8 finom étel, amik támogatják a vese működését - Serkentik, elősegítik a káros anyagok kiválasztását
Ínycsiklandó ételekkel is lehet támogatni a vese működését, sokat számít a magas antioxidáns-tartalom.

egészséges ételek vese
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

A vese nemcsak a vizelet és méreganyagok kiválasztásáért felelős, hanem segít a vérnyomás szabályozásában és a vörösvértest termelésében is. 

A vesék egészséges működését a legjobban az elegendő folyadékfogyasztással támogathatod. Másfél-két liter tiszta víz a minimum naponta egy felnőtt embernek. 

Vesetámogató ételek

Az alább látható ételek támogatják a vesék működését, segítik a kiválasztás folyamatát, miközben vitaminokkal és ásványi anyagokkal látják el a szervezetet. Finom recepteket is mellékeltünk, amikkel színesíteni tudod az étrendedet.

(Képek forrása: Getty Images Hungary)

Ezt is szeretjük