesebb kalóriát tartalmaz.
február 26., 06:50
8 ebéd 500 kalória alatt, amiben nincs csirkemell: nagyon kiadósak, és tele vannak rostokkal
A csirkemell körettel sokaknak bevett választás ebédidőben, pedig ennél sokkal színesebben is lehet étkezni úgy, hogy közben kiadós maradjon a fogás.
február 21., 09:06
Így szedi le rólad az összes felesleges zsírt az 5:2 diéta: nagyon könnyű követni
Az 5:2 diétát könnyű követni, rugalmas az étrendje, miközben hatékonyan leszedi a felesleges zsírt.
2022. december 31., 10:36
Melyik alkohol hizlal legkevésbé? Íme, a legnépszerűbb italok és kalóriatartalmuk
Az alkohol köztudottan nem a fogyókúrázók barátja, a szilveszteri partin a kalóriák szempontjából egyáltalán nem mindegy, melyik kerül elfogyasztásra.
2022. december 18., 08:26
3 édesség 100 kalória alatt, ami isteni finom: nagyon könnyen elkészíthetőek
Olyan édességek szerepelnek a cikkben, amik nem érik el a 100 kalóriát, mégis nagyon finomak, ráadásul könnyű elkészíteni őket.
2022. október 31., 13:46
A legjobb őszi zsírégetők: beindítják a lelassult anyagcserét, segítenek fogyni
Az őszi idényzöldségek között érdemes csemegézni, mert a legtöbbjük beindítja a zsírégetést és támogatja a fogyást.
2022. október 14., 06:06
Így szedi le az összes felesleges testzsírt a CICO-diéta: hatékonyan pörgeti a fogyást
A CICO-diétával hatékonyan lehet fogyni, a kalóriaszámoláson alapuló módszer elősegíti a zsírégetést.
2022. október 13., 11:10
Így néz ki 50 kalória: 8 nassolnivaló, ami egyensúlyban tartja a vércukorszintet
A nassolnivalók között is lehet olyat találni, ami épp hogy eléri az 50 kalóriát, mégis remek tízóraiként vagy uzsonnaként szolgálhatnak, filmnézés közben is rágcsálhatod őket.
2022. szeptember 16., 08:36
Kevés kalóriát és szénhidrátot, de sok fehérjét tartalmaznak: 10 olcsó, könnyen beszerezhető fogyókúrás élelmiszer
Szerencsére az egészséges, diétás ételek között is akadnak olyanok, amik könnyen beszerezhetőek, és vásárláskor még csak nem is kell mélyen a zsebbe nyúlni.
2022. augusztus 7., 06:50
Gátolja a zsírmáj kialakulását, segíti az emésztést és a fogyást: a padlizsán 3 áldásos hatása
A padlizsán fogyasztása támogatja a fogyást, elősegíti az emésztési folyamatokat, és még a zsírmáj kialakulását is meggátolhatja.
2022. augusztus 6., 17:06
8 vacsora 400 kalória alatt: nagyon laktatóak, és tele vannak rostokkal
A jól megválasztott alapanyagokból készült vacsorák után reggelig nem fogsz megéhezni.
2022. augusztus 1., 06:06
300 kalóriás, laktató reggelik, amiktől délig nem leszel éhes: 8 tápláló napindító
Finom, mégis kalóriaszegény reggeliket mutatunk, amik egész délelőttre eltelítenek.
2022. június 12., 14:46
Tele van fehérjével, omega-3 zsírsavval, és a fogyásban is segít - Így készítsd el változatosan a halat
A hal számos jótékony hatása már jól ismert, változatosan elkészítve pedig a mindennapi táplálkozásba is könnyen beépíthető.
2022. május 29., 13:16
3 isteni finom desszert, ami nem éri el a 100 kalóriát: bátran eheted fogyókúra alatt is
Ezek a diétás desszertek a 100 kalóriát sem érik el, mégis isteni finomak, és fogyókúra alatt is lehet belőlük enni.
2022. április 17., 08:26
Természetes étvágycsökkentő, finom édes, mégis kevés cukor van benne: az eper 4 fogyókúrás hatása
Az epernek több olyan hatása is ismert, melyek segítik a fogyási folyamatokat.
2022. április 11., 09:26
8 ebéd 500 kalória alatt, amiben nincs csirkemell: laktatóak, és tele vannak rostokkal
Olyan 500 kalória alatti ebédeket mutatunk, amikben nincs csirkemell, cserébe rostokban bővelkednek.
2022. március 14., 11:36
8 könnyű vacsora 300 kalória alatt: gyors és finom salátaötleteket mutatunk
Vacsorára a saláta mindig jó választás, sokoldalúan lehet variálni az egészséges fogást.
2022. január 16., 10:26
5 édesség 200 kalória alatt, ami után mind a tíz ujjad megnyalod: tele vannak fehérjével, rostokkal
Az édességek között is akadnak olyanok, amikből még fogyókúra alatt is lehet enni.
2022. január 9., 08:25
Folyamatosan fogysz, és nem éhezel: 1200 kalóriás mintaétrend könnyen beszerezhető alapanyagokból
Az 1200 kalóriás étrend betartásával fokozatosan lehet megszabadulni a pluszkilóktól.
2021. december 14., 09:16
Csökkenti az étvágyat, serkenti az emésztést és alig van benne kalória: a cékla 4 áldásos hatása a szervezetre
A cékla áldásosan hat a szervezetre, nemcsak az egészség megőrzését segíti elő, hanem a fogyási folyamatokat is támogatja.
2021. december 4., 10:16
8 isteni étel 50 kalória alatt: jóllakásig eheted őket, mégsem fogsz hízni
Olyan alacsony kalóriatartalmú ételeket mutatunk, amelyek remekül beépíthetők a fogyókúrába, és még ízletesek is!
2021. november 25., 10:50
8 olcsó, diétás ebédötlet, amit könnyű elkészíteni: finomak és változatosak
A diétás ételek között is akadnak olyanok, melyeket gyorsan el lehet készíteni, és alapanyagaik még csak nem is kerülnek sokba.
2021. november 18., 11:06
8 fogyókúrás édesség 100 kalória alatt: nincs fűrészporízük, mégsem hizlalnak
A fogyókúrás édességek nem feltétlenül íztelenek és szárazak, vannak köztük nagyon finom fajták is.
2021. augusztus 12., 11:06
8 zöldség és gyümölcs, amiből bátran ehetsz sokat: alig van bennük kalória, és nagyon finomak
Jól elkészítve nagyon laktatóak ezek a finomságok, mégsem hizlalnak.
2021. május 27., 09:06
Fehérjedús édességek, amikben alig van kalória: diéta alatt is fogyaszthatod őket
Az édes ízekről a diéta alatt sem kell lemondani.
2021. május 24., 08:16
9 kalóriaszegény, laktató köret krumpli helyett: segítik a fogyást, tele vannak rostokkal
A krumpli is rostforrás, mégis vannak olyan köretalternatívák, amik sokkal egészségesebbek nála, és még a fogyást is támogatják.
2021. május 1., 12:06
10 édesség, amiben 100 kalória sincs: bátran eheted akkor is, ha fogyni akarsz
Az édes íz élvezetéről nem kell teljesen lemondanod, elég, ha megválogatod, mit eszel.
