Szívbetegség, cukorbetegség, érelmeszesedés ellen: melyik omega-zsírsav mire jó?
Az omega-számok ismeretével könnyebb kiválasztani a megfelelő zsiradékokat.
Összesen 46 találat.
Az omega-számok ismeretével könnyebb kiválasztani a megfelelő zsiradékokat.
Az egészséges olajos magvak sejtvédő és szíverősítő hatással is rendelkeznek.
Az omega-3 zsírsavban gazdag fogások finomak, és nagyon egészségesek a szervezet számára.
Magában nem tesz csodát, de megkönnyíti a céljaid elérését.
Rosszul teszed, ha ezeket megvonod a szervezetedtől.
Nem csak akkor válik hasznodra, ha rendszeresen edzel.
Tudd meg, milyen betegségek kialakulására figyelmeztet a bőröd!
Nemcsak jótékony hatóanyagokkal, de finom ízekkel is teli van.
Már a fogyókúra megkezdése előtt érdemes beiktatni őket naponta.
Rendszeres fogyasztásával jelentősen jobb eredményeket hoz majd a fogyókúra.
Bizonyos ételek jó hatással vannak az agy működésére, fejlődésére.
A rendszeres halfogyasztást akkor is érdemes beiktatnod az életedbe, ha fogyni szeretnél.
Az omega-3 zsírsavban gazdag étel fogyasztásával meghosszabbíthatod az életedet.
A felolvasás, a közösségben való tartózkodás és az omega-3 növeli a kicsik intelligenciáját.
Bőröd fiatalságát különleges csodaszerek nélkül is megtarthatod.