július 27., 10:20
Téged is megőrjít, ha valaki csigalassan sétál előtted? Meglepő, mit mondanak erről a pszichológusok
Egy hétköznapi helyzet sokat elárulhat arról, hogyan működik az agyad.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
stressz
Cikkek és képek a következő témában: stressz.
Összesen 464 találat.
július 25., 15:30
10 kérdéssel kiderítheted, mennyire stresszes az életed: meglepő lehet az eredmény
A kérdések nem a stresszorokat mérik, hanem azt, mennyire érzi valaki kiszámíthatatlannak, kontrollálhatatlannak és túlterhelőnek az életét az elmúlt egy hónapban.
július 24., 14:00
A nőket sokkal jobban megviselik a váratlan kiadások: így hat a pénzügyi stressz a nők egészségére
A nőket jobban megviselik pénzügyileg és idegileg a váratlan kiadások, ez derült ki egy friss kutatásból.
július 7., 10:16
Túl sok a stressz az életedben? Ezek a legjobb illóolajok a túlfeszített idegrendszer megnyugtatására
A stressz és a szorongás hosszú távon megterhelheti az idegrendszert. Ezek az illóolajok segíthetnek megnyugtatni a idegrendszert és oldani a feszültséget.
július 1., 07:40
Akár napi 12 tünettel is járhat, mégis alig ismerik fel időben: a menopauza rejtett jelei
A késői felismerés mögött elsősorban információhiány és a társadalmi párbeszéd hiánya áll.
június 28., 19:46
Nem veszed észre, mégis ettől vagy állandóan feszült: ezek a leggyakoribb okok
A folyamatos zaj, a természetes fény hiánya és a túlzsúfolt hétköznapok együttesen kergetnek a teljes kimerülésig. Ezekre a rejtett stresszfaktorokra érdemes odafigyelni, mert alattomosan hatnak.
június 2., 18:20
Alvás előtt ezt próbáld ki: 5 módszer, ami percek alatt segít megnyugodni
Az élet sokszor stresszes, ilyenkor pedig jól jön néhány stresszoldó módszer, ami tényleg azonnal bevethető – bárhol, bármikor.
május 26., 11:30
Ezért leszel a szabadság első napján beteg: a munkahelyi stressz nem ér véget az irodában
A vakáció alatti hirtelen rosszullét sokszor nem véletlen, hanem a hónapok óta túlterhelt szervezet késleltetett reakciója.
május 19., 19:46
8 órát alszol mélyen ezzel a trükkel: a 4-4-4 légzőgyakorlattól tényleg megnyugszik az idegrendszer
Elsőre szokatlannak tűnhet: lassú légzés, közben finom ütögetés a mellkason. A 4-4-4 stresszoldás mégis meglepően sok embernek segít pár perc alatt megnyugodni.
május 19., 12:30
Egyetlen dolog, ami megváltoztathatja a gyerek életét: ez nem hiányozhat az étrendből
Egy friss kutatás szerint a zöldségek nemcsak az egészséges táplálkozás alapjai, hanem a gyerekek idegrendszerére is hatással lehetnek.
május 15., 16:30
8 jel, hogy a kutyád folyamatos stresszben él: a legtöbb gazdi nem veszi észre
Az árulkodó jelek a viselkedésben és a testi tünetekben is megmutatkozhatnak.
május 7., 18:20
Új trend jöhet a munkahelyeken, amivel mindenki nyer: ma még luxusnak számít
Ez lehet a jövő, ma még sok helyen luxusnak számít.
április 30., 06:06
A krónikus stressz és a szívbetegségek kapcsolata: komolyabb, mint a legtöbben gondolnák
Nagyon nagy lehet a kockázat.
április 25., 18:20
Javítja az életminőséget ez az egyszerű a módszer: a tudomány szerint is működik
Egyre több ember tapasztalja meg a saját bőrén, hogy mekkora ereje van.
