6 élelmiszer, amit sose fogyassz lefekvés előtt: fokozzák a savtermelést, megakadályozzák a pihentető alvást
A vacsorát nem kell kihagyni, az viszont nem mindegy, hogy mit eszel, mielőtt ágyba bújsz.
Összesen 185 találat.
A vacsorát nem kell kihagyni, az viszont nem mindegy, hogy mit eszel, mielőtt ágyba bújsz.
A hajdina nagyon egészséges, gluténmentes álgabona, ami sokféleképpen felhasználható.
A prediabétesz korai diagnózisa nemcsak a cukorbetegség megelőzésében, hanem különböző kardiovaszkuláris megbetegedések elkerülése végett is fontos.
Cukorbetegség alatt a betegeknek rendszeresen ellenőrizniük kell a vércukorszintjüket otthon is, aminek pontos menetrendjéről beszélt a szakorvos.
A vércukorszintet természetes módszerekkel is csökkenteni lehet, ezek a tippek a segítségedre lehetnek benne.
A koronavírus tanulmányozása közben kiderült, hogy akár cukorbetegséget is okozhat.
Nem biztos, hogy a legjobb döntés még a reggeli előtt kávéval indítani a napot.
A rostban gazdag étrend csökkenti a cukorbetegség és a rák kockázatát is.
Még a hidegben is verejtékezik a kamasz? A kellemetlen tünet mögött gyakran egészségügyi probléma áll.
Fontos mikrotápanyag a króm, amit az emberi test önállóan nem tud előállítani, csak ételeken keresztül juttatható a szervezetbe.
Az éhgyomros edzésről különböző vélemények vannak, egyesek szerint hatékony, mások szerint jobb, ha előtte eszel valamit.
A nyugtató hatású komlótoboznak más kedvező tulajdonságai is kihasználhatók.
A H-vitaminnak fontos szerepe van a zsírsavak szintézisében.
Ha valakinek leesik a vércukorszintje, előfordulhat, hogy a környezete segítségére szorul.
A legtöbben már tudják, hogy az egészséges életmódhoz milyen ételeket, italokat kell kerülni. Azonban bizonytalanok abban, mit és mikor lehet enni.
A túlzott mértékű izzadást a hormonrendszer és a vércukorszint változása is okozhatja.
A túlzott cukorfogyasztás szoros összefüggést mutat az elhízással és az emésztőrendszer megbetegedéseivel is.
A koronavírus súlyos formája főleg a krónikus betegségben szenvedőknél alakulhat ki, mutatjuk a dietetikus szakértők tanácsait.
Az emberi test nem tud krómot előállítani, így azt mindenképpen ételeken keresztül kell a szervezetbe juttatni.
Egy olcsó, karcsúsító étel, amit a késő esti órákban is fogyaszthatsz.
A 2-es típusú cukorbetegség gyakran tünetszegényen zajlik, ezért sokan nem is tudnak a kialakulásáról.
A rezisztens keményítő fontos szerepet játszik a táplálkozásban és a fogyásban.
A csicseriborsó gazdag ásványi anyagokban, segíti az emésztést, és IR-eseknek is javasolt.
Inzulinrezisztencia esetén, ha az inzulin és a vércukor mennyisége is normál keretek közé szorult, elhagyható a tabletta - ezek a táplálékkiegészítők segíthetnek.
Gyakran már gyerekeknél is kialakulhat 2-es típusú cukorbetegség, pedig a kóros állapot egészséges életmóddal megelőzhető.
A terheléses vércukorszint-vizsgálattal különböző, cukorbetegséget megelőző állapotokat lehet korán diagnosztizálni.
A cukorbetegség egy alattomos betegség, amely számos esetben egészen sokáig nem mutat semmilyen tünetet, mégis súlyosan károsítja a szervezetet.
Az emésztésserkentő, vércukorszint-csökkentő hatású csicsóka sokféle módon elkészíthető.
Monodiéta alatt csak egyfajta ételt lehet fogyasztani, azt viszont szinte korlátlan mennyiségben. Miért egészségtelen ezt az étrendet választani?
A kettes típus cukorbetegség alattomos kór, hiszen gyakran semmilyen tünetet nem okoz, csak akkor, ha már valamilyen szövődmény fellépett.