Frissítő, sós dinnyés nasi: szinte alig van benne kalória
A görögdinnye és a fetasajt verhetetlen párosítás a kánikulában.
Sóbors
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A csapból is az folyik nyáron, hogy hidratálj és pótold az ásványi anyagokat és a kiizzadt sót.
Fetás görögdinnyesaláta
Az elektrolitos italok mellett és a napi több liter víz mellé bomba választás a görögdinnye, ami szinte nulla kalória, mégis sokáig teltségérzetet ad, így fogyókúra alatt is a legjobb nasi. De a görögdinnyét is újra lehet gondolni: egy kis só és bors is megfér ezzel a sokoldalú gyümölccsel.
Darabold fel a dinnyét, adj hozzá egy kis olívaolajat vagy más tiszta növényi olajat, mehet mellé a fetasajtkockák, a vékonyra szelt lilahagyma, hozzá egy kis mentalevél, és már kész is egy guszta saláta. A végén egy kis só, bors, akár chili, ha bevállalósabb vagy, de az oregánó és a bazsalikom is remekül passzol ehhez a nyári tányérhoz.
Hogy hívják a képen látható krumplis ételt? 9 kérdés, ami sokakat zavarba hoz
Teszteld, mennyire ismered fel a képen látható, krumpliból készült ételeket!
ElolvasomCover-fotó: Getty Images Hungary
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- sütemény
- sárgabarackos piskóta
8 sárgabarackos sütemény a bögréstől a piskótáig: ennyi finomságba kerülhet a szaftos gyümölcs
- cukkini
- egytálétel