április 13., 15:30
Amikor a macska mindenhova odapisil: 5 dolog, ami zavarhatja őt a lakásban
A macska nem beszél, de a tetteivel üzen: tudd meg, mit akar mondani azzal, ha a lakásban mindenhova odavizel.
április 2., 09:50
Az ilyen szavazó az utolsó napokban is meggyőzhető ezzel a módszerrel – Pszichológus a választási stressz szindrómáról
Szilágyi Tamás pszichológus szerint a választások előtti utolsó hetekben már nem az észérvek dominálnak, hanem a zsigeri érzelmek.
február 20., 09:50
Az életével fizethet, aki erre nem figyel - Apró lépésekkel is megállítható a folyamat
A longevity program segítségével súlyos betegségek kialakulásának kockázatai előzhetők meg.
február 17., 18:20
Ezért fáj a fejed, ha sokat ülsz: a gyakori hiba fájdalomhoz és stresszhez vezethet
Ha te is gyakran tapasztalod ezeket a tüneteket, amikor szinte fel sem állsz a székből, érdemes tudni, mi okozza, és mit tehetsz ellene.
február 16., 19:45
Állandó fejfájás gyötör, és nem tudod, mi az oka? Ez a dolog is állhat mögötte
Vannak terápiás lehetőségek a fájdalmak megszüntetésére.
február 15., 11:30
Miért kapcsol ki az agyunk, ha túl sok a stressz? A disszociáció 10 leggyakoribb tünete
A stressz hatására az agy néha úgy dönt, ideje „kicsekkolni” a valóságból.
január 9., 07:36
3 csillagjegy, aki rendkívül intelligens, de belül romokban van – Tönkreteszi őket a stressz és a túlagyalás
Villámgyors észjárás, mély gondolatok: kívülről sikeresnek és erősnek tűnnek, belül azonban gyakran harcot vívnak saját elméjükkel ezek a csillagjegyek.
január 3., 09:06
Miért nem eszi a macska a tápot, amit korábban azonnal befalt? Egy pillanat alatt megoldhatod ezt a problémát
Néha a cicák egészen furcsa okból fordulnak el a kedvenc ételüktől – de ez a helyzet meglepően könnyen orvosolható.
2025. december 29., 09:50
5 természetes módszer a magas vérnyomás ellen: csökken a stroke kockázata is így
A magasvérnyomás-betegség könnyen kialakul az egészségtelen életmód következményeként, természetes módszerekkel is lehet csökkenteni.
2025. december 19., 07:56
7 mondat, ami segít elkerülni a karácsonyi veszekedést: mindenkinek kötelező lenne kimondania a pszichológus szerint
Raktározd el őket, rengeteget segíthetnek.
2025. december 18., 11:30
Minden 6. szülő így éli meg az ünnepeket – Pedig nem lenne muszáj
Néhány hatékony módszer az ünnepi stressz kezelésére.
2025. december 15., 09:46
Szívinfarktust okozhat, és nem tudsz tőle aludni: ha ezt érzed, ideje változtatni
Sokan elbagatellizálják a problémát, pedig nagyon súlyos következményei lehetnek.
2025. december 11., 19:46
Ezért robbanunk le karácsony előtt pár nappal: nem a hideg idő okozza
Az ünnepi rohanás okozta stressz a testünket is tönkreteheti.
2025. november 26., 08:35
Tovább élhet, aki ezt felismeri - Interjú Prof. Dr. Gellér Lászlóval, a Magyar Kardiológusok Társasága elnökével
Jelentősen csökkenti a szív-és érrendszeri betegségek kockázatát, ha sikerül az életmódon változtatni.
2025. október 18., 18:20
6 ok, amiért állandóan fáradtnak érzed magad: így lehet visszanyerni az energiát
Az életmódbeli szokásokon egy döntéssel és kitartással könnyen lehet változtatni.
2025. október 16., 15:00
A magyar tévésztár belefogyott a stresszbe: kiderült, melyik műsor viselte meg
Hajnóczy Soma őszintén vallott arról, hogyan élte meg Az Árulók – Gyilkosság a kastélyban játékát.
